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研究發(fā)現:榴蓮與血糖息息相關(guān)!怎么吃,吃多少,今天告訴你!

醫普小能手

關(guān)鍵詞:榴蓮

眼看就要到年底了,大家都喜氣洋洋的準備過(guò)年,可是臨沂的程女士卻高興不起來(lái),因為她現在因為腳傷已經(jīng)無(wú)法出門(mén)。1月1日,為了方便放假的孩子洗浴,臨沂的程女士就和孩子在佳驛酒店開(kāi)了一個(gè)鐘點(diǎn)房,洗澡的時(shí)候,浴室的玻璃門(mén)突然發(fā)生爆炸,導致自己右腳的第二個(gè)關(guān)節處肌腱韌帶斷裂和關(guān)節囊破損,現在只能躺在床上養傷,生活基本不能自理。

割斷腳筋需要多長(cháng)時(shí)間恢復?

割斷腳筋至少4-6周才能恢復。在當今的醫療技術(shù)水平之下,腳筋被割斷了不會(huì )殘廢。腳筋指跟腱,也就是全身最大的肌腱,主要負責小腿運動(dòng),尤其是踝關(guān)節的屈伸運動(dòng)。跟腱的功能非常重要,如果跟腱被割斷了確實(shí)是會(huì )引發(fā)功能障礙。但是在當前的醫療技術(shù)水平之下,即使跟腱被割斷也完全可以通過(guò)手術(shù)將其縫合,而且也會(huì )使其順利愈合,但需要一定的恢復時(shí)間。

割斷腳筋治療需要哪些藥物?

第一外敷藥品,前期及中后期,宜祛淤消腫,理氣止痛,如紅熱較顯著(zhù),宜消瘀清熱解毒,祛毒退腫。常敷四黃散、清營(yíng)退腫膏等,病癥較輕則,可搽活絡(luò )油、萬(wàn)花油等以舒筋活絡(luò )。第二口服藥物,在腳筋破裂前期腫疼強烈時(shí),宜散瘀止疼??煞颇习姿?、三七散等止疼消炎止痛藥物。

大家出門(mén)在外,一定要小心玻璃,注意保護自身安全,這樣才能安心過(guò)年。

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1、子宮恢復:

子宮內膜修復需3-4周,過(guò)早同房可能增加出血風(fēng)險,建議通過(guò)超聲檢查確認宮腔無(wú)殘留。

2、出血控制:

陰道出血完全停止是重要指標,持續出血需排除胎盤(pán)殘留或感染,必要時(shí)使用縮宮素或抗生素治療。

3、感染預防:

宮頸口未閉合時(shí)同房易引發(fā)盆腔炎,表現為發(fā)熱、腹痛,可遵醫囑使用頭孢克肟、甲硝唑等藥物預防。

4、心理狀態(tài):

激素波動(dòng)可能導致性欲減退,伴侶應給予情緒支持,嚴重抑郁需心理干預。

恢復期間避免盆浴及劇烈運動(dòng),加強優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入,出現發(fā)熱或異常出血應及時(shí)復診。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
膝蓋內側起紅疙瘩是怎么回事

膝蓋內側起紅疙瘩可能與皮膚過(guò)敏、濕疹、接觸性皮炎、真菌感染等原因有關(guān),可通過(guò)抗過(guò)敏治療、局部用藥、抗真菌藥物等方式緩解。

1、皮膚過(guò)敏

皮膚接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原可能導致膝蓋內側起紅疙瘩,伴有瘙癢。建議避免接觸過(guò)敏原,可遵醫囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、地塞米松軟膏等藥物。

2、濕疹

濕疹可能與皮膚屏障功能受損有關(guān),表現為膝蓋內側紅疙瘩、滲出。保持皮膚清潔干燥,可遵醫囑使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏、復方甘草酸苷片等藥物。

3、接觸性皮炎

膝蓋內側接觸刺激性物質(zhì)如洗滌劑可能導致紅疙瘩,伴有灼熱感。立即用清水沖洗接觸部位,可遵醫囑使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、莫匹羅星軟膏等藥物。

4、真菌感染

膝蓋內側潮濕多汗可能引發(fā)真菌感染,表現為環(huán)狀紅斑、脫屑。保持局部干燥,可遵醫囑使用硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏、伊曲康唑膠囊等藥物。

日常注意保持膝蓋內側清潔干燥,避免搔抓,穿著(zhù)透氣衣物,癥狀持續或加重建議及時(shí)就醫明確診斷。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
小孩臉頰泛紅是怎么回事

小孩臉頰泛紅可能是由遺傳因素、環(huán)境刺激、皮膚炎癥、過(guò)敏反應等原因引起。

1、遺傳因素:

部分兒童因遺傳導致面部毛細血管敏感,輕微刺激即可泛紅。家長(cháng)需避免冷熱交替刺激,日常使用溫和護膚品,必要時(shí)遵醫囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調節劑。

2、環(huán)境刺激:

寒冷干燥或日曬會(huì )導致面部血管擴張泛紅。家長(cháng)需做好防風(fēng)防曬,室內保持適宜濕度,可選用含氧化鋅的物理防曬霜,泛紅明顯時(shí)可短期使用氫化可的松乳膏。

3、皮膚炎癥:

可能與濕疹、脂溢性皮炎等因素有關(guān),通常伴隨脫屑、瘙癢等癥狀。家長(cháng)需保持皮膚清潔濕潤,遵醫囑使用地奈德乳膏、莫米松軟膏等局部激素,配合口服氯雷他定糖漿。

4、過(guò)敏反應:

食物或接觸性過(guò)敏原可導致面部紅斑,常伴眼周腫脹。家長(cháng)需記錄飲食日記排查過(guò)敏原,急性期遵醫囑使用西替利嗪滴劑、爐甘石洗劑,嚴重時(shí)需肌注腎上腺素。

建議家長(cháng)每日用溫水輕柔清潔面部,選擇無(wú)香料棉質(zhì)衣物,避免攝入已知過(guò)敏食物,若持續泛紅超過(guò)48小時(shí)或出現發(fā)熱需及時(shí)就醫。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
五元錢(qián)治愈灰指甲的好方法

灰指甲屬于真菌感染性疾病,通常需要規范抗真菌治療,五元錢(qián)難以實(shí)現有效治愈?;抑讣椎闹委煼椒ㄖ饕型庥盟幬?、口服藥物、激光治療、手術(shù)拔甲等。

1、外用藥物:

可遵醫囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物,需堅持用藥數月。

2、口服藥物:

嚴重者可口服伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等系統性抗真菌藥,需監測肝功能。

3、激光治療:

通過(guò)特定波長(cháng)激光殺滅甲板及甲床真菌,需多次治療,費用較高。

4、手術(shù)拔甲:

適用于單甲嚴重感染且藥物無(wú)效者,需配合抗真菌治療預防復發(fā)。

灰指甲治療周期較長(cháng),建議保持足部干燥清潔,避免與他人共用鞋襪、指甲剪等物品,堅持規范用藥才能徹底根治。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
小兒全身起紅疹怎么治療

小兒全身起紅疹可能與過(guò)敏性皮炎、病毒性感染、細菌性感染、藥物反應等原因有關(guān),可通過(guò)抗過(guò)敏治療、抗感染治療、皮膚護理、藥物調整等方式緩解。

1、過(guò)敏性皮炎

接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原可能導致皮膚紅斑、瘙癢。建議家長(cháng)避免孩子接觸可疑過(guò)敏原,保持皮膚清潔,可遵醫囑使用氯雷他定糖漿、爐甘石洗劑、地奈德乳膏。

2、病毒性感染

手足口病、幼兒急疹等病毒感染常伴隨發(fā)熱和彌漫性紅疹。家長(cháng)需監測體溫,及時(shí)就醫,醫生可能開(kāi)具利巴韋林顆粒、蒲地藍消炎口服液、重組人干擾素α2b凝膠。

3、細菌性感染

猩紅熱等鏈球菌感染會(huì )出現細密皮疹伴咽痛。需就醫進(jìn)行抗生素治療,常用藥物包括阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克洛顆粒、莫匹羅星軟膏。

4、藥物反應

抗生素或解熱鎮痛藥可能引發(fā)藥疹。家長(cháng)應立即停用可疑藥物,記錄用藥史,醫生可能建議更換為鹽酸西替利嗪滴劑、醋酸潑尼松片、維生素C顆粒。

保持患兒衣物寬松透氣,避免抓撓皮疹,飲食宜清淡,出現高熱不退或精神萎靡需急診處理。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
太陽(yáng)曬的皮膚癢怎么辦

皮膚日曬后瘙癢可通過(guò)冷敷緩解、保濕修復、藥物干預、就醫評估等方式處理。該癥狀通常由紫外線(xiàn)刺激、皮膚屏障受損、光敏性皮炎、多形性日光疹等原因引起。

1、冷敷緩解

用涼毛巾濕敷患處10分鐘,重復進(jìn)行可降低皮膚溫度,減輕血管擴張引發(fā)的瘙癢感。避免使用冰塊直接接觸皮膚。

2、保濕修復

選擇含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的保濕霜,每日涂抹3-5次幫助修復受損屏障。曬后72小時(shí)內避免使用含酒精的護膚品。

3、藥物干預

瘙癢嚴重時(shí)可遵醫囑使用氯雷他定片、地奈德乳膏、爐甘石洗劑等藥物。光敏性皮炎可能與卟啉代謝異常有關(guān),常伴紅斑水皰。

4、就醫評估

若出現持續丘疹或發(fā)熱需排查多形性日光疹,該病與免疫異常相關(guān),表現為多形性皮疹。醫生可能建議進(jìn)行光試驗確診。

日常需穿戴寬檐帽與防曬衣,選擇SPF30以上防曬霜每2小時(shí)補涂。曬后避免抓撓并暫停使用含果酸產(chǎn)品。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
系統性紅斑狼瘡腎損害怎么辦

系統性紅斑狼瘡腎損害可通過(guò)免疫抑制治療、糖皮質(zhì)激素控制、降壓護腎、血液凈化等方式干預,通常由免疫復合物沉積、血管炎性反應、遺傳易感性、藥物毒性等原因引起。

1、免疫抑制治療

環(huán)磷酰胺、霉酚酸酯等藥物可抑制異常免疫反應,減少腎臟免疫復合物沉積,需監測血常規及肝腎功能。

2、糖皮質(zhì)激素控制

潑尼松、甲潑尼龍能緩解腎臟炎癥反應,長(cháng)期使用需預防骨質(zhì)疏松和感染風(fēng)險。

3、降壓護腎

血管緊張素轉換酶抑制劑如貝那普利可降低腎小球內壓,同時(shí)減少蛋白尿,需定期檢測血鉀水平。

4、血液凈化

血漿置換適用于急進(jìn)性腎炎,通過(guò)清除循環(huán)免疫復合物減輕腎臟損害,常需聯(lián)合免疫抑制劑治療。

患者需嚴格防曬,限制鈉鹽攝入,定期復查尿蛋白及腎功能指標,妊娠期需提前調整用藥方案。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
夏天有腋臭怎么辦

夏天有腋臭可通過(guò)保持清潔、使用止汗劑、穿透氣衣物、就醫治療等方式改善。腋臭通常由汗腺分泌旺盛、細菌滋生、飲食不當、遺傳因素等原因引起。

1、保持清潔

每日用溫和肥皂清洗腋下,減少汗液與細菌混合產(chǎn)生的異味。出汗后及時(shí)擦干,避免細菌繁殖。

2、使用止汗劑

可遵醫囑使用含氯化鋁的止汗劑抑制汗腺分泌,或選擇含三氯生的抗菌產(chǎn)品減少細菌滋生。

3、穿透氣衣物

穿著(zhù)棉質(zhì)、亞麻等吸濕透氣的衣物,避免合成纖維材質(zhì)加重悶熱感與汗液滯留。

4、就醫治療

頑固性腋臭可能與頂泌汗腺過(guò)度活躍有關(guān),表現為異味持續且伴隨黃色汗漬??煽紤]微波治療、肉毒素注射或手術(shù)切除汗腺。

飲食上避免辛辣刺激食物,適量飲用綠茶或攝入含葉綠素的蔬菜有助于減輕體味。癥狀嚴重時(shí)建議至皮膚科就診。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
胎心監護20分鐘胎動(dòng)幾次正常

胎心監護20分鐘胎動(dòng)正常次數為3-5次,胎動(dòng)頻率受孕婦活動(dòng)、胎兒睡眠周期、胎盤(pán)功能及母體血糖水平等因素影響。

1、孕婦活動(dòng)

孕婦體位改變或輕微運動(dòng)可能刺激胎兒活動(dòng),建議監護前保持適度走動(dòng),避免劇烈運動(dòng)影響數據準確性。

2、胎兒睡眠

胎兒睡眠周期約20-40分鐘,監護時(shí)可能處于安靜睡眠期導致胎動(dòng)減少,可通過(guò)輕拍腹部或進(jìn)食喚醒胎兒。

3、胎盤(pán)功能

胎盤(pán)供氧不足時(shí)胎動(dòng)可能減弱,伴隨胎心率基線(xiàn)變異減少,需結合超聲檢查評估胎盤(pán)血流情況。

4、母體血糖

低血糖狀態(tài)可能降低胎動(dòng)頻率,監護前可適量攝入含糖食物,但妊娠期糖尿病患者需控制糖分攝入量。

若胎動(dòng)持續異?;蚝喜⑻バ穆十惓?,應立即復查電子胎心監護,必要時(shí)進(jìn)行生物物理評分或產(chǎn)科超聲檢查。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
小孩耳朵發(fā)紅發(fā)熱是怎么回事

小孩耳朵發(fā)紅發(fā)熱可能與局部受涼刺激、過(guò)敏反應、中耳炎、外耳道濕疹等因素有關(guān),建議家長(cháng)及時(shí)觀(guān)察并就醫排查具體原因。

1、受涼刺激

寒冷環(huán)境或冷風(fēng)直吹可能導致耳部血管收縮后反射性充血,表現為暫時(shí)性發(fā)紅發(fā)熱。家長(cháng)需注意保暖,避免耳部暴露于冷空氣,通常無(wú)需特殊治療。

2、過(guò)敏反應

接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原或進(jìn)食致敏食物可能引發(fā)耳部皮膚過(guò)敏。家長(cháng)需排查過(guò)敏原,必要時(shí)遵醫囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物,配合局部冷敷緩解癥狀。

3、中耳炎

可能與細菌或病毒感染有關(guān),常伴隨耳痛、聽(tīng)力下降。家長(cháng)需及時(shí)就醫,醫生可能開(kāi)具阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克洛顆粒等抗生素,或布洛芬混懸液緩解疼痛。

4、外耳道濕疹

多與皮膚屏障功能障礙或接觸刺激物相關(guān),表現為耳廓脫屑、滲液。家長(cháng)應保持耳部清潔干燥,醫生可能建議使用氫化可的松乳膏、莫米松軟膏等外用激素,或氧化鋅軟膏保護皮膚。

日常避免孩子抓撓耳朵,觀(guān)察是否伴有發(fā)熱、哭鬧不安等癥狀,持續發(fā)紅超過(guò)24小時(shí)或伴隨分泌物需盡快就診耳鼻喉科。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
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漢磁炙熱貼HC-I的使用警告是什么
發(fā)育性頸椎椎管狹窄的朋友們比較容易患上頸椎病,而頸椎椎管較寬的朋友們則會(huì )大大的減少頸椎病的患病率。由此可見(jiàn),頸椎病與我們發(fā)育性的頸椎椎管有著(zhù)密切關(guān)系哦。漢磁炙熱貼HC-I能夠用于頸椎病的輔助治療。那么,漢磁炙熱貼HC-I的使用警告是什么?漢磁炙熱貼HC-I的使
思瑞康有精神分裂癥可以用嗎?
精神分裂癥會(huì )給患者的家庭以及社會(huì )造成很大的負擔,對于患者的身心健康也會(huì )造成影響的,如果不加以控制并且會(huì )進(jìn)一步發(fā)展,病人可能會(huì )出現思維混亂的情況,而且還會(huì )有被害妄想癥,對于精神分裂癥一般可以通過(guò)藥物來(lái)加以控制,下面來(lái)看一下思瑞康有精神分裂癥可以用嗎?思瑞康適應癥
益適純該怎么用
長(cháng)期不良的飲食習慣是非常容易導致身體出現疾病的,原發(fā)性高膽固醇血癥就是其中之一,由于原發(fā)性高膽固醇血癥會(huì )影響到患者的身體健康,所以要盡早的進(jìn)行治療,那么一起來(lái)看看益適純該怎么用?益適純用法用量是患者在接受本品治療的過(guò)程中,應堅持適當的低脂飲食。益適純推薦劑量為
萬(wàn)艾可是可用于勃起功能障礙的藥物嗎?
現在不少的男性被陽(yáng)痿疾病困擾著(zhù)的,陽(yáng)痿也叫做勃起功能障礙,對于陽(yáng)痿發(fā)生了是要多加重視一下的,它的危害是比較大的,嚴重起來(lái)的還容易會(huì )影響到生育,對于勃起功能障礙還是要重視起來(lái)的,男性朋友們也要積極去面對。那么萬(wàn)艾可是可用于勃起功能障礙的藥物嗎?陽(yáng)痿疾病會(huì )使得男性
女人陰虛可以吃六味地黃丸嗎
女人陰虛一般可以吃六味地黃丸,但需經(jīng)中醫師辨證后遵醫囑使用。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸等六味藥材組成,具有滋陰補腎功效,適用于腎陰虧虛引起的潮熱盜汗、腰膝酸軟等癥狀。腎陰虧虛是女性陰虛的常見(jiàn)類(lèi)型,表現為五心煩熱、失眠多夢(mèng)、月經(jīng)量少等。六味地黃丸通過(guò)滋養腎陰改善
舒發(fā)泰吃藥該注意哪些事項
如果患上艾滋病患者要選擇正確的方法來(lái)用藥治療,這樣對于自己病情的康復是有益處的,患者在生活中要多了解一些相關(guān)的護理知識,了解藥物的不良反應,根據自己的情況來(lái)進(jìn)行疾病的調理和治療,那么舒發(fā)泰吃藥該注意哪些事項?舒發(fā)泰注意事項:HBV感染患者中乙型肝炎的重度急性惡

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