被拉進(jìn)痛風(fēng)“黑名單”的5種食物，轉告家人：盡早撤下餐桌
關(guān)鍵詞：食物
面部皮膚是大多數人最關(guān)心的，同時(shí)，面部皮膚相對于其他部位來(lái)說(shuō)，也比較脆弱，許多姐妹應該或多或少受到面部皮膚問(wèn)題的困擾，尤其是脂肪粒，一旦形成以后，要消滅它可不是那么容易。因此，要想去除脂肪粒，就必須先了解它為什么會(huì )形成。
脂肪顆粒形成的原因有三個(gè)
一是不適當的皮膚護理
如果使用太厚的眼霜或面霜，都會(huì )造成皮膚吸收不足，眼霜中的水油就會(huì )積聚在皮膚表層，逐漸形成閉合顆粒。
二是飲食過(guò)于油膩
長(cháng)時(shí)間食用油性食物，會(huì )使身體代謝變慢，皮膚分泌物變得粘稠，從而形成脂肪粒。
身體內有太多濕氣，也可能是脾虛。在中醫學(xué)看來(lái)，脂肪顆粒是由痰濕形成所致，其表現為脾虛。
怎樣才能更有效地去除脂肪粒？
第一，要管住嘴，邁開(kāi)腿。
盡可能少吃油膩食品，也不要去煙太多的地方。要多鍛煉，還要多喝水，多吃水果和蔬菜，提高身體的新陳代謝，讓汗液能排出體內的毒素，這樣會(huì )使肌膚更好，更順滑。
第二，一定要停止使用過(guò)厚的護膚品和化妝品，減輕皮膚負擔
要注意眼睛的清潔衛生，適當增加去角質(zhì)的次數。清潔皮膚后，可以用粉刺針頭把脂肪粒挑出來(lái)，但是要注意，每挑開(kāi)一顆，就要先給針頭消毒一次，然后再涂上一些維他命E油。
如果可以，建議你去美容院找美容師挑，挑過(guò)之后，還要注意皮膚護理，避免感染。另外，還可以通過(guò)調理身體的情況，把體內的水分排出體外，調養脾的功能，從而達到消除脂肪粒的作用。
如果是新生的脂肪顆粒，可以用熱敷來(lái)軟化它，把皮膚毛孔全部打開(kāi)，再輕輕打圈按摩，它的原理就是促進(jìn)眼周部位的血液循環(huán)，這樣可以幫助脂肪粒分解。
對于上述這些方法，最重要的還是要堅持。堅持不懈才能看到成效。情況比較嚴重的話(huà)，可以到醫院掛科進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療，切勿為了省事而忽視自己的皮膚狀況。