肺氣腫是什么？會(huì )出現哪些癥狀？有哪些危害？如何預防？
關(guān)鍵詞：肺氣腫
肺氣腫這個(gè)聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)專(zhuān)業(yè)的醫學(xué)名詞，其實(shí)離我們的生活并不遙遠。想象一下，每次呼吸都像在擠一個(gè)漏氣的塑料袋，這就是肺氣腫患者的日常感受。這種悄悄發(fā)生的肺部病變，正在影響著(zhù)越來(lái)越多人的呼吸質(zhì)量。
一、肺氣腫的典型癥狀表現
1、持續性呼吸困難
初期可能只是爬樓梯時(shí)氣短，逐漸發(fā)展為穿衣、說(shuō)話(huà)都費力。典型特征是呼氣比吸氣更困難，患者常形容“氣只進(jìn)不出”。
2、慢性咳嗽咳痰
晨起時(shí)尤為明顯，痰液通常呈白色泡沫狀。隨著(zhù)病情發(fā)展，可能伴有喘息聲，容易被誤認為普通氣管炎。
3、特征性體征變化
長(cháng)期患者會(huì )出現“桶狀胸”——胸部前后徑增大像水桶，呼吸時(shí)鎖骨和肋間隙明顯凹陷。部分人指甲床發(fā)青紫，醫學(xué)上稱(chēng)為杵狀指。
二、肺氣腫帶來(lái)的健康隱患
1、呼吸功能持續惡化
肺泡結構破壞不可逆，最終可能導致呼吸衰竭。嚴重時(shí)連平臥都困難，需要持續吸氧維持。
2、心血管系統連鎖反應
肺部血管阻力增加會(huì )引發(fā)肺心病，表現為下肢水腫、頸靜脈怒張。統計顯示約20%患者會(huì )并發(fā)心臟問(wèn)題。
3、全身代謝受影響
長(cháng)期缺氧會(huì )導致食欲減退、肌肉萎縮，甚至認知功能下降?；颊咂毡榇嬖跔I(yíng)養不良和骨質(zhì)疏松問(wèn)題。
三、關(guān)鍵預防措施
1、立即停止吸煙
這是最關(guān)鍵的預防手段，包括避免二手煙。吸煙者肺功能下降速度是不吸煙者的3倍，戒煙后下降速度可恢復至正常水平。
2、加強呼吸鍛煉
腹式呼吸和縮唇呼吸訓練能增強膈肌力量。建議每天兩次，每次10分鐘，像吹蠟燭一樣緩慢呼氣。
3、重視環(huán)境防護
霧霾天減少外出，接觸粉塵時(shí)佩戴專(zhuān)業(yè)口罩。廚房要安裝強力抽油煙機，避免油炸產(chǎn)生的有害顆粒。
4、定期肺功能檢查
40歲以上吸煙者應每年做一次肺活量檢測。簡(jiǎn)單的氣流峰值測定儀家用版，可以監測日常肺功能變化。
四、需要警惕的特殊信號
1、癥狀突然加重
出現黃綠色膿痰伴發(fā)熱，可能提示急性感染，需要及時(shí)就醫。
2、意識狀態(tài)改變
嗜睡或煩躁可能是二氧化碳潴留的表現，屬于危險征兆。
3、下肢明顯水腫
這往往提示右心功能開(kāi)始受損，需調整治療方案。
肺氣腫雖然不可逆，但科學(xué)管理能顯著(zhù)延緩進(jìn)展。建議高危人群隨身攜帶急救卡，注明基礎疾病和用藥情況。記住，保護肺部健康從今天就能做起，一口清新的空氣，本就是生命最珍貴的禮物。