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用艾葉煮水洗頭,一段時(shí)間后,幾個(gè)好處讓人意外!早用早受益!

健康陪伴者

關(guān)鍵詞:洗頭

艾葉那股獨特的草藥香,總讓人想起奶奶的老偏方。沒(méi)想到這把不起眼的野草,煮水洗頭竟藏著(zhù)這么多驚喜!那些年我們錯過(guò)的天然護發(fā)秘籍,原來(lái)就長(cháng)在田間地頭。

一、艾葉洗頭的三大神.奇變化

1、頭皮環(huán)境大掃除

艾葉中的揮發(fā)油就像天然抗菌劑,特別適合容易出油的頭皮。每周兩次的艾葉水沖洗,能明顯感覺(jué)頭皮瘙癢減少。注意水溫控制在38℃左右,太燙會(huì )破壞有效成分。

2、發(fā)絲強韌度升級

黃酮類(lèi)物質(zhì)能增強毛囊活力,洗完后頭發(fā)明顯更有光澤。長(cháng)期使用會(huì )發(fā)現掉發(fā)量減少,尤其適合產(chǎn)后脫發(fā)人群。建議搭配指腹按摩,促進(jìn)有效成分吸收。

3、睡眠質(zhì)量意外提升

洗發(fā)時(shí)吸入的艾草芳香分子,具有安神作用。很多人反映晚上洗頭后入睡更快,這要歸功于桉油精等鎮靜成分。睡前兩小時(shí)洗效果最佳,但別讓頭發(fā)濕著(zhù)睡覺(jué)。

二、正確打開(kāi)艾葉洗頭的姿勢

1、原料選擇有講究

選用端午前后采摘的野生艾葉,有效成分含量最高。干品比新鮮葉子更溫和,適合初次嘗試者。記得提前挑除雜質(zhì),避免堵塞下水道。

2、黃金配比要記牢

每1000ml水配50g干艾葉,煮沸后轉小火熬15分鐘。濃度過(guò)高可能刺激頭皮,可以先用少量測試耐受性。濾出的汁液冷藏保存不超過(guò)3天。

3、洗護順序不能錯

先用普通洗發(fā)水清潔,再用艾葉水浸泡頭皮3分鐘。最后用清水沖凈即可,不需要再用護發(fā)素。油性發(fā)質(zhì)可每周3次,干性發(fā)質(zhì)建議每周1-2次。

三、這些情況要按下暫停鍵

1、過(guò)敏體質(zhì)先做測試

首次使用前,取少量艾葉水涂在耳后或手腕,觀(guān)察24小時(shí)無(wú)紅腫再使用。出現刺痛感要立即停用,并用大量清水沖洗。

2、特殊時(shí)期要謹慎

孕期、經(jīng)期女性慎用,艾葉活血作用可能帶來(lái)不適。傷口未愈的頭皮也要避開(kāi),防止刺激性成分進(jìn)入創(chuàng )面。

3、染燙后需間隔期

剛做完化學(xué)處理的頭發(fā),建議兩周后再?lài)L試。艾葉的清潔力可能加速色素脫落,卷發(fā)者則要注意可能影響造型持久度。

那股縈繞發(fā)間的草木香,仿佛把整個(gè)秋天都留在了頭上。堅持一個(gè)月后,你會(huì )驚喜地發(fā)現梳子上的落發(fā)少了,枕巾上的油漬淡了,連洗發(fā)水的用量都省了一半。這種古法養護的魅力,正在于它不疾不徐地喚醒頭發(fā)本來(lái)的生命力。今晚就試試看?

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臏骨關(guān)節炎的癥狀是什么如何治療最佳

臏骨關(guān)節炎的癥狀主要有早期關(guān)節僵硬、進(jìn)展期活動(dòng)疼痛、終末期關(guān)節變形。治療可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)等方式。

1、生活干預:

減輕體重減少關(guān)節負荷,避免爬樓梯或深蹲等動(dòng)作,使用護膝輔助支撐。

2、物理治療:

通過(guò)熱敷緩解疼痛,進(jìn)行股四頭肌等長(cháng)收縮訓練增強關(guān)節穩定性,超聲波治療促進(jìn)局部血液循環(huán)。

3、藥物治療:

口服對乙酰氨基酚緩解疼痛,使用雙氯芬酸鈉凝膠局部外涂,關(guān)節腔注射玻璃酸鈉潤滑關(guān)節。

4、手術(shù)治療:

關(guān)節鏡清理術(shù)清除增生滑膜,嚴重畸形者需進(jìn)行人工關(guān)節置換術(shù)重建關(guān)節功能。

建議保持適度有氧運動(dòng),補充維生素D和鈣質(zhì),急性期可使用拐杖分擔膝關(guān)節壓力。

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
36周沒(méi)有入盆有持續性宮縮正常嗎

36周未入盆伴隨持續性宮縮需警惕早產(chǎn)風(fēng)險,可能由生理性宮縮、過(guò)度勞累、感染或胎盤(pán)異常等原因引起。

1. 生理性宮縮:

孕晚期可能出現假性宮縮,表現為不規則、無(wú)痛性收縮,可通過(guò)休息、改變體位緩解,無(wú)須特殊治療。

2. 過(guò)度勞累:

體力活動(dòng)過(guò)量或長(cháng)時(shí)間站立可能誘發(fā)宮縮,建議減少活動(dòng)量,左側臥位休息,必要時(shí)使用宮縮抑制劑如利托君。

3. 生殖道感染:

細菌性陰道炎或尿路感染可能導致宮縮頻繁,通常伴隨分泌物異常,需抗生素治療如甲硝唑、頭孢曲松。

4. 胎盤(pán)因素:

胎盤(pán)早剝或前置胎盤(pán)可引起持續性宮縮,多伴有陰道出血,需緊急就醫評估,必要時(shí)進(jìn)行剖宮產(chǎn)終止妊娠。

建議立即監測宮縮頻率,若每小時(shí)超過(guò)4次或伴隨見(jiàn)紅、破水等癥狀,須急診就診評估宮頸情況,避免劇烈運動(dòng)并保持情緒穩定。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
鼻頭有白粉刺怎么辦

鼻頭有白粉刺可通過(guò)清潔護理、外用藥物、飲食調整、醫美治療等方式改善。白粉刺通常由油脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平失衡等原因引起。

1、清潔護理:

每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部,避免油脂堆積??蛇x擇含氨基酸成分的潔面乳,清潔后及時(shí)補水保濕。

2、外用藥物:

可在醫生指導下使用阿達帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。這些藥物有助于溶解角質(zhì)、抑制細菌繁殖。

3、飲食調整:

減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例。適當補充維生素A、鋅等營(yíng)養素有助于改善皮膚狀態(tài)。

4、醫美治療:

頑固性粉刺可考慮果酸換膚、光子嫩膚等專(zhuān)業(yè)治療。這些方法能有效疏通毛孔、抑制皮脂腺過(guò)度分泌。

避免用手擠壓粉刺,保持規律作息,必要時(shí)到皮膚科就診進(jìn)行專(zhuān)業(yè)處理。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
1000度近視手術(shù)風(fēng)險大嗎

1000度近視手術(shù)風(fēng)險相對較高,需綜合評估角膜條件、眼底健康等因素。手術(shù)風(fēng)險主要有角膜穩定性、術(shù)后回退、干眼癥、夜間眩光。

1、角膜穩定性:

高度近視角膜較薄,切削后可能影響結構穩定性,需術(shù)前精確測量角膜厚度。

2、術(shù)后回退:

超高度近視術(shù)后可能出現度數殘余或回退,需二次增效手術(shù)概率增加。

3、干眼癥:

術(shù)中角膜神經(jīng)損傷可能導致持續性干眼,需長(cháng)期使用人工淚液緩解。

4、夜間眩光:

瞳孔較大者術(shù)后易出現光暈、眩光,影響夜間駕駛能力。

建議選擇經(jīng)驗豐富的醫療機構進(jìn)行全面術(shù)前檢查,術(shù)后嚴格遵醫囑用藥并定期復查,避免劇烈運動(dòng)及揉眼。

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院
7毫米尿道結石嚴重嗎

7毫米尿道結石不算嚴重。多數情況下可通過(guò)藥物或物理方式排出,少數需手術(shù)干預。

1、結石大小評估

7毫米結石屬于中等大小,約一半概率可自行排出,但需結合結石位置和患者泌尿道解剖結構綜合判斷。

2、典型癥狀表現

可能出現排尿疼痛、血尿、尿頻等癥狀,若伴隨發(fā)熱或持續腰痛需警惕尿路感染或腎積水等并發(fā)癥。

3、保守治療方案

建議每日飲水超過(guò)2000毫升,配合α受體阻滯劑如坦索羅辛、排石中成藥如尿石通丸等藥物輔助排石。

4、手術(shù)干預指征

若結石滯留超過(guò)4周或引發(fā)反復感染,需考慮體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石術(shù)等治療。

保持適度跳躍運動(dòng)有助于結石移動(dòng),出現劇烈腰痛或發(fā)熱癥狀應及時(shí)泌尿外科就診。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
40周羊水破了什么感覺(jué)

40周羊水破裂的感覺(jué)主要有陰道突然流出溫熱液體、液體持續滲出、無(wú)痛感但可能伴隨宮縮、液體無(wú)色無(wú)味或略帶甜味。

1、液體流出

孕婦會(huì )感到陰道突然有大量溫熱液體不受控制地流出,類(lèi)似排尿但無(wú)法自主停止,可能浸濕內褲或衣物。

2、持續滲出

初始大量流出后可能轉為持續性少量滲漏,活動(dòng)或改變體位時(shí)液體流出量可能增加,需使用衛生巾觀(guān)察。

3、無(wú)痛宮縮

破水本身通常無(wú)疼痛感,但部分孕婦可能隨后出現規律宮縮,表現為腹部陣發(fā)性發(fā)緊或輕微疼痛。

4、液體性狀

羊水多為清澈透明,偶帶淡粉色或輕微甜味,若呈現綠色、黃色或臭味需警惕胎兒窘迫或感染。

破水后應立即平臥并墊高臀部,避免站立走動(dòng),記錄破水時(shí)間和液體性狀,盡快就醫評估胎兒狀況。

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院
腎結石吃什么藥才能吃好

腎結石患者可遵醫囑使用枸櫞酸氫鉀鈉、別嘌醇、坦索羅辛等藥物,具體用藥需根據結石成分及病情嚴重程度個(gè)體化選擇。

1、枸櫞酸氫鉀鈉

適用于尿酸結石和胱氨酸結石,通過(guò)堿化尿液溶解結石,需定期監測尿pH值調整劑量。

2、別嘌醇

用于高尿酸血癥導致的尿酸結石,抑制尿酸生成,服藥期間需配合低嘌呤飲食。

3、坦索羅辛

α受體阻滯劑可松弛輸尿管平滑肌,促進(jìn)直徑小于10毫米的輸尿管結石排出。

4、雙氯芬酸鈉

非甾體抗炎藥用于緩解結石移動(dòng)引發(fā)的腎絞痛,胃腸潰瘍患者慎用。

藥物需配合每日飲水2000毫升以上,限制高草酸、高嘌呤飲食,定期復查超聲監測結石變化。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
做個(gè)尿結石需要多少錢(qián)

尿結石治療一般需要3000元到20000元,實(shí)際費用受到結石大小、治療方式、醫院等級、術(shù)后護理等多種因素的影響。

1、結石大?。?p>直徑小于5毫米的結石可能通過(guò)藥物排石,費用較低;超過(guò)10毫米的結石常需體外碎石或手術(shù)。

2、治療方式:

藥物排石費用約3000-5000元,體外沖擊波碎石約8000-15000元,輸尿管鏡或經(jīng)皮腎鏡手術(shù)約15000-20000元。

3、醫院等級:

三甲醫院收費高于二級醫院,不同地區醫保報銷(xiāo)比例也會(huì )影響實(shí)際支出。

4、術(shù)后護理:

術(shù)后需復查和藥物預防復發(fā),這部分費用約1000-3000元,若出現感染等并發(fā)癥費用會(huì )更高。

建議選擇正規醫療機構就診,術(shù)后每日飲水2000毫升以上,限制高草酸食物攝入,定期復查泌尿系統超聲。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
腎結石13mm怎么排出

腎結石13毫米可通過(guò)藥物溶石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡碎石、經(jīng)皮腎鏡取石等方式治療。結石排出方式主要與結石位置、成分、患者腎功能等因素有關(guān)。

1、藥物溶石:

尿酸結石可遵醫囑使用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、別嘌醇片、碳酸氫鈉片等藥物堿化尿液。胱氨酸結石需配合α-巰丙酰甘氨酸等特殊溶石藥物。

2、體外碎石:

適用于腎盂或上盞結石,通過(guò)沖擊波將結石粉碎成小于4毫米的顆粒。需配合大量飲水及適度運動(dòng)幫助排石,可能需重復進(jìn)行2-3次治療。

3、輸尿管鏡碎石:

經(jīng)尿道置入輸尿管鏡,采用激光或氣壓彈道碎石。適用于中下段輸尿管結石合并梗阻,術(shù)后需留置雙J管2-4周。

4、經(jīng)皮腎鏡取石:

在腰部建立通道直接粉碎并取出結石,適用于大于15毫米的腎盂結石或鹿角形結石。需評估出血風(fēng)險及腎功能狀態(tài)。

每日飲水2000-3000毫升,限制高草酸食物攝入,定期復查超聲監測結石位置變化。出現劇烈腰痛或發(fā)熱需立即就醫。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
鼻竇炎怎么治療突然發(fā)生的

鼻竇炎突然發(fā)作可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。鼻竇炎通常由感冒、過(guò)敏、細菌感染、鼻腔結構異常等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過(guò)敏原,減輕鼻塞和炎癥。操作時(shí)需使用專(zhuān)用洗鼻器,避免用力過(guò)猛。

2、藥物治療

可能與細菌感染或過(guò)敏反應有關(guān),通常表現為鼻塞、頭痛、面部脹痛等癥狀??勺襻t囑使用布地奈德鼻噴霧劑、克拉霉素片、氯雷他定片等藥物。

3、物理治療

蒸汽吸入或熱敷面部可促進(jìn)鼻腔分泌物排出,緩解鼻竇壓力。每日重復進(jìn)行2-3次,注意避免燙傷。

4、手術(shù)治療

可能與鼻息肉或鼻中隔偏曲有關(guān),通常表現為持續性鼻塞、嗅覺(jué)減退等癥狀。功能性鼻內鏡手術(shù)可改善鼻腔通氣功能。

急性發(fā)作期間應保持充足休息,避免辛辣刺激食物,癥狀持續加重或伴有發(fā)熱時(shí)應及時(shí)就醫。

何海賢 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
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現實(shí)生活之中,慢性乙型肝炎是常見(jiàn)病,我國有很多國民都遭到了慢性乙型肝炎的危害,健康受到了損害,務(wù)必要及早處理。替諾福韋倍信是一種常用藥。那么,替諾福韋倍信管用嗎?下面了解一下!替諾福韋倍信在臨床上可以用于治療替諾福韋倍信,可以通過(guò)遏制乙肝病毒復制而促使患者的病
參附脫毒膠囊使用會(huì )出現不良反應嗎
毒品是一種害人害己的東西,不管是誰(shuí)都要遠離毒品,但是對于一些不小心染上毒品的人群也要盡早的進(jìn)行治療戒毒,下面一起來(lái)看看參附脫毒膠囊使用會(huì )出現不良反應嗎?參附脫毒膠囊不良反應:1.服用者可能出現口干、思睡、頭暈頭痛、視物模糊、萎靡、周身無(wú)力、步態(tài)不穩、暈厥、排尿
替比夫定片孕婦可以吃嗎
慢性乙型肝炎比較常見(jiàn),具有著(zhù)極大的危害性,也是十分不利于患者的身體健康的,一旦造成了嚴重肝硬化,那么將會(huì )引起永久性肝損害的發(fā)生,需要及早治療。那么,替比夫定片孕婦可以吃嗎?下面了解一下!替比夫定片是一種主要用于治療慢性乙型肝炎的藥物,只有在利益大于風(fēng)險時(shí)方可在
溴吡斯的明片成人應該怎樣使用
重癥肌無(wú)力引起的因素是非常多的,如被感染或者是藥物使用不當,可能會(huì )誘發(fā)該疾病出現的,這類(lèi)疾病出現之后,患者可能會(huì )出現渾身無(wú)力的現象,是非常不利于病人的健康,對工作生活也會(huì )造成影響,如果有重癥肌無(wú)力的情況,可以在醫生的建議下使用溴吡斯的明片,當然也要清楚它的使用
六味地黃丸濃縮丸的功效是什么
六味地黃丸濃縮丸具有滋補腎陰的功效,主要用于腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀。其主要成分包括熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等中藥材,通過(guò)配伍發(fā)揮滋陰補腎的作用。1、滋補腎陰六味地黃丸濃縮丸中的熟地黃、酒萸肉等成分可填補腎精,
出現了慢性腎炎適合吃新賽斯平嗎?
慢性腎炎也是生活中比較常見(jiàn)的一種疾病,很多有腎問(wèn)題的人群也是會(huì )出現的。對于慢性腎炎的花奴在,一般是建議及時(shí)的選擇適合的藥物治療,新賽斯平是其中一種。出現了慢性腎炎適合吃新賽斯平嗎?建議你看一下說(shuō)明書(shū),說(shuō)明書(shū)會(huì )有您的答案。新賽斯平適應癥:1、預防和治療同種異體器
梔子花果泡水喝的功效與作用
梔子花果泡水喝具有清熱瀉火、涼血解毒、利濕退黃等功效,主要用于緩解目赤腫痛、濕熱黃疸、血熱吐衄等癥狀。梔子花果是梔子干燥成熟的果實(shí),含有梔子苷、藏紅花素等活性成分,其泡水飲用主要有促進(jìn)膽汁分泌、抗炎鎮痛、保護肝臟等作用。1、清熱瀉火梔子花果性寒,歸心、肺、三焦
益氣養血口服液的功效是什么
益氣養血口服液主要用于改善氣血兩虛引起的頭暈目眩、面色蒼白、心悸氣短等癥狀,具有益氣補血、調理身體的功效。其主要成分包括黃芪、當歸、黨參等中藥材,適用于體質(zhì)虛弱、術(shù)后恢復或慢性病患者。使用前需遵醫囑,避免與特定藥物同服。1、補氣養血益氣養血口服液中的黃芪和黨參

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