56歲女子，每天光吃菜不吃米飯，五個(gè)月后，身體發(fā)生了什么變化？
關(guān)鍵詞：身體
腎虛，對于男女來(lái)說(shuō)，也許男性的比例可以更大，但這并不意味著(zhù)女性不會(huì )腎虛。那怎樣知道自己能不能腎虛呢？腎虛的顯示是什么？腎虛有哪些癥狀？想必這是女性腎虛最關(guān)心的問(wèn)題。以下是女性腎虛的十二大表現。
第一，更年期早。
潮紅，冷汗，月經(jīng)周期延遲，情緒動(dòng)搖…這些更年期癥狀如果找到30歲的你，就應該檢查一下你的腎臟是否有問(wèn)題。中醫認為虛證的本質(zhì)是衰老。久勞傷腎的腎虛患者衰老較快。
第二，突然發(fā)胖。
食量沒(méi)有增加，職業(yè)生涯一切如常，但體重一直在增加。即使你每天活動(dòng)一個(gè)小時(shí)，結果也不盡如人意。盡管很少有人會(huì )把肥壯和腎虛聯(lián)系在一起，但現實(shí)是，你發(fā)胖的禍首之一就是腎虛。
三是脫發(fā)增多。
您曾經(jīng)有一頭人見(jiàn)人喜歡的漆黑長(cháng)發(fā)，但比來(lái)它能垂垂干燥稀少，落空光澤嗎？最好的洗發(fā)水和護發(fā)用品，一周一次的專(zhuān)業(yè)護理，救不了你頭頂的尷尬場(chǎng)面。然后你要思考自己的問(wèn)題是否與腎功能減退有關(guān)。
第四，特別怕冷。
他在辦公室里什么食物補腎人覺(jué)得合適的溫度得勇敢，讓你和同事很難在空調溫度問(wèn)題上達成一致。而且你穿的衣服是否總是比別人多，一感冒就能拉肚子。中醫認為這些都是腎陽(yáng)虛形成的。
第五，性欲冷淡。
三十多歲本該如狼如虎，你卻成了廟里的尼姑。腎虛可以是禍首。
六是血壓升高。
很難想到高血壓也和腎虛有關(guān)，但現實(shí)如斯。腎虛引起的高血壓稱(chēng)為腎性高血壓，約占成人高血壓的5%~10%，是繼發(fā)性高血壓的主要組成部分。
第七，失眠耐心。
腎虛的女性容易焦慮，注意力難以集中，經(jīng)常失眠做夢(mèng)。另外經(jīng)常感覺(jué)腰膝酸軟。(腎陰虛和腎陽(yáng)虛，一寒一熱，無(wú)論占哪一個(gè)，都足以讓人頭疼。
第八，眼瞼水腫和黑眼圈加重。
很多女性早上起床后照鏡子，都邑發(fā)現了一個(gè)完全生疏的最好的壯陽(yáng)藥:眼瞼浮腫(有時(shí)涉及下肢，不知道大家能不能注意到)，呈現出難看的黑眼圈，面無(wú)人色。千萬(wàn)不要簡(jiǎn)單地以為是因為沒(méi)有化裝，所以看起來(lái)不習慣！現在提醒你，原因或許照樣在于腎虛壯陽(yáng)藥有哪些。
九是夜尿增多。
原本晚上不起夜的，突然變得經(jīng)常往茅廁里跑最好的壯陽(yáng)藥，一夜幾次的折騰，讓人無(wú)法保證足夠的睡眠，讓人無(wú)法保證。
第十，睡覺(jué)出汗。
夜晚突然開(kāi)始出汗，而且熱醒，被子濕潤難耐。
十一、臉上長(cháng)斑。
臉上長(cháng)斑，推人的皮膚也開(kāi)始變得不好，斑駁也逐漸增多，皺紋也越來(lái)越多，令人難以置信。
第十二，腰酸腿痛。
腎虛還可引起頸椎病、腰椎間盤(pán)凸起等疾病，讓你坐不下，躺不下，真的很難說(shuō)。