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人在低谷,不要去蹭別人的傘

醫普小能手

關(guān)鍵詞:

張愛(ài)玲在散文《雨傘下》中講述了一個(gè)耐人尋味的場(chǎng)景:大雨中,沒(méi)帶傘的人拼命往別人的傘下擠,結果反而被傘沿滴落的雨水淋得更濕。這個(gè)畫(huà)面像極了人生低谷時(shí)的我們——總想尋找依靠,卻往往適得其反。

人生路上,風(fēng)雨無(wú)常。別人的傘再大,終究遮不住你的全身;別人的屋檐再寬,也難保永遠為你敞開(kāi)。真正能護你周全的,永遠是自己手中的那把傘。

一、低谷時(shí)的人情冷暖

白居易那句“行路難,不在水,不在山,只在人情反覆間”,道盡了世態(tài)炎涼。風(fēng)光時(shí)門(mén)庭若市,落魄時(shí)門(mén)可羅雀,這樣的故事古今皆然。

香港演員鄭則仕在事業(yè)巔峰時(shí)朋友遍地,破產(chǎn)負債后卻求助無(wú)門(mén);蘇軾被貶黃州,昔日好友紛紛避而不見(jiàn);杜甫晚年漂泊,只能寫(xiě)下“親朋無(wú)一字”的凄涼。這些都在告訴我們:有利可圖時(shí)高朋滿(mǎn)座,無(wú)利可圖時(shí)空無(wú)一人。

二、依賴(lài)他人的代價(jià)

《天道》中的那句“傳統觀(guān)念的死結就在一個(gè)靠字上”,戳中了多少人的痛處。在家靠父母,出門(mén)靠朋友,這種思維讓我們在精神上始終跪著(zhù)。

《圍城》里的方鴻漸,靠著(zhù)岳父的關(guān)系謀得銀行工作,住在岳父家卻要忍受冷眼;靠著(zhù)朋友介紹當上老師,朋友一走就被解雇。這些經(jīng)歷證明:靠別人得來(lái)的,終將因別人而失去。

三、自我成全的力量

畢淑敏讓妹妹自己打磨文筆,最終靠實(shí)力發(fā)表作品;小仲馬拒絕借父親之名,憑《茶花女》一舉成名。這些故事都在訴說(shuō)同一個(gè)真理:別人的爐火再旺也是隔墻的暖,自己生的火才能驅散寒意。

人生如逆旅,我們都是行人。與其在別人的傘下小心翼翼,不如自己撐起一片晴空;與其依賴(lài)他人的屋檐遮風(fēng)擋雨,不如筑造屬于自己的避風(fēng)港。當你成為自己的依靠,便再無(wú)需畏懼世間的風(fēng)雨。

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懷孕多久可以同房過(guò)夜可以射里面嗎

懷孕期間同房過(guò)夜并射精需謹慎,孕中期相對安全,但需結合個(gè)體情況。主要影響因素有孕周、孕婦健康狀況、胎兒穩定性、醫生建議。

1、孕周

孕早期(前12周)胎盤(pán)未穩固,同房可能增加流產(chǎn)風(fēng)險;孕中期(13-28周)胎兒較穩定,可適度同房;孕晚期(29周后)可能誘發(fā)宮縮。

2、健康狀況

孕婦存在前置胎盤(pán)、宮頸機能不全或先兆流產(chǎn)史時(shí)禁止同房射精,正常妊娠無(wú)并發(fā)癥者可咨詢(xún)醫生后決定。

3、胎兒狀態(tài)

產(chǎn)檢顯示胎兒發(fā)育遲緩、胎位異?;蜓蛩^(guò)少時(shí)需避免性行為,正常妊娠且無(wú)不適癥狀可適度進(jìn)行。

4、醫生建議

產(chǎn)科醫生會(huì )根據B超結果、宮縮頻率等評估安全性,高危妊娠孕婦需嚴格遵醫囑禁止同房。

建議采用側臥位減少腹部壓力,同房前后注意清潔,出現腹痛或陰道流血立即就醫,定期產(chǎn)檢監測胎兒狀況。

王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
男性?xún)妊澯悬S褐色一點(diǎn)一點(diǎn)的分泌物是什么原因

男性?xún)妊澇霈F黃褐色點(diǎn)狀分泌物可能與包皮垢積聚、尿道炎、前列腺炎、精囊炎等因素有關(guān)。分泌物顏色異常通常提示存在局部感染或炎癥反應,需結合其他癥狀綜合判斷。

1、包皮垢積聚

包皮過(guò)長(cháng)或清潔不足導致皮脂腺分泌物與尿液混合形成包皮垢,表現為黃白色結痂物。每日用溫水清洗會(huì )陰部,保持干燥即可改善,無(wú)須特殊藥物治療。

2、尿道炎

淋球菌或衣原體感染可能引起尿道膿性分泌物,常伴有排尿刺痛??赡芘c不潔性接觸、免疫力下降有關(guān),可遵醫囑使用頭孢曲松、阿奇霉素、多西環(huán)素等抗生素治療。

3、前列腺炎

細菌性前列腺炎可能導致尿道口滴白現象,多與久坐、憋尿等因素相關(guān)。癥狀包括會(huì )陰脹痛、尿頻,可選用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來(lái)昔布等藥物緩解癥狀。

4、精囊炎

精液儲存器官感染時(shí)可能出現血性分泌物,常伴隨射精疼痛??赡芘c泌尿系統逆行感染有關(guān),需進(jìn)行精液細菌培養后使用敏感抗生素如環(huán)丙沙星、克拉霉素等。

建議選擇純棉透氣內褲并每日更換,避免辛辣飲食。若分泌物持續存在或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀,應及時(shí)至泌尿外科就診排查病因。

黃鐘明 副主任醫師 北京協(xié)和醫院
口腔潰瘍吃什么蔬菜好呢

若出現口腔潰瘍,可以適量吃西藍花、菠菜、胡蘿卜、白菜等蔬菜,也可以遵醫囑吃維生素B2片、維生素C片、葡萄糖酸鋅口服溶液、復方氯己定含漱液等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、蔬菜1. 西藍花

西藍花富含維生素C和葉酸,有助于促進(jìn)口腔黏膜修復,緩解潰瘍疼痛。

2. 菠菜

菠菜含有豐富的鐵和維生素K,能夠幫助改善口腔潰瘍引起的貧血癥狀,加速愈合。

3. 胡蘿卜

胡蘿卜中的胡蘿卜素可在體內轉化為維生素A,有助于維持口腔黏膜健康,減少潰瘍復發(fā)。

4. 白菜

白菜富含水分和膳食纖維,能夠緩解潰瘍部位的干燥不適,促進(jìn)局部血液循環(huán)。

二、藥物1. 維生素B2片

維生素B2可糾正體內核黃素缺乏狀態(tài),改善口腔黏膜代謝,適用于反復發(fā)作的口腔潰瘍。

2. 維生素C片

維生素C能增強毛細血管韌性,減輕潰瘍面出血,促進(jìn)膠原蛋白合成以加速創(chuàng )面愈合。

3. 葡萄糖酸鋅口服溶液

鋅元素參與黏膜修復過(guò)程,該制劑可改善鋅缺乏導致的潰瘍遷延不愈。

4. 復方氯己定含漱液

含漱液能抑制口腔致病菌繁殖,保持潰瘍面清潔,預防繼發(fā)感染。

日常應避免進(jìn)食辛辣刺激食物,保持口腔衛生,潰瘍期間可用淡鹽水漱口,若潰瘍持續超過(guò)兩周不愈或反復發(fā)作,需及時(shí)到口腔科就診排查系統性病因。

李勝鋒 主治醫師 山東省立醫院
牛皮癬治療時(shí)間是多久

牛皮癬治療時(shí)間一般為3-6個(gè)月,實(shí)際時(shí)間受到病情嚴重程度、治療方法選擇、個(gè)體差異、護理配合度等多種因素的影響。

1、病情程度:

輕度斑塊型牛皮癬可能3個(gè)月內緩解,泛發(fā)性膿皰型或紅皮病型可能需6個(gè)月以上。皮損面積小于體表10%時(shí)恢復較快。

2、治療方式:

外用卡泊三醇軟膏聯(lián)合窄譜UVB光療約需12周,嚴重病例使用阿維A膠囊或司庫奇尤單抗需持續4-6個(gè)月。

3、體質(zhì)差異:

代謝速率快的年輕患者見(jiàn)效較快,合并糖尿病等基礎疾病者療程可能延長(cháng)30%-50%。

4、護理配合:

嚴格避兔搔抓、規律用藥可縮短20%療程,吸煙飲酒會(huì )延緩表皮修復速度。

治療期間建議穿著(zhù)純棉衣物,避免辛辣刺激飲食,每周使用2-3次含尿素成分的潤膚劑維持皮膚屏障功能。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
哪種隆胸手術(shù)安全

隆胸手術(shù)的安全性主要取決于手術(shù)方式及個(gè)體條件,相對安全的方式主要有假體隆胸、自體脂肪移植、復合隆胸、內窺鏡輔助隆胸。

1、假體隆胸

采用硅膠或鹽水假體植入,技術(shù)成熟且可逆。需選擇正規醫院避免包膜攣縮等并發(fā)癥,術(shù)后可能出現短暫腫脹或異物感。

2、自體脂肪移植

抽取自身腰腹或大腿脂肪填充,無(wú)排異反應但存在吸收率問(wèn)題。單次移植量有限,需多次手術(shù),可能伴隨結節或鈣化風(fēng)險。

3、復合隆胸

結合假體與自體脂肪優(yōu)勢,塑形更自然。對醫生技術(shù)要求較高,需評估脂肪存活率與假體兼容性,費用相對昂貴。

4、內窺鏡輔助

通過(guò)微創(chuàng )技術(shù)精準放置假體,減少血管神經(jīng)損傷。手術(shù)視野清晰但操作復雜,僅限有經(jīng)驗醫師實(shí)施,恢復期較短。

術(shù)前需全面評估身體條件與預期效果,術(shù)后嚴格遵循醫囑進(jìn)行護理,避免劇烈運動(dòng)及外力壓迫,定期復查確保植入物狀態(tài)穩定。

錢(qián)瑾 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院
急性間質(zhì)性腎炎能治好嗎

急性間質(zhì)性腎炎多數情況下可以治愈。治療方式主要有病因治療、藥物干預、支持治療、透析替代治療。

1、病因治療:

去除誘發(fā)因素如停用腎毒性藥物或控制感染,是治療的關(guān)鍵步驟。需針對具體病因選擇抗感染或免疫調節方案。

2、藥物干預:

糖皮質(zhì)激素如潑尼松可減輕炎癥反應,免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺用于重癥病例。利尿劑如呋塞米幫助緩解水腫癥狀。

3、支持治療:

維持水電解質(zhì)平衡,限制蛋白質(zhì)攝入減輕腎臟負擔。密切監測腎功能指標調整治療方案。

4、透析替代治療:

嚴重腎功能衰竭時(shí)需臨時(shí)血液透析,多數患者隨著(zhù)炎癥消退可脫離透析。少數遺留慢性腎功能損害需長(cháng)期替代治療。

治療期間需限制鈉鹽攝入,保持每日尿量1500毫升以上,定期復查腎功能及尿常規評估療效。

劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
冠心病與穩定型心絞痛的區別

冠心病與穩定型心絞痛的主要區別在于疾病范疇和癥狀特征。冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化導致的心臟供血不足疾病,穩定型心絞痛是其典型臨床表現之一。

1、疾病范疇

冠心病是冠狀動(dòng)脈病變的總稱(chēng),包含穩定型心絞痛、不穩定型心絞痛、心肌梗死等多種類(lèi)型;穩定型心絞痛屬于冠心病的特定癥狀階段。

2、癥狀表現

冠心病患者可能出現無(wú)癥狀缺血、心絞痛或急性冠脈綜合征;穩定型心絞痛表現為勞力性胸痛,疼痛程度、誘因和持續時(shí)間相對固定。

3、病理基礎

冠心病由冠狀動(dòng)脈狹窄或閉塞引起;穩定型心絞痛通常由固定斑塊導致冠脈狹窄超過(guò)50%,心肌需氧與供氧暫時(shí)失衡引發(fā)。

4、治療側重

冠心病治療包括危險因素控制、藥物和血運重建;穩定型心絞痛以抗缺血藥物為主,如硝酸甘油、美托洛爾、阿托伐他汀等。

建議冠心病患者定期監測血壓血糖,低鹽低脂飲食,在醫生指導下規范用藥并隨身攜帶急救藥物。

郝盼盼 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
臉上黃褐斑如何治

黃褐斑可通過(guò)防曬護理、外用藥物、口服藥物、醫美治療等方式改善。黃褐斑通常由紫外線(xiàn)刺激、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等原因引起。

1、防曬護理

日常需嚴格防曬,紫外線(xiàn)會(huì )加重色素沉著(zhù),建議使用廣譜防曬霜并配合物理遮擋。

2、外用藥物

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,壬二酸乳膏能減少黑色素合成,維A酸乳膏可促進(jìn)表皮更替。需在醫生指導下使用。

3、口服藥物

氨甲環(huán)酸片可阻斷黑色素形成通路,維生素C片具有抗氧化作用,谷胱甘肽片可輔助淡化色斑。

4、醫美治療

調Q激光能選擇性破壞黑色素,化學(xué)剝脫可加速角質(zhì)代謝,強脈沖光能改善表皮色素不均。

治療期間需保持規律作息,避免熬夜及焦慮情緒,多攝入富含維生素C的蔬菜水果。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
呼吸急促高血壓隨時(shí)誘發(fā)心肌梗死嗎

呼吸急促與高血壓可能誘發(fā)心肌梗死,相關(guān)疾病包括原發(fā)性高血壓、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、急性心力衰竭、肥厚型心肌病等。

1. 血壓控制不良

長(cháng)期未達標的高血壓會(huì )加速動(dòng)脈硬化,增加心肌耗氧量,可能誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。建議定期監測血壓,遵醫囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。

2. 冠脈供血不足

高血壓合并冠狀動(dòng)脈狹窄時(shí),呼吸急促可能提示心肌缺血。典型癥狀含胸悶、壓榨性胸痛,需通過(guò)冠脈造影評估,可使用阿司匹林、硝酸甘油、阿托伐他汀等藥物。

3. 心臟負荷過(guò)重

血壓驟升可能導致急性左心衰竭,出現端坐呼吸、粉紅色泡沫痰。需緊急處理,常用藥物包括呋塞米、嗎啡、硝普鈉,必要時(shí)需機械通氣支持。

4. 心律失常風(fēng)險

心肌缺血可引發(fā)室性心動(dòng)過(guò)速或心室顫動(dòng),直接威脅生命。建議高血壓患者定期進(jìn)行心電圖檢查,備有胺碘酮、利多卡因等抗心律失常藥物。

高血壓患者出現呼吸急促時(shí)應立即靜息測量血壓,若伴隨胸痛、意識模糊需緊急送醫,日常需低鹽飲食并避免劇烈情緒波動(dòng)。

郝盼盼 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
精子擦干了還能存活嗎

擦干的精子通常無(wú)法存活。精子存活需要適宜的溫度、濕度及營(yíng)養環(huán)境,干燥會(huì )導致細胞迅速脫水死亡。

1、脫水致死

精子細胞膜在干燥環(huán)境下破裂,細胞內水分蒸發(fā)導致結構破壞,常溫下擦干后1-2分鐘內失去活性。

2、溫度影響

高溫加速精子死亡,低溫可短暫維持活性,但擦干后即便低溫保存也難以超過(guò)10分鐘。

3、存活條件

體外存活需37℃左右恒溫環(huán)境與特定培養液,擦干后失去液體介質(zhì),無(wú)法完成能量代謝。

4、醫學(xué)應用

冷凍保存需添加保護劑并保持液態(tài),單純擦干的精子無(wú)法用于人工授精等醫療技術(shù)。

若有生育需求建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)生殖醫學(xué)科,避免自行處理導致生物樣本失效。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
艾葉和生姜泡腳的功效與禁忌
艾葉和生姜泡腳具有溫經(jīng)散寒、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞等功效,但皮膚破損、過(guò)敏體質(zhì)、糖尿病等人群禁用。一、功效艾葉性溫味苦辛,含有揮發(fā)油和黃酮類(lèi)成分,能擴張毛細血管,改善足部微循環(huán),對寒性痛經(jīng)、風(fēng)寒感冒引起的畏寒有緩解作用。生姜中的姜辣素可刺激皮膚血管擴張,加速新
白芍總苷的作用與功效及副作用
白芍總苷是從中藥白芍中提取的有效成分,具有抗炎、免疫調節、保肝等作用,主要用于治療類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、干燥綜合征等自身免疫性疾病,可能引起腹瀉、惡心等副作用。1、抗炎作用白芍總苷能抑制炎癥因子如腫瘤壞死因子和白介素的釋放,減輕關(guān)節滑膜炎癥。臨床常用于緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎
愛(ài)廷玖鹽酸達泊西汀片治療周期是多久?
我們都知道,疾病治療是有周期性的,我們的了疾病在進(jìn)行治療時(shí),要積極的配合醫生治療,切忌不要在沒(méi)治療好疾病前就放棄治療。無(wú)論是得的什么樣疾病,都要堅持對癥治療,并且科學(xué)用藥才能縮短治療周期,達到控制疾病的目的。那愛(ài)廷玖鹽酸達泊西汀片治療周期是多久?愛(ài)廷玖鹽酸達泊
轉移因子膠囊治療帶狀皰疹嗎 有哪些副作用
帶狀皰疹的出現,有可能會(huì )引起酸痛不適等等不良癥狀的出現,從而給患者帶來(lái)了精神困擾,不利于患者提高生活質(zhì)量,必須及早治療,避免病情加重。那么,轉移因子膠囊治療帶狀皰疹嗎?轉移因子膠囊有哪些副作用?下面了解一下!轉移因子膠囊在臨床上是可以用于治療帶狀皰疹這種不良癥
什么患者可以使用雷貝拉唑鈉腸溶片
疾病的類(lèi)型多種多樣,其實(shí)觸發(fā)某種疾病出現的原因是比較多的,有可能是生活習慣不好,有可能是飲食習慣不好,還有可能與各種感染有一定的關(guān)系,所以患者應該要到醫院進(jìn)行檢查,按照醫生的交代來(lái)使用一些藥品,那么什么患者可以使用雷貝拉唑鈉腸溶片?雷貝拉唑鈉腸溶片適應癥是胃潰
拳參有什么好處和壞處
拳參是一種中藥材,具有清熱解毒、消腫止痛等功效,但過(guò)量使用可能導致胃腸不適等不良反應。一、好處拳參含有多種活性成分,如鞣質(zhì)、黃酮類(lèi)化合物等,有助于緩解咽喉腫痛、牙齦出血等癥狀。其清熱解毒的作用對風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛有一定改善效果。拳參外敷還可用于皮膚瘡瘍腫
利必通吃了之后出現頭疼怎么辦?
利必通吃了之后出現頭疼怎么辦?癲癇病發(fā)作會(huì )給患者的身體健康造成影響很大的傷害,也會(huì )給精神生活造成一個(gè)很大的傷害,所以我們大家要做好預防癲癇病發(fā)作的措施。在服用利必通治療的時(shí)候,也需要注意不良反應的發(fā)生。利必通不良反應:在本藥作為單藥治療的試驗中,不良反應的報導
格樂(lè )立一般建議的劑量是多少呢?
格樂(lè )立一般建議的劑量是多少呢?不知道患有類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎的患者是否了解過(guò)格樂(lè )立,這是一種比較常見(jiàn)的注射用藥物,很多患者在選擇用藥的時(shí)候,可能都有聽(tīng)說(shuō)。那么對于這個(gè)藥的用法用量,我們來(lái)了解一下吧。對于患有類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的成人患者,建議用量為40mg阿達木單抗,每?jì)芍?
蘭釋可以緩解抑郁癥的癥狀嗎
抑郁癥是生活中很常見(jiàn)的一種疾病,需要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療,患者可能會(huì )不自覺(jué)的想要哭泣,同時(shí)也有可能會(huì )出現睡不著(zhù)的現象,接下來(lái)就一起來(lái)了解蘭釋可以緩解抑郁癥的癥狀嗎?蘭釋為水泡眼包裝的包衣劃痕片。除活性成分外,尚含有下列賦形劑:甘露糖醇、玉米淀粉、明膠淀粉、
眾生藥業(yè)股價(jià)沖高 1.35億股限售股出籠在即
在大盤(pán)重回“1”時(shí)代,沒(méi)有最低只有更低的行情中,眾生藥業(yè)(002317,收盤(pán)價(jià)38.48元)還可以一步一個(gè)臺階創(chuàng )出反彈新高。這在如今的市場(chǎng)中,還是不多見(jiàn)的。而眾生藥業(yè)近期股價(jià)的新高,跟其公布的新藥研發(fā)進(jìn)展密不可分,其中治療帕金森病的健行顆粒二期臨床試驗完成,更是受到了眾多投資者的關(guān)注。不過(guò),《每日經(jīng)濟新聞》記者注意到,12月11日,眾生藥業(yè)將面臨1.35億股原始股東限售股的解禁來(lái)襲,占到公司總股本

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