廚房里的
關(guān)鍵詞：洋蔥
洋蔥這種廚房?？?，可不僅僅是調味那么簡(jiǎn)單。它那股子沖鼻的辛辣味里，藏著(zhù)不少健康密碼。切洋蔥時(shí)流的眼淚，說(shuō)不定正在幫你給身體做“大掃除”呢！今天就來(lái)揭秘洋蔥的5種神.奇搭配，讓這些家常食材組合發(fā)揮意想不到的效果。
一、洋蔥+蜂蜜：止咳化痰小能手
1、取半個(gè)紫皮洋蔥切丁，倒入適量純蜂蜜浸泡2小時(shí)
2、每次取1勺浸泡出的汁液，溫水沖服
3、特別適合冬季季節的干咳無(wú)痰癥狀
4、注意糖尿病患者慎用此方
二、洋蔥+蘋(píng)果醋：解膩消食黃金組合
1、將洋蔥切片與蘋(píng)果醋按1：2比例浸泡
2、油膩大餐后喝一小杯稀釋的浸泡液
3、其中的硫化物和醋酸能促進(jìn)膽汁分泌
4、胃酸過(guò)多者建議飯后2小時(shí)再飲用
三、洋蔥皮煮水：緩解關(guān)節不適
1、平時(shí)剝下的洋蔥外皮別急著(zhù)扔
2、取10克干洋蔥皮加500ml水煮15分鐘
3、濾出的紅色湯汁富含槲皮素
4、適合中老年人日常養護關(guān)節
四、洋蔥汁外敷：處理小傷口
1、新鮮洋蔥榨汁稀釋后涂抹傷口
2、其中的大蒜素具有天然抗菌作用
3、比直接用酒精刺激小
4、嚴重傷口仍需就醫處理
五、洋蔥蒸汽吸入：緩解鼻塞
1、洋蔥切碎加開(kāi)水沖泡
2、用毛巾蓋住頭部吸入蒸汽5分鐘
3、能快速緩解感冒引起的鼻塞
4、注意保持適當距離避免燙傷
這些方法看著(zhù)簡(jiǎn)單，可都是經(jīng)過(guò)時(shí)間檢驗的生活智慧。不過(guò)要nan洋蔥雖好，胃潰瘍患者和低血壓人群要控制食用量。下次做飯時(shí)，可別再嫌棄洋蔥辣眼睛了，它可是你家廚房里的“健康衛.士”呢！把這些小妙招收藏起來(lái)，需要時(shí)就能派上大用場(chǎng)。