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紅棗是胃病的“催化劑”?提醒:養胃建議遠離3物,早了解早受益

醫心科普

關(guān)鍵詞:胃病

作為仿制藥大國,中國的藥品市場(chǎng)被進(jìn)口藥侵蝕已是一個(gè)不爭的事實(shí)。

隨著(zhù)醫療領(lǐng)域的全球化,中國解決了藥品的

溫飽問(wèn)題

之后,中國患者的眼睛開(kāi)始盯上了進(jìn)口藥,也就是原研藥或與原研藥等效的藥品,甚至包括一線(xiàn)的醫療人員在內都在推廣進(jìn)口藥。

2016

2

20

日,國務(wù)院辦公廳于印發(fā)了《關(guān)于開(kāi)展仿制藥質(zhì)量和療效一致性評價(jià)的意見(jiàn)》,直面了中國仿制藥與原研藥在藥效上存在的差距,并把一直躲在質(zhì)量安全背后的仿制藥企業(yè)推到了臺前。

仿制藥與原研藥的差距

仿制藥不是原研藥的山寨產(chǎn)品,而是原研藥的復制品,與原研藥在規格、劑型、用法、用量、質(zhì)量可控性和療效方面一模一樣,可以完全替代原研藥。各國都普遍鼓勵和發(fā)展仿制藥,通過(guò)有效、安全、廉價(jià)的仿制藥,降低藥品價(jià)格,從而節省醫藥總費用,提高藥物可及性。

國家食品藥品監督管理總局副局長(cháng)吳湞在第四屆中國東盟藥品合作發(fā)展高峰論壇上表示。

但中國仿制藥不僅僅是與原研藥之間存在差距,甚至于與其他國家的仿制藥相比,都存在一定的差距。

RDPAC

研制開(kāi)發(fā)制藥企業(yè)協(xié)會(huì )

)

代表、阿斯利康中國總裁王磊在會(huì )上表示,我國仿制藥存在的主要問(wèn)題是仿制藥眾多、質(zhì)量參差不齊、不同廠(chǎng)家生產(chǎn)的同一品種在人體內生物不等效,與原研藥相比療效差異顯著(zhù)。同時(shí)還存在產(chǎn)能過(guò)剩、無(wú)序及惡性競爭,劣幣驅逐良幣等問(wèn)題,讓患者和醫生對仿制藥的療效失去信心。

仿制藥一致性評價(jià)并非中國獨創(chuàng ),早在

1984

年,美國就發(fā)布了《

Hatch-Waxman

修正案》,即《藥品價(jià)格競爭與專(zhuān)利期補償法》修正案。

美國

FDA

(食品藥品監督管理局)駐華辦公室副主任珍妮弗

·

梅珍博士表示,

對于

FDA

,藥物只有在治療等效時(shí)才是可替代的,治療等效包括藥物等效和生物等效性。

而這套修正案,不僅是給出了美國的仿制藥發(fā)展路徑,也給了其他國家啟示。

2007

年,日本也啟動(dòng)了《仿制藥放心使用推廣行動(dòng)計劃》。

“2014

財年,日本的醫療費用約為

40

兆日元,其中藥品費用占

7.2

兆日元,約占

18%

。政府需要壓縮醫療保險財政支出,患者需要減少自己的付費金額,保險承擔方需要減少支出金額,更多地使用仿制藥應該可以實(shí)現降低藥物支出并提高效率。

日本獨立行政法人藥品醫療器械綜合機構副執行總監佐藤岳幸表示,

2018

年度,仿制藥的應用份額目標為達到

60%(2014

11

月為止其份額為

57.0%)

。

在確定了目標之后,日本政府向患者發(fā)放了仿制藥使用需求卡,在替換使用仿制藥時(shí),提示醫藥費的價(jià)格差額。之后,在日本的《

2015

年財政經(jīng)濟經(jīng)營(yíng)與改革的基本方針》中,又確定了仿制藥應用份額的新目標:到

2017

財年中期,達到

70%

以上。在

2018~2020

財年末,力爭盡早達到

80%

以上。

隨著(zhù)一致性評價(jià)在中國的開(kāi)展,仿制藥的質(zhì)量研究,正在從

仿標準

仿產(chǎn)品

原研藥

)”

轉變。只有這樣才能確保仿制藥的質(zhì)量和療效與原研藥一致。

“2018

年底前需完成一致性評價(jià)的

289

個(gè)品種,包括

17636

個(gè)國產(chǎn)批準文號和

104

個(gè)進(jìn)口藥品注冊證,共涉及

1817

家國內藥品生產(chǎn)企業(yè)和

42

家境外藥品企業(yè)。截至

2016

11

8

日,已收到申請人

BE

初步登記

115

件,其中

33

件已完成全部備案程序。

國家食藥監總局藥化注冊司處長(cháng)楊勝在會(huì )上表示。

但是對于一致性評價(jià)中生物等效性的臨床試驗,藥物臨床試驗機構將是更重要的一環(huán)。

目前最為著(zhù)急的是找臨床試驗醫療機構,需要排長(cháng)隊,但是時(shí)間很緊,很著(zhù)急。

一位與會(huì )的醫藥企業(yè)負責人表示。

目前已經(jīng)取得資質(zhì)認定的藥物臨床試驗機構

113

家,為了適應當前仿制藥一致性評價(jià)大潮,藥物臨床試驗機構啟動(dòng)備案。

但是現在臨床實(shí)驗項目多、時(shí)間緊、任務(wù)重、臨床資源緊缺,實(shí)施備案制以后,新的機構開(kāi)展生物等效性試驗可能存在經(jīng)驗可能不足、多學(xué)科聯(lián)系不夠,醫學(xué)人員參與時(shí)間太晚等問(wèn)題,而一致性評價(jià)過(guò)程是系統工程,即使在國外的臨床試驗的成功率也不到

80%

。所以,臨床試驗的監察和質(zhì)量控制更為重要。

北京世橋生物制藥有限公司副總裁劉亞利表示。

占據國際市場(chǎng)

從國內來(lái)看,要鼓勵生產(chǎn)高質(zhì)量仿制藥產(chǎn)品的企業(yè)在良性競爭中取勝加速行業(yè)分化,并提高仿制藥市場(chǎng)集中度,打破現存的

多小散亂

狀態(tài),恢復合理利潤空間。從國際來(lái)看,我國的制藥產(chǎn)業(yè)要滿(mǎn)足國際標準及要求,共享國際市場(chǎng)更大的蛋糕,將從仿制藥大國轉型為仿制藥強國。

王磊表示。

事實(shí)上,有一部分中國的藥企已經(jīng)用自己的實(shí)力去國際市場(chǎng)上攻城掠地。

早在

2007

年,在修訂《藥品注冊管理辦法》時(shí),中國藥品監管部門(mén)就要求:凡是國內市場(chǎng)有原研藥的,仿制藥必須與原研藥進(jìn)行對比,否則不予批準。經(jīng)過(guò)長(cháng)期的努力,中國的仿制藥產(chǎn)業(yè)也在逐漸得到國際認可,目前已有超過(guò)

300

個(gè)原料藥和

40

個(gè)制劑獲準在美國上市銷(xiāo)售,

25

個(gè)原料藥、

17

個(gè)制劑獲得世界衛生組織預認證,中國制造的仿制藥正在逐漸步入國際主流醫藥市場(chǎng)。

吳湞表示。

而在東盟市場(chǎng),中國更是占據了一定的位置。

據中國醫藥保健品進(jìn)出口商會(huì )副會(huì )長(cháng)許銘介紹,

2005

年,中國與東盟的醫藥進(jìn)出口總額

16

億美元,

2010

32.7

億美元,

2015

72.66

億美元,

10

年后貿易總額增長(cháng)約

4.5

倍。在

2015

年的進(jìn)出口比例中,西藥、醫療器械和中藥的進(jìn)出口額分別為

39.9

億、

24.8

億和

7.9

億美元,且最多的產(chǎn)品是西藥原料,出口額為

32.5

億美元,占總出口額的

44.8%

。

在制藥工業(yè)領(lǐng)域,截止到

2015

年,中國共有制藥企業(yè)

5065

家,流通銷(xiāo)售企業(yè)

46.6

萬(wàn)家,醫藥工業(yè)總產(chǎn)值

2.8

萬(wàn)億元。目前,我國可生產(chǎn)全球

2000

多種化學(xué)原料藥中的

1600

多種,化學(xué)藥品制劑

4500

多個(gè)品種,疫苗年產(chǎn)量超過(guò)

10

億個(gè)劑量單位。在已批準的

7000

種、

12.1

萬(wàn)個(gè)化學(xué)藥品中,

80%

是仿制藥,如果經(jīng)過(guò)一致性評價(jià)獲得與原研藥等效的話(huà),中國的藥品對于國際市場(chǎng)急劇有殺傷力。

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1、補充鈣質(zhì)

每日攝入足夠鈣質(zhì)有助于維持骨量,建議通過(guò)乳制品、豆制品等食物補充,必要時(shí)可遵醫囑服用碳酸鈣、乳酸鈣等鈣劑。

2、適度運動(dòng)

負重運動(dòng)如散步、太極拳等能刺激骨形成,每周保持3-5次運動(dòng),每次30分鐘以上,避免久坐不動(dòng)。

3、調整飲食

增加富含維生素D的海魚(yú)、蛋黃等食物,限制高鹽高脂飲食,保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,促進(jìn)鈣吸收利用。

4、定期檢測

建議65歲以上老年人每年進(jìn)行骨密度檢查,高風(fēng)險人群可縮短檢測間隔,早期發(fā)現骨量減少及時(shí)干預。

保持規律作息,避免吸煙酗酒,注意防跌倒,綜合管理可有效降低骨質(zhì)疏松發(fā)生風(fēng)險。

申劍 主任醫師 北京醫院
眼睛外面長(cháng)了粒肉疙瘩

眼睛外面長(cháng)了粒肉疙瘩可能與瞼腺炎、結膜囊腫、瞼板腺囊腫、皮脂腺癌等疾病有關(guān),需根據具體病因采取針對性治療。

1、瞼腺炎

瞼腺炎可能與細菌感染、用眼衛生不良等因素有關(guān),通常表現為眼瞼紅腫、壓痛等癥狀??勺襻t囑使用紅霉素眼膏、左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等藥物。

2、結膜囊腫

結膜囊腫可能與慢性炎癥刺激、外傷等因素有關(guān),通常表現為透明囊泡、異物感等癥狀。較小囊腫可觀(guān)察,較大囊腫需手術(shù)切除。

3、瞼板腺囊腫

瞼板腺囊腫可能與瞼板腺阻塞、油脂分泌異常等因素有關(guān),通常表現為無(wú)痛性硬結、眼瞼沉重感等癥狀。早期可熱敷,反復發(fā)作需手術(shù)刮除。

4、皮脂腺癌

皮脂腺癌可能與紫外線(xiàn)暴露、遺傳等因素有關(guān),通常表現為菜花樣腫物、潰瘍出血等癥狀。需手術(shù)擴大切除聯(lián)合放療,屬于罕見(jiàn)但需警惕的惡性病變。

避免揉搓眼睛,保持眼部清潔,若腫物持續增大、破潰或影響視力,應及時(shí)就醫明確診斷。

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院
嬰兒發(fā)燒了怎么辦

嬰兒發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、補充水分、藥物退熱、就醫評估等方式處理。通常由環(huán)境過(guò)熱、疫苗接種反應、病毒感染、細菌感染等原因引起。

1、物理降溫

解開(kāi)衣物用溫水擦拭頸部、腋窩等部位,避免酒精擦浴或冰敷。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)需配合其他措施。

2、補充水分

少量多次喂母乳或溫水,觀(guān)察排尿情況防止脫水。家長(cháng)需記錄攝入量,尿量減少時(shí)需警惕。

3、藥物退熱

體溫超過(guò)38.5攝氏度可遵醫囑使用對乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬混懸滴劑等退熱藥,嚴禁使用阿司匹林。

4、就醫評估

三月齡以下發(fā)熱、持續高熱超過(guò)24小時(shí)或伴隨抽搐需立即就醫,可能與肺炎、尿路感染等疾病有關(guān),通常表現為呼吸急促、囟門(mén)凸起等癥狀。

保持室內通風(fēng),避免過(guò)度包裹,發(fā)熱期間每2小時(shí)監測體溫并觀(guān)察精神狀態(tài)變化。

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
小兒闌尾炎急性和慢性怎么區分

小兒闌尾炎急性和慢性可通過(guò)發(fā)病速度、癥狀持續時(shí)間和嚴重程度區分,急性闌尾炎起病急驟且癥狀劇烈,慢性闌尾炎則表現為反復隱痛或輕度不適。

1、發(fā)病速度:

急性闌尾炎通常在數小時(shí)內突發(fā)腹痛,慢性闌尾炎癥狀可能持續數周至數月,疼痛逐漸加重或反復發(fā)作。

2、疼痛特點(diǎn):

急性闌尾炎疼痛多始于臍周后轉移至右下腹,呈持續性劇痛;慢性闌尾炎多為右下腹隱痛或脹痛,活動(dòng)后可能加重。

3、伴隨癥狀:

急性闌尾炎常伴發(fā)熱、嘔吐、拒食;慢性闌尾炎可能僅有食欲減退或排便習慣改變,發(fā)熱較少見(jiàn)。

4、體征差異:

急性闌尾炎查體可見(jiàn)右下腹肌緊張、反跳痛;慢性闌尾炎腹部壓痛較輕,無(wú)顯著(zhù)腹膜刺激征。

家長(cháng)發(fā)現孩子持續腹痛或反復發(fā)作應及時(shí)就醫,避免自行用藥延誤診斷,日常需注意飲食衛生并觀(guān)察排便情況。

曹廣 主任醫師 北京安貞醫院
小兒夜間咳嗽什么原因引起的

小兒夜間咳嗽可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、上呼吸道感染、過(guò)敏性鼻炎等原因引起,可通過(guò)保持空氣濕潤、避免過(guò)敏原、藥物治療等方式緩解。

1、遺傳因素

家族過(guò)敏史可能增加小兒夜間咳嗽概率,表現為干咳伴喘息。建議家長(cháng)記錄咳嗽發(fā)作規律,避免接觸花粉等過(guò)敏原,可遵醫囑使用孟魯司特鈉顆粒、氯雷他定糖漿、布地奈德霧化液。

2、環(huán)境刺激

臥室干燥或存在二手煙會(huì )刺激呼吸道黏膜,引發(fā)陣發(fā)性嗆咳。家長(cháng)需保持濕度在50%左右,定期清洗床品,無(wú)須用藥,通過(guò)加濕器改善環(huán)境即可緩解。

3、上呼吸道感染

可能與腺病毒、鼻病毒感染有關(guān),通常表現為咳嗽伴鼻塞流涕。家長(cháng)可喂服溫蜂蜜水緩解咽癢,需在醫生指導下使用小兒氨溴索口服液、阿奇霉素干混懸劑、愈酚甲麻那敏糖漿。

4、過(guò)敏性鼻炎

塵螨或冷空氣誘發(fā)鼻后滴漏,導致平臥時(shí)咳嗽加重。建議家長(cháng)每周高溫燙洗床單,使用防螨寢具,需配合醫生進(jìn)行抗過(guò)敏治療,常用藥物包括西替利嗪滴劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、脾氨肽凍干粉。

睡前2小時(shí)避免進(jìn)食過(guò)甜食物,適當墊高枕頭減少鼻部分泌物倒流,持續咳嗽超過(guò)1周或出現喘鳴音應及時(shí)就診。

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
幼年特發(fā)性關(guān)節炎的檢查

幼年特發(fā)性關(guān)節炎需通過(guò)血液檢查、影像學(xué)檢查、關(guān)節液分析、自身抗體檢測等方式確診,具體檢查項目根據分型及癥狀決定。

1、血液檢查

包括血常規、C反應蛋白、血沉等炎癥指標檢測,類(lèi)風(fēng)濕因子陽(yáng)性率不足10%,但有助于排除其他關(guān)節炎類(lèi)型。

2、影像學(xué)檢查

X線(xiàn)可觀(guān)察骨質(zhì)破壞,超聲和磁共振能早期發(fā)現滑膜增生及軟骨損傷,適用于關(guān)節腫脹但X線(xiàn)陰性者。

3、關(guān)節液分析

穿刺抽取關(guān)節液進(jìn)行細胞計數和培養,排除感染性關(guān)節炎,典型表現為白細胞計數升高且無(wú)細菌生長(cháng)。

4、自身抗體檢測

抗核抗體陽(yáng)性提示可能發(fā)展為葡萄膜炎,抗環(huán)瓜氨酸肽抗體與關(guān)節破壞相關(guān),需結合臨床表現判斷。

確診后需定期監測肝腎功能和眼部情況,急性期減少關(guān)節負重,營(yíng)養均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D有助于骨骼健康。

申劍 主任醫師 北京醫院
下巴和右臉頰長(cháng)痘

下巴和右臉頰長(cháng)痘可能與激素波動(dòng)、皮膚清潔不足、飲食刺激、毛囊炎等因素有關(guān),可通過(guò)局部用藥、調整生活習慣等方式改善。

1、激素波動(dòng)

青春期、經(jīng)期或壓力大時(shí)雄激素分泌增多,刺激皮脂腺過(guò)度分泌。建議保持規律作息,必要時(shí)在醫生指導下使用螺內酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調節激素藥物。

2、皮膚清潔不足

油脂堆積堵塞毛孔引發(fā)炎癥。每日用溫和氨基酸潔面清潔,避免使用含酒精的護膚品??勺襻t囑外用阿達帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠。

3、飲食刺激

高糖高脂飲食加重皮脂分泌。減少牛奶、巧克力攝入,增加蔬菜水果和飲水。伴隨紅腫時(shí)可短期使用夫西地酸乳膏抗感染。

4、毛囊炎

細菌感染導致毛囊周?chē)t腫化膿,可能與金黃色葡萄球菌感染有關(guān)。需就醫進(jìn)行膿液培養,口服多西環(huán)素或外用莫匹羅星軟膏治療。

避免用手擠壓痘痘,選擇無(wú)油防曬產(chǎn)品,癥狀持續加重或形成囊腫需及時(shí)至皮膚科就診。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
新生兒黃疸是什么引起的

新生兒黃疸可能由生理性黃疸、母乳性黃疸、溶血性疾病、膽道閉鎖等原因引起,可通過(guò)光療、藥物治療、換血療法、手術(shù)等方式干預。

1. 生理性黃疸

新生兒肝臟功能不成熟導致膽紅素代謝延遲,出生后2-3天出現皮膚黃染,1-2周內自然消退。無(wú)須特殊治療,增加喂養頻率有助于膽紅素排泄。

2. 母乳性黃疸

母乳中β-葡萄糖醛酸苷酶活性過(guò)高影響膽紅素代謝,表現為出生1周后黃疸持續或加重。暫停母乳喂養3天后黃疸減輕,可繼續哺乳或遵醫囑使用苯巴比妥促進(jìn)肝酶活性。

3. 溶血性疾病

可能與ABO血型不合、Rh溶血等因素有關(guān),通常表現為出生24小時(shí)內出現重度黃疸伴貧血。需緊急光療,嚴重時(shí)采用丙種球蛋白、白蛋白或換血治療。

4. 膽道閉鎖

膽管發(fā)育異常導致膽汁淤積,表現為進(jìn)行性黃疸伴陶土色大便。需在出生60天內行葛西手術(shù)或肝移植,延誤治療會(huì )導致肝硬化。

家長(cháng)需每日監測黃疸范圍變化,保證充足喂養,若黃疸擴散至手足心或伴有嗜睡、拒奶等癥狀應立即就醫。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
血糖高吃什么零食最好

血糖高人群可選擇適量吃無(wú)糖酸奶、原味堅果、低糖水果、水煮毛豆等零食,也可遵醫囑服用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等藥物。建議定期監測血糖并在醫生指導下調整飲食及用藥方案。

一、食物1. 無(wú)糖酸奶

富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣,不含添加糖分,有助于穩定餐后血糖,建議選擇配料表僅含生牛乳和菌種的產(chǎn)品。

2. 原味堅果

杏仁、核桃等堅果含健康脂肪酸和膳食纖維,每次攝入約15克可延緩血糖上升,避免選擇糖漬或鹽焗品種。

3. 低糖水果

草莓、藍莓等漿果類(lèi)水果升糖指數較低,每日控制在100克以?xún)?,避免榨汁以保留膳食纖維。

4. 水煮毛豆

提供植物蛋白和異黃酮,水煮方式避免額外油脂攝入,每份約30顆毛豆為宜。

二、藥物1. 阿卡波糖

α-糖苷酶抑制劑類(lèi)降糖藥,通過(guò)延緩碳水化合物分解降低餐后血糖,可能出現腹脹等胃腸反應。

2. 二甲雙胍

雙胍類(lèi)基礎降糖藥物,改善胰島素抵抗,肝腎功能不全者需慎用。

3. 格列美脲

磺脲類(lèi)促胰島素分泌劑,適用于有一定胰島功能的患者,需警惕低血糖風(fēng)險。

4. 西格列汀

DPP-4抑制劑類(lèi)新型降糖藥,葡萄糖依賴(lài)性降糖機制安全性較高。

加餐時(shí)間建議在兩餐之間,避免睡前3小時(shí)內進(jìn)食,同時(shí)配合適度運動(dòng)和血糖監測建立個(gè)性化飲食計劃。

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
藥流后一般多久能恢復正常

藥流后身體恢復一般需要14-30天,實(shí)際時(shí)間受到子宮收縮情況、妊娠周數、個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護理等多種因素的影響。

1、子宮恢復

子宮內膜修復約需2周,完全恢復需1個(gè)月。陰道出血量會(huì )逐漸減少,若出血超過(guò)月經(jīng)量或持續3周未凈需就醫。

2、激素水平

人絨毛膜促性腺激素通常在流產(chǎn)后2-4周降至正常,可通過(guò)早孕試紙監測,若4周后仍陽(yáng)性提示可能存在殘留。

3、月經(jīng)周期

多數人在流產(chǎn)后4-6周恢復月經(jīng),首次月經(jīng)可能出現量多、痛經(jīng)等異常,周期穩定需2-3個(gè)月。

4、并發(fā)癥風(fēng)險

感染或不全流產(chǎn)多發(fā)生在術(shù)后1-2周,表現為發(fā)熱、腹痛加劇或大出血,需立即進(jìn)行超聲檢查和清宮手術(shù)。

術(shù)后應避免劇烈運動(dòng)和盆浴,加強蛋白質(zhì)及鐵元素攝入,遵醫囑使用益母草顆粒、頭孢克肟等藥物預防感染和促進(jìn)子宮復舊。

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
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