高血壓的“奪命清晨”:心梗發(fā)病率高出3倍以上,如何有效應對?

關(guān)鍵詞:高血壓
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山東省城市公立醫院綜合改革正式啟動(dòng)以來(lái),中醫藥全面參與,放大醫改的惠民范圍,利用特色中醫藥優(yōu)勢擴大醫改效果。先后遴選確定兩批13個(gè)骨傷科病種,推廣經(jīng)皮穿刺骨折閉合復位內固定技術(shù)。在傳統整骨手法的基礎上,結合經(jīng)皮穿刺(釘)固定而形成的微創(chuàng )治療方法,使患者在治療康復中避免了西醫手術(shù)所帶來(lái)的弊端。
制定優(yōu)勢病種收費標準患者少花錢(qián)
今年,威海市被確定為國家中醫藥綜合改革試驗區。早在2014年威海市就在全省率先啟動(dòng)中醫優(yōu)勢病種收費方式改革試點(diǎn),先后遴選確定兩批13個(gè)骨傷科病種作為試點(diǎn)病種,試點(diǎn)病種收費標準以補償醫療服務(wù)合理成本為基礎,充分體現醫療技術(shù)和醫務(wù)人員勞務(wù)價(jià)值。原則上,不高于現代手術(shù)技術(shù)治療總費用的70%。威海市將經(jīng)皮穿刺骨折復位內固定術(shù)的價(jià)格提高到3800元,并對試點(diǎn)病種實(shí)行限價(jià)管理,限價(jià)標準在17000元至22000元之間。威海市文登區高村鎮的周祖鵬外傷后左鎖骨骨折,如果采用西醫技術(shù),僅鋼板耗材費就高達7000元,總費用達25000元。但是應用中醫技術(shù)治療,總住院費用僅12561.68元,這為患者節省了一半費用。
醫保支付方式并行改革試點(diǎn)病種定額結算
醫?;饘υ圏c(diǎn)病種實(shí)行按病種收費,并采取單獨列支付費方式管理,不納入試點(diǎn)醫院的總額預付。對先后遴選確定的13個(gè)中醫優(yōu)勢病種全部推行定額結算管理,在定額結算標準以?xún)鹊牟糠?,屬于職工醫療保險的,個(gè)人不負擔,由醫療保險統籌基金支付;屬于居民醫療保險的,個(gè)人負擔40%,統籌基金支付60%,超過(guò)定額結算標準的部分個(gè)人均不負擔。據測算,每治療一個(gè)骨科中醫優(yōu)勢病種病例,城鎮職工醫保實(shí)現零負擔,其他患者平均節省費用支出近9000元。不僅如此,患者接受中醫技術(shù)治療,平均7天即可出院,比起西醫手術(shù),光是住院天數就縮短了20余天。一個(gè)月就可來(lái)院復診、拆除皮下治療材料。醫?;鹌骄鶞p少支出6400元,醫院純收入增加1800多元,費用比西醫技術(shù)低40%,真正實(shí)現醫院、患者、醫保的三方共贏(yíng)。
推廣中醫優(yōu)勢技術(shù)培養后備人才
目前,山東省正加大力度推廣中醫優(yōu)勢技術(shù),組織技術(shù)骨干參加理論培訓、進(jìn)修,掌握中醫優(yōu)勢技術(shù)。第一批病種改革工作也正在全省逐步推開(kāi)。威海市籌集專(zhuān)項資金3394萬(wàn)元,推進(jìn)名醫、名科、名院工程,中醫藥服務(wù)和知識進(jìn)鄉村、進(jìn)社區、進(jìn)家庭的“三名工程、三進(jìn)戰略”。
但是,中醫療法傳承是一個(gè)漫長(cháng)過(guò)程。據山東省文登正骨醫院創(chuàng )傷骨科中心主任畢宏政介紹,中醫學(xué)習有高達五年至十年的學(xué)習成長(cháng)期。他否認民間流傳“中醫技術(shù)不外傳”的說(shuō)法,他非常歡迎來(lái)學(xué)習中醫技術(shù)的人才,但是中醫的學(xué)習傳承是長(cháng)期過(guò)程,短時(shí)間內學(xué)習不到中醫技術(shù)的精髓。此外,中醫付出的學(xué)習時(shí)間、精力與收入難以達到平衡,使很多人望而卻步。
減輕患者痛苦、縮短治療和康復時(shí)間,費用大大降低。中醫藥技術(shù)的普及和推廣無(wú)疑會(huì )帶給患者更多的驚喜,而中醫優(yōu)勢病種收費方式的改革使不僅使患者得實(shí)惠,還使醫保減負、醫療機構增收入、中醫藥優(yōu)勢充分彰顯,達到四方共贏(yíng)的局面。中醫藥改革已經(jīng)在路上了,而給予中國傳統中醫醫學(xué)更多且持續的關(guān)注和重視,如同醫改一樣,要走的路還很長(cháng)。
雙側腔隙性腦梗塞可通過(guò)控制危險因素、藥物治療、康復訓練、手術(shù)治療等方式治療。雙側腔隙性腦梗塞通常由高血壓、糖尿病、動(dòng)脈粥樣硬化、小動(dòng)脈閉塞等原因引起。
1、控制危險因素積極控制血壓血糖血脂,戒煙限酒,保持低鹽低脂飲食,適度運動(dòng),有助于延緩病情進(jìn)展。
2、藥物治療可使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等抗血小板藥物,阿托伐他汀鈣片等調脂藥物,尼莫地平片等改善腦循環(huán)藥物,需在醫生指導下規范用藥。
3、康復訓練針對肢體功能障礙進(jìn)行運動(dòng)療法、作業(yè)療法等康復訓練,改善運動(dòng)功能和生活自理能力。
4、手術(shù)治療對于嚴重血管狹窄患者可考慮頸動(dòng)脈內膜剝脫術(shù)或支架植入術(shù),但需嚴格評估手術(shù)指征。
建議定期復查頭顱影像學(xué)檢查,監測病情變化,同時(shí)注意保持規律作息和良好心態(tài),有助于疾病恢復。
一歲半寶寶大便干硬發(fā)黑可能由飲食結構不合理、水分攝入不足、鐵劑補充過(guò)量、消化道出血等原因引起,可通過(guò)調整飲食、增加飲水、暫停鐵劑、就醫檢查等方式干預。
1、飲食不合理輔食中膳食纖維不足或高蛋白食物過(guò)多會(huì )導致便秘。建議家長(cháng)增加西藍花、香蕉等富含膳食纖維的輔食,減少肉類(lèi)攝入,必要時(shí)使用乳果糖口服溶液調節腸道功能。
2、飲水不足寶寶活動(dòng)量增加但未及時(shí)補水易致糞便干結。家長(cháng)需定時(shí)提供溫水,每日飲水量應達到500-800毫升,可配合使用小兒開(kāi)塞露臨時(shí)緩解排便困難。
3、鐵劑過(guò)量補鐵制劑會(huì )使大便呈黑色且質(zhì)地變硬。若正在補充鐵劑,家長(cháng)應遵醫囑調整劑量,同時(shí)配合維生素C促進(jìn)鐵吸收,常用藥物包括右旋糖酐鐵口服液。
4、消化道出血上消化道出血時(shí)血液經(jīng)消化會(huì )形成黑便,可能伴有嘔血癥狀。需立即就醫進(jìn)行便潛血檢測,明確出血原因后使用蒙脫石散等保護胃腸黏膜藥物。
觀(guān)察寶寶排便時(shí)是否哭鬧,記錄大便頻率和性狀,避免強迫排便造成肛裂,持續異常需兒科消化門(mén)診就診。
早上醒來(lái)眼睛腫脹可能由睡前飲水過(guò)量、過(guò)敏反應、睡眠姿勢不當、結膜炎等原因引起,可通過(guò)冷敷消腫、抗過(guò)敏治療、調整睡姿、抗生素滴眼液等方式緩解。
1、睡前飲水過(guò)量夜間過(guò)量飲水導致水分滯留,眼周組織疏松易出現水腫。建議睡前兩小時(shí)限制飲水量,晨起冷敷促進(jìn)血管收縮消腫。
2、過(guò)敏反應接觸塵螨、花粉等過(guò)敏原引發(fā)血管神經(jīng)性水腫,常伴眼癢發(fā)紅。需遠離過(guò)敏原,可遵醫囑使用氯雷他定片、依巴斯汀片等抗組胺藥物,配合色甘酸鈉滴眼液。
3、睡眠姿勢不當長(cháng)時(shí)間側臥或俯臥壓迫眼部血管,導致局部循環(huán)不暢。調整仰臥位睡眠,枕頭高度適宜,避免壓迫眼眶。
4、結膜炎細菌或病毒感染引發(fā)炎癥反應,多伴隨分泌物增多??赡芘c用眼衛生不良有關(guān),需就醫使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物。
持續眼腫超過(guò)三天或伴隨視力模糊需及時(shí)眼科就診,日常注意避免揉眼、減少高鹽飲食,過(guò)敏體質(zhì)者定期清潔床上用品。
月經(jīng)推遲伴隨腰酸和分泌物發(fā)黃可能由內分泌失調、盆腔炎癥、多囊卵巢綜合征、子宮內膜異位癥等原因引起,可通過(guò)調整生活習慣、抗感染治療、激素調節、手術(shù)干預等方式改善。
1、內分泌失調長(cháng)期熬夜或壓力過(guò)大會(huì )影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能,導致孕激素分泌不足。建議規律作息并減少焦慮,必要時(shí)遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物補充激素。
2、盆腔炎癥細菌上行感染可能引發(fā)子宮內膜炎或輸卵管炎,常伴有下腹墜痛和異常分泌物。需進(jìn)行抗生素治療如頭孢曲松鈉、甲硝唑片,配合熱敷緩解腰酸癥狀。
3、多囊卵巢綜合征雄激素過(guò)高和胰島素抵抗會(huì )導致月經(jīng)稀發(fā),可能伴隨痤瘡和體毛增多。建議控制體重并遵醫囑服用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、二甲雙胍等藥物調節代謝。
4、子宮內膜異位癥異位內膜組織刺激盆腔神經(jīng)引發(fā)腰痛,經(jīng)血逆流可能繼發(fā)盆腔粘連。輕癥可用布洛芬緩釋膠囊止痛,重癥需腹腔鏡手術(shù)切除病灶。
日常避免過(guò)度勞累,保持會(huì )陰清潔,出現持續異常建議婦科檢查明確病因。
月經(jīng)安全期計算的準確度通常不高,實(shí)際效果受到月經(jīng)周期規律性、排卵時(shí)間波動(dòng)、激素水平變化、外部因素干擾等多種因素的影響。
1、周期規律性安全期計算依賴(lài)月經(jīng)周期的穩定性,但女性周期常因壓力或生活習慣改變而波動(dòng),導致預測偏差。
2、排卵波動(dòng)排卵可能受情緒或疾病影響提前或延后,精子在體內存活時(shí)間可達數天,增加意外妊娠概率。
3、激素變化黃體期長(cháng)度相對固定,但卵泡期易受干擾,激素分泌異??赡艽騺y整個(gè)周期節奏。
4、外部干擾藥物使用、劇烈運動(dòng)或環(huán)境變化均可能影響排卵,安全期計算無(wú)法涵蓋這些突發(fā)變量。
建議采用避孕套等更可靠的避孕方式,必要時(shí)咨詢(xún)婦科醫生制定個(gè)性化方案。
排卵期同房后服用避孕藥仍有一定效果,緊急避孕藥在無(wú)保護性行為后72小時(shí)內服用可降低懷孕概率,但避孕效果受服藥時(shí)間、藥物類(lèi)型、個(gè)體差異等因素影響。
1、藥物類(lèi)型左炔諾孕酮類(lèi)緊急避孕藥需在同房后72小時(shí)內服用,烏利司他醋酸酯類(lèi)可延長(cháng)至120小時(shí),越早服用效果越好。
2、服藥時(shí)間排卵后24小時(shí)內受精概率最高,若已發(fā)生排卵超過(guò)24小時(shí),藥物避孕效果會(huì )顯著(zhù)下降。
3、個(gè)體差異體重超過(guò)70公斤可能降低左炔諾孕酮類(lèi)藥效,胃腸吸收功能異常也會(huì )影響藥物濃度。
4、補救措施若超過(guò)緊急避孕藥時(shí)限,可考慮放置含銅宮內節育器作為事后避孕措施,需在醫生指導下進(jìn)行。
緊急避孕藥含有大劑量激素,1年內使用不宜超過(guò)3次,建議日常采用避孕套等常規避孕方式,若月經(jīng)延遲超過(guò)1周需進(jìn)行早孕檢測。
射精后尿道口刺痛可能與尿道炎、前列腺炎、精囊炎、尿道結石等因素有關(guān),需結合具體病因采取針對性治療。
1. 尿道炎細菌感染導致尿道黏膜充血水腫,射精時(shí)摩擦引發(fā)刺痛,可遵醫囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、阿奇霉素分散片等抗生素治療,伴有尿頻尿急癥狀。
2. 前列腺炎前列腺充血腫脹壓迫尿道,射精時(shí)平滑肌收縮加重刺激,可能與久坐或飲酒有關(guān),表現為會(huì )陰脹痛,需用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解。
3. 精囊炎精囊腺體感染導致射精管開(kāi)口處炎癥,射精后出現灼痛感,常伴隨血精,可通過(guò)頭孢地尼分散片、熱淋清顆粒、癃清片等藥物抗感染治療。
4. 尿道結石微小結石在射精時(shí)移動(dòng)劃傷尿道黏膜,突發(fā)尖銳刺痛,可能與飲水不足有關(guān),需通過(guò)體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石處理,伴有排尿中斷現象。
建議避免辛辣飲食及憋尿行為,若癥狀持續或出現血尿需及時(shí)泌尿外科就診,完善尿常規及超聲檢查明確診斷。
感冒全身發(fā)熱不出汗可能與體溫調節異常、環(huán)境因素、病毒感染、細菌感染等原因有關(guān),可通過(guò)物理降溫、藥物退熱、抗病毒治療、抗生素治療等方式緩解。
1. 體溫調節異常感冒時(shí)體溫中樞紊亂導致汗腺關(guān)閉,建議多飲溫水并用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位幫助散熱,無(wú)須藥物干預。
2. 環(huán)境因素干燥密閉環(huán)境會(huì )抑制排汗,保持室內濕度在50%左右,穿著(zhù)透氣棉質(zhì)衣物有助于汗液蒸發(fā)。
3. 病毒感染流感病毒等感染可能損傷自主神經(jīng)功能,通常伴隨頭痛、肌肉酸痛,可遵醫囑使用奧司他韋、扎那米韋等抗病毒藥物。
4. 細菌感染鏈球菌感染可能引起高熱無(wú)汗,常伴咽痛、淋巴結腫大,需根據藥敏結果選擇阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素治療。
發(fā)熱期間建議進(jìn)食粥類(lèi)、蔬菜水果等易消化食物,避免劇烈運動(dòng),若體溫超過(guò)38.5℃持續24小時(shí)應及時(shí)就醫。
過(guò)敏性角膜炎是孕期常見(jiàn)的眼部疾病,主要表現為眼紅、眼癢、畏光等癥狀,可通過(guò)避免過(guò)敏原、冷敷、人工淚液、抗過(guò)敏滴眼液等方式緩解。
1、避免過(guò)敏原孕期激素變化可能加重過(guò)敏反應,建議減少接觸花粉、塵螨等常見(jiàn)過(guò)敏原,保持室內清潔通風(fēng)。
2、冷敷緩解使用干凈毛巾包裹冰袋冷敷眼部,每次10-15分鐘,有助于減輕充血和瘙癢感,每日可重復進(jìn)行。
3、人工淚液可選擇不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液,緩解干澀癥狀。
4、藥物干預嚴重時(shí)需在醫生指導下使用色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液等孕期相對安全的抗過(guò)敏藥物,避免自行用藥。
孕期出現眼部不適應及時(shí)就醫,避免揉眼加重刺激,保證充足睡眠有助于緩解癥狀,必要時(shí)可到眼科專(zhuān)科就診。
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