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早上起床喝水,比不吃早飯危害還大?喝水需注意哪些?

科普小醫森

關(guān)鍵詞:起床

兒童感冒是一種常見(jiàn)病,在我們日常生活中,也會(huì )經(jīng)常發(fā)生,尤其是當孩子感冒后,我們要分清類(lèi)型,對于風(fēng)寒感冒我們也要對癥治療。

兒童風(fēng)寒感冒的癥狀

1.后腦部強烈疼痛是由于后腦部疼痛、共同的脖子轉動(dòng)不靈活,甚至周身酸痛。

2、怕冷怕風(fēng),一般要穿很多衣服或者蓋上大被子才會(huì )覺(jué)得舒服一些。

3.打噴嚏,流清涕,白色或略黃;鼻塞音較重。如果鼻塞不流涕,喝點(diǎn)熱開(kāi)水,就會(huì )開(kāi)始流清涕,這也是風(fēng)寒感冒的一種。

4.舌無(wú)苔或薄苔。

5.惡寒,不發(fā)熱或發(fā)熱,無(wú)汗。

6.脈象浮緊。浮起就是指陽(yáng)氣在表面,輕則獲得。

兒童風(fēng)寒感冒的病因

1.氣候突變、初寒初起、冷熱不均,人體不能及時(shí)適應外界環(huán)境,易患感冒。

2.不恰當的居住、風(fēng)扇空調、冒風(fēng)淋雨、穿著(zhù)不得體等會(huì )導致感冒。

3.超負荷工作,透支體力,降低抵抗力。

4.體質(zhì)偏弱,天氣一變,身體就很容易感冒。

孩子風(fēng)寒感冒吃什么藥

小兒風(fēng)寒感冒的藥物可以用來(lái)治療小兒風(fēng)寒感冒。通宣理肺丸.麻黃止痢丸.小兒四癥九及參蘇理肺九.小兒感冒茶.小柴胡.清宣止咳顆粒等,給孩子服藥時(shí)要遵照醫囑或藥物說(shuō)明,確定給藥量和服用次數。在吃藥的同時(shí),還可以用姜.蔥白煎湯作為藥效。

除以上提到的藥物之外,治療小孩風(fēng)寒感冒,還可以讓孩子喝蔥白湯(蔥白3-4+2-3片生姜來(lái)熬制),還可以加點(diǎn)小兒專(zhuān)用蜂蜜調味。孩子的鼻腔還可以用姜末炒干,睡覺(jué)前包在孩子的腳心,可以緩解鼻塞的癥狀。另外,給小孩飲用健兒清解液(如有腹瀉時(shí)停止飲用)或者服用泰瑞寧?;撬犷w粒。

說(shuō)明:小兒風(fēng)寒感冒,不能用桑菊感冒片.銀翹解毒片.羚翹解毒片等,避免藥物不當。

除風(fēng)寒感冒外,還有一些感冒的癥狀,比如風(fēng)熱感冒、流行性感冒等,要根據孩子的病情對癥用藥:

風(fēng)熱型感冒或流行性感冒:小兒金丹片(中藥).王氏保赤丸.天花奇應丸.小兒感冒解毒靈顆粒.小兒感冒顆粒.速效感冒沖劑.板藍根.庫克;

輕度感冒(打噴嚏,流清涕):小兒寶泰康;

嚴重或病毒性感冒:鴻泰牌小兒感冒顆粒(中成藥):雙黃連口服液。

寒性咳嗽:七厘散。

預防兒童風(fēng)寒感冒

1.增強自身免疫能力:免疫是一種抵抗病毒入侵的能力,增強寶寶的免疫力,寶寶患上疾病不易。要多鍛煉身體,經(jīng)常到戶(hù)外接觸大自然,感受四季和溫度的變化。

2.在飲食方面要注意不能偏食,要營(yíng)養全面,這樣寶寶才能有充足的營(yíng)養,讓寶寶健康成長(cháng)。

3.減少傳染機會(huì ):不要讓嬰兒進(jìn)入人多擁擠的地方,嬰兒的免疫系統還不健全,容易發(fā)生感染。

4.接種流感疫苗:接種是預防風(fēng)寒感冒的非常好的方法。

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腎結石是如何形成和治療

腎結石的形成可能由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起,可通過(guò)增加飲水量、調整飲食結構、藥物排石、體外沖擊波碎石等方式治療。

1、水分不足

每日飲水量過(guò)少導致尿液濃縮,礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議保持每日2000毫升以上飲水量,可飲用檸檬水等堿性飲品。

2、飲食失衡

過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白、鈉鹽及草酸含量高的食物會(huì )增加結石風(fēng)險。需減少紅肉、腌制食品、菠菜的攝入,增加低脂乳制品和柑橘類(lèi)水果。

3、代謝異常

可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān),通常表現為反復結石形成、血尿等癥狀??勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節代謝。

4、尿路感染

細菌感染導致尿液酸堿度改變,易形成磷酸銨鎂結石。通常伴隨尿頻尿痛癥狀。需進(jìn)行尿培養后使用左氧氟沙星等抗生素治療。

結石直徑小于6毫米時(shí)可嘗試藥物排石,日常需避免久坐憋尿,定期復查泌尿系超聲。出現劇烈腰痛或發(fā)熱需立即就醫。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
ct能清楚查出腎結石嗎

CT能清楚查出腎結石。腎結石的檢出方式主要有X線(xiàn)檢查、超聲檢查、CT檢查、MRI檢查。

1、X線(xiàn)檢查

X線(xiàn)檢查可以發(fā)現大部分含鈣腎結石,但對尿酸結石和胱氨酸結石的檢出率較低。

2、超聲檢查

超聲檢查對腎結石的檢出率較高,尤其適用于孕婦和兒童等不宜接受X線(xiàn)檢查的人群。

3、CT檢查

CT檢查是診斷腎結石的金標準,能夠清晰顯示結石的大小、位置和數量,檢出率接近100%。

4、MRI檢查

MRI檢查對腎結石的檢出率較低,一般不作為首選檢查方法,主要用于評估腎功能和尿路梗阻情況。

建議腎結石患者在醫生指導下選擇合適的檢查方法,同時(shí)注意多飲水、適當運動(dòng),有助于小結石的排出。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
包皮手術(shù)后傷口多久能愈合呢

包皮手術(shù)后傷口一般7-10天愈合,實(shí)際時(shí)間受到傷口護理、個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后感染、活動(dòng)強度等多種因素的影響。

1、傷口護理:

保持傷口干燥清潔可促進(jìn)愈合,每日用碘伏消毒并更換敷料,避免尿液污染傷口。

2、個(gè)人體質(zhì):

青少年愈合較快約7天,中老年或糖尿病患者可能需10-14天,營(yíng)養狀況影響組織修復速度。

3、術(shù)后感染:

發(fā)生感染時(shí)愈合時(shí)間延長(cháng),表現為紅腫滲液需就醫,醫生可能開(kāi)具頭孢克洛等抗生素。

4、活動(dòng)強度:

過(guò)早劇烈運動(dòng)可能導致傷口裂開(kāi),術(shù)后1周內避免騎車(chē)、跑步等下肢大幅度活動(dòng)。

術(shù)后穿寬松內褲減少摩擦,2周內禁止性生活,如出現發(fā)熱或持續出血需及時(shí)復查。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
腎結石在什么情況下會(huì )發(fā)作

腎結石發(fā)作通常由尿量減少、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等因素誘發(fā),疼痛常突然出現于腰部或下腹部。

1、尿量減少

飲水不足導致尿液濃縮,礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲水超過(guò)2000毫升,可遵醫囑使用枸櫞酸鉀顆粒、碳酸氫鈉片、別嘌醇片等藥物調節尿液酸堿度。

2、飲食不當

過(guò)量攝入動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物,或腌制食品等高鈉食物易誘發(fā)結石。調整飲食結構后,可配合醫生開(kāi)具的消旋山莨菪堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片、坦索羅辛膠囊等緩解癥狀。

3、尿路感染

細菌感染導致尿液成分改變,可能與變形桿菌、大腸埃希菌等病原體有關(guān),表現為發(fā)熱伴排尿刺痛。需進(jìn)行抗感染治療,常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散。

4、代謝疾病

甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥等疾病導致鈣磷代謝紊亂,形成草酸鈣或尿酸結石。需針對原發(fā)病治療,可選用非布司他片、苯溴馬隆片、硫普羅寧腸溶片等藥物。

保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出,避免長(cháng)期憋尿,定期復查泌尿系統超聲監測結石變化。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
寶寶發(fā)熱有點(diǎn)抖怎么回事

寶寶發(fā)熱伴隨發(fā)抖可能由環(huán)境溫度過(guò)低、高熱驚厥、感染性疾病、神經(jīng)系統異常等原因引起,可通過(guò)調節室溫、物理降溫、藥物干預、就醫檢查等方式處理。

1、環(huán)境溫度過(guò)低

寶寶體溫調節功能不完善,寒冷刺激可能導致寒戰發(fā)抖。家長(cháng)需保持室溫在24-26℃,用溫水擦拭四肢幫助緩解。

2、高熱驚厥

體溫驟升可能引發(fā)抽搐前兆性顫抖。建議家長(cháng)立即測量體溫,若超過(guò)38.5℃可遵醫囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或退熱栓。

3、感染性疾病

可能與流感病毒、肺炎鏈球菌等病原體感染有關(guān),通常表現為反復發(fā)熱、精神萎靡等癥狀。需就醫進(jìn)行血常規檢查,醫生可能開(kāi)具奧司他韋顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑或頭孢克洛干混懸劑。

4、神經(jīng)系統異常

可能與腦膜炎、癲癇等疾病有關(guān),常伴隨意識障礙、噴射性嘔吐等癥狀。家長(cháng)需立即送醫進(jìn)行腰椎穿刺或腦電圖檢查,避免延誤治療。

建議家長(cháng)記錄發(fā)熱時(shí)間和體溫變化,保持寶寶清淡飲食,適當補充水分,避免過(guò)度包裹衣物影響散熱。

李竹林 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院
寶寶八個(gè)月為什么還坐不穩

八個(gè)月寶寶坐不穩可能由肌肉力量不足、發(fā)育節奏差異、缺乏練習、神經(jīng)系統未成熟等原因引起,可通過(guò)針對性訓練、調整喂養方式、排除病理因素等方式改善。

1、肌肉力量不足

核心肌群和背部肌肉發(fā)育不完善是常見(jiàn)原因。家長(cháng)需多進(jìn)行俯臥抬頭練習,幫助增強腰背力量,避免過(guò)早強制坐立。

2、發(fā)育節奏差異

約20%嬰兒大運動(dòng)發(fā)育稍滯后。家長(cháng)應記錄寶寶翻身、抓握等里程碑,若伴隨其他發(fā)育遲緩需就醫評估。

3、缺乏練習機會(huì )

長(cháng)期被抱或使用學(xué)步車(chē)限制自主運動(dòng)。建議每天安排3-5次短時(shí)靠坐練習,用玩具引導寶寶主動(dòng)保持平衡。

4、神經(jīng)系統未成熟

可能與早產(chǎn)或低出生體重有關(guān)。若伴有異常姿勢或肌張力問(wèn)題,需兒科神經(jīng)專(zhuān)科檢查排除腦癱等疾病。

可適量補充含鈣鐵鋅輔食,避免過(guò)度保護限制活動(dòng)空間,持續觀(guān)察2個(gè)月無(wú)改善建議兒童保健科就診。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
1歲寶寶發(fā)燒有一點(diǎn)抽搐怎么辦

1歲寶寶發(fā)燒伴抽搐可能與高熱驚厥、感染、電解質(zhì)紊亂、癲癇等因素有關(guān),需立即采取側臥防窒息、物理降溫等措施,并盡快就醫。

1、高熱驚厥

常見(jiàn)于體溫驟升,表現為短暫全身抽搐。家長(cháng)需解開(kāi)衣物散熱,用溫水擦拭腋窩腹股溝,避免強行按壓肢體,記錄抽搐時(shí)間并送醫。

2、感染因素

腦膜炎等感染可能引發(fā)抽搐,多伴隨嘔吐、嗜睡。家長(cháng)需觀(guān)察是否出現囟門(mén)隆起、頸部僵硬,就醫后需完善血常規及腦脊液檢查。

3、電解質(zhì)紊亂

腹瀉嘔吐導致低鈣低鈉時(shí)可引發(fā)抽搐。家長(cháng)需注意補液,就醫后通過(guò)靜脈補充電解質(zhì)溶液糾正失衡狀態(tài)。

4、癲癇發(fā)作

需排除家族史,表現為反復發(fā)作性抽搐。家長(cháng)需拍攝發(fā)作視頻供醫生診斷參考,腦電圖檢查可輔助確診。

抽搐期間家長(cháng)保持鎮定,清除周?chē)kU物品,禁止喂食喂水,就醫后需排查血生化、腦電圖等,遵醫囑使用地西泮等止驚藥物。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
艾灸怎么治療乳腺增生

艾灸治療乳腺增生可通過(guò)穴位刺激、溫經(jīng)散寒、活血化瘀、調節內分泌等方式緩解癥狀。乳腺增生通常由情志不暢、氣血瘀滯、內分泌失調、肝郁氣滯等原因引起。

1、穴位刺激:

艾灸膻中、乳根等穴位可疏通乳腺經(jīng)絡(luò ),促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解乳房脹痛。建議在專(zhuān)業(yè)醫師指導下選擇穴位。

2、溫經(jīng)散寒:

艾灸的溫熱效應能改善乳腺組織寒凝血瘀狀態(tài),減輕經(jīng)前乳房脹痛。需注意避免燙傷皮膚。

3、活血化瘀:

通過(guò)艾葉的藥理作用和熱力滲透,可消散乳腺結節,改善組織代謝。治療期間應保持情緒穩定。

4、調節內分泌:

艾灸特定穴位能影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能,調節雌激素水平。建議配合規律作息和飲食調理。

治療期間應避免辛辣刺激食物,保持良好心態(tài),定期復查乳腺情況,若出現結節增大或異常疼痛應及時(shí)就醫。

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院
輸尿管結石疼是好事嗎

輸尿管結石疼痛不是好事,疼痛通常提示結石移動(dòng)或梗阻,可能引發(fā)腎積水、感染等并發(fā)癥。

1、結石移動(dòng)刺激

結石在輸尿管內移動(dòng)會(huì )劃傷黏膜,刺激神經(jīng)末梢引發(fā)劇烈絞痛。建議立即就醫,醫生可能開(kāi)具雙氯芬酸鈉栓、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、消旋山莨菪堿片等藥物緩解痙攣。

2、尿路梗阻風(fēng)險

結石嵌頓可能導致尿液排出受阻,引起腎盂內壓力升高。這種情況需要超聲定位后通過(guò)體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石,常用藥物包括枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、別嘌醇片等。

3、繼發(fā)感染征兆

疼痛伴隨發(fā)熱寒戰可能提示尿路感染,需完善尿培養檢查。感染期需使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素,嚴重者需留置雙J管引流。

4、腎功能損害警示

長(cháng)期梗阻可能導致腎實(shí)質(zhì)萎縮,表現為疼痛合并少尿。需通過(guò)CT評估腎功能,必要時(shí)行經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù),術(shù)后可配合碳酸氫鈉片堿化尿液。

發(fā)作期需保持每日2000毫升以上飲水量,避免高草酸飲食,疼痛緩解后應定期復查泌尿系超聲監測結石情況。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
尿結石排尿困難怎么辦

尿結石排尿困難可通過(guò)多飲水、藥物解痙、體位調整、體外碎石等方式治療。尿結石通常由飲水量不足、代謝異常、尿路感染、解剖結構異常等原因引起。

1、多飲水

每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于沖刷尿道,促進(jìn)小結石排出。建議選擇檸檬水等堿性飲品,避免濃茶咖啡。

2、藥物解痙

α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌,黃體酮類(lèi)藥物能緩解痙攣,非甾體抗炎藥如布洛芬可減輕水腫疼痛。需在醫生指導下使用。

3、體位調整

結石位于輸尿管下段時(shí)可嘗試踮腳跳躍動(dòng)作,腎盂結石建議健側臥位排尿。避免長(cháng)時(shí)間保持坐姿壓迫尿道。

4、體外碎石

直徑超過(guò)6毫米的結石可能需體外沖擊波碎石治療。該治療可能與結石硬度、腎功能等因素有關(guān),通常伴隨血尿、腎絞痛等癥狀。

出現持續發(fā)熱或無(wú)尿需立即就醫,日常應限制高草酸食物攝入,保持適度運動(dòng)預防結石復發(fā)。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
聯(lián)邦制藥發(fā)盈利預警 料去年稅后溢利大幅下跌
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