肝不好吃什么調理最好？吃什么可以養肝護肝
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肝臟不好可以通過(guò)低脂、清淡、易消化的粗糧和水果蔬菜飲食來(lái)調節。同時(shí)，在嚴重情況下，還需要在醫生的指導下配合藥物進(jìn)行調節。
1.飲食調理:如果患者因為脂肪肝、肥胖等引起肝臟不好，多吃粗糧，如燕麥、蕎麥、高粱等食物，可以促進(jìn)消化，控制體重，有利于減輕肝臟的代謝負荷，促進(jìn)肝細胞修復，使肝功能恢復。少吃主食，如米飯類(lèi)主食和粥類(lèi)等食物，以免熱量攝入過(guò)多，使體重增加，加重脂肪肝，導致肝功能異常。
2.藥物調理:肝臟嚴重不良的，也可以按照醫囑配合藥物調理。藥物調理主要是因為治療。
此外，要多注意休息，積極鍛煉，增強免疫力。肝臟不好的人建議定期復查肝腎功能，通過(guò)飲食和藥物及時(shí)調理治療。
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