腸道開(kāi)始癌變，吃飯早有預告？腸癌患者，吃飯一般有這3個(gè)表現
關(guān)鍵詞：腸癌
目前，乳腺癌已成為全球第一大癌癥。醫生說(shuō)，一些保健品、營(yíng)養品、劣質(zhì)化妝品里含雌激素，很多人以為結節遲早會(huì )變成癌癥，乳腺結節真能發(fā)展成乳腺癌嗎?如何降低患乳腺癌的風(fēng)險?接下來(lái)我們可以來(lái)看看相關(guān)內容。
乳腺結節真能發(fā)展成乳腺癌嗎?
部分乳腺結節會(huì )發(fā)展成乳腺癌。乳腺內的乳腺結節可以有很多種性質(zhì)，有些患者是乳腺內的陳舊性病變，有些患者是正常組織的增生，有些患者是乳腺內的良性腫瘤。
乳腺內陳舊性的病變和正常組織的增生很少會(huì )導致癌變。但是有些患者乳腺內的良性腫瘤可以發(fā)生惡變，比如乳頭狀瘤，乳腺內的良性腫瘤會(huì )受到各種因素的刺激，導致良性腫瘤發(fā)生異常的增生，就會(huì )發(fā)展成乳腺癌。
如何降低患乳腺癌的風(fēng)險?
1.說(shuō)超重的女性不僅僅被診斷出患乳腺癌的幾率大，并且復發(fā)和死亡的的幾率也很高。所以接受健康的飲食和運動(dòng)計劃是維護我們健康的一條捷徑。
2.食用高纖維，低脂肪的食物，同時(shí)食用大量的果蔬，會(huì )給我們的健康帶來(lái)無(wú)限益處。平時(shí)可多吃富含維生素A和β胡蘿卜素的胡蘿卜，菠菜和甘薯，可以把患乳腺癌的風(fēng)險降低20%，維生素D和鈣也是預防乳腺癌的重要物質(zhì)。
3.我們還應該每月做一次自檢。最好在每次周期過(guò)后進(jìn)行一下自我檢查，那時(shí)體內的雌激素含量較少，所以胸部不會(huì )腫脹或者敏感。在浴室，先使用香皂清洗雙手，讓手指可以十分干凈地在肌膚上進(jìn)行檢查。用手指肚，從外部邊緣開(kāi)始，畫(huà)小圈，一直向內部移動(dòng)，直至乳頭。同時(shí)不要忘記檢查腋下。
對于乳腺結節，我們需要時(shí)刻關(guān)注，因為它有可能會(huì )發(fā)生癌變。