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人到晚年才會(huì )明白,世上只有這4個(gè)人靠得??!

健康領(lǐng)路人

關(guān)鍵詞:

陶淵明的詩(shī)作中曾寫(xiě)道:“盛年不重來(lái),一日難再晨。及時(shí)當勉勵,歲月不饒人?!睍r(shí)間像離弦的箭,匆匆而過(guò);歲月如白駒過(guò)隙,轉瞬即逝。沒(méi)有誰(shuí)能逃過(guò)生老病死的規律。

衰老這件事,從來(lái)都由不得自己,它不僅意味著(zhù)曾經(jīng)健康的身體每況愈下,身邊能陪自己的人也會(huì )慢慢離去。孑然一身,似乎是大多數人步入晚年的現狀,無(wú)論過(guò)去如何的輝煌閃耀,如今都黯淡無(wú)光。只有真正到了這個(gè)時(shí)候,你才會(huì )突然發(fā)現,原來(lái)這個(gè)世界上真正能依靠的人,只有這4個(gè)。

一、傾盡所有的父母

這世上的愛(ài)有千萬(wàn)種,但沒(méi)有哪一種能像父母對孩子的愛(ài)那樣,無(wú)緣無(wú)故地付出不求回報。他們給予自己生命,含辛茹苦地將自己撫養成人,傾其所有地給予他們能夠給出的一切。無(wú)論兒女成長(cháng)到什么年紀,在他們眼中,始終是那個(gè)需要自己為其遮風(fēng)擋雨的孩子。

1、只要他們尚在人間,我們的靈魂便總有歸宿,無(wú)論行至何處,都會(huì )在腦海里對他們深切思念。

2、當我們深陷困境時(shí),他們是自己最為堅實(shí)的后盾,無(wú)條件地支持著(zhù)我們,鼓勵自己戰勝磨難。

3、不管子女是美是丑,是好是壞,在天性的驅使下,他們總有說(shuō)不完道不盡的關(guān)愛(ài)給我們。

隨著(zhù)歲月的流逝,我們在成長(cháng),父母也在變老,終于才發(fā)現曾經(jīng)的大山付出了多少的心血。有人說(shuō):“父母愛(ài)孩子,是天性,子女愛(ài)父母,是人性?!痹贈](méi)有哪種愛(ài),能比父母之愛(ài)更深沉,他們亦是自己虧欠最深也最多的人。

二、知恩圖報的子女

一個(gè)家庭想要長(cháng)久地維系下去,不能只靠一代人的努力,還要有優(yōu)異后輩的繼承與發(fā)揚。很多人都覺(jué)得,家庭之中最寶貴的東西,是數之不盡的金銀財寶,是房子與車(chē)子。殊不知,擁有一個(gè)知恩圖報的子女,要遠勝于這些可以估值或是量化的有型財產(chǎn)。

1、人到了垂垂老矣之時(shí),經(jīng)濟條件上的優(yōu)渥,只能保證自己物質(zhì)上不會(huì )出現窘迫的情況。

2、但內心之中的孤寂,與精神上的空缺,若是沒(méi)有子女幫自己填補,同樣會(huì )感到落寞。

3、而若是能有先見(jiàn)之明,從小就將孩子培養成知恩圖報的孝順兒女,才是真正的高瞻遠矚。

他們不僅從小為孩子樹(shù)立正確的三觀(guān),培養孩子獨立向上的精神,擁有和善正直的人品。而起自己也以身作則,用實(shí)際行動(dòng)為孩子做出表率,讓整個(gè)家庭都在和睦友愛(ài)的氛圍下。當自己步入暮年以后,懂事孝順的孩子,也會(huì )盡力去贍養自己,給自己一個(gè)幸福的晚年。

三、不離不棄的伴侶

再愛(ài)自己的父母,也會(huì )走在自己前面,終究不能指望他們能為自己保駕護航一輩子。再孝順自己的兒女,也會(huì )成家立業(yè)需要經(jīng)營(yíng)自己的家庭,也無(wú)法時(shí)刻讓他們陪在自己左右。唯有與自己風(fēng)雨同舟的伴侶,能夠相扶相守陪自己從青春歲月,走到黃昏時(shí)分真正不離不棄。

1、正所謂:“少來(lái)夫妻老來(lái)伴,前人田地后人收?!?/p>

2、沒(méi)有誰(shuí)的婚姻是毫無(wú)波瀾的,在同一片屋檐下生活,總會(huì )有無(wú)數的矛盾與問(wèn)題會(huì )產(chǎn)生。

3、年少輕狂時(shí),總會(huì )有說(shuō)不完的甜言蜜語(yǔ),道不盡的海誓山盟,最后能夠踐.行的人去寥寥無(wú)幾。

垂暮之年時(shí),吵吵鬧鬧幾十年,最后依舊選擇留在對方身邊,才算是對感情最浪漫的詮釋。吵不散的婚姻,才是人生之中最寶貴的經(jīng)歷,白頭偕老的伴侶,才是自己晚年最好的依靠。無(wú)論有多大的矛盾都不要記仇,多一些包容理解,少一些抱怨指責,才能攜手走到終老。

四、足夠強大的自己

人這一輩子,最值得依靠的人其實(shí)并不是別人,而是自己,只有自己才是人生的主角。偏偏有太多的人,總是渴.望別人的幫助,全憑著(zhù)他人的提攜才能有勇氣奮勇向前。又或是為了成全他人,不顧一切地犧牲自己,只是得到了虛無(wú)縹緲地贊許,委曲求全。

1、無(wú)論是哪一種,最終都不是憑借自己的實(shí)力,而是只有自己停在了原地不動(dòng),默默等待。

2、人生路上的風(fēng)風(fēng)雨雨,只有自己足夠強大了,才能走得踏實(shí)穩定,而不是只靠著(zhù)別人幫助。

3、唯有這樣,自己才能夠足夠的勇氣與底氣,不依賴(lài)任何人而存在,也不會(huì )恐懼和忌憚什么。

常言道:“靠天靠地不如靠自己,求天求地不如求自己?!边@條漫漫人生路,終究還是要自己一步步走下去,別人最多只能錦上添花,或是雪中送炭。若自己不夠強大,縱然有貴人想要相扶,終究有心無(wú)力,畢竟誰(shuí)都不可能替別人扛一輩子。

生命只有經(jīng)歷過(guò)荊棘,才能邁上鮮花大道,所以想成就人生,先要強大自己才是硬解。很喜歡《刺猬的優(yōu)雅》中的一句話(huà):“我們都是孤獨的刺猬,只有頻率相同的人,才能看見(jiàn)彼此內心深處不為人知的優(yōu)雅?!惫陋毷侨松某B(tài),它能讓我們重新認識自己,也能讓世界變得更加清晰。

俗世紛紛擾擾,我們每個(gè)人,也不過(guò)只是生命長(cháng)河中的過(guò)客而已。既然歲月不饒人,我們就要趁著(zhù)自己尚有余力,保護好自己的這4個(gè)依靠。父母,給予我們生命;子女,贍養我們晚年;伴侶,陪伴我們終生;自己,給予自己底氣。

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懷孕早期有盆腔積液怎么辦

懷孕早期盆腔積液可通過(guò)觀(guān)察隨訪(fǎng)、藥物治療、病因治療、手術(shù)引流等方式處理,通常由生理性積液、盆腔炎、異位妊娠、黃體破裂等原因引起。

1、觀(guān)察隨訪(fǎng)

妊娠早期少量盆腔積液多為生理現象,與激素變化導致腹膜分泌液增多有關(guān)。若無(wú)腹痛等癥狀,建議定期復查超聲監測積液量變化,無(wú)須特殊治療。

2、藥物治療

病理性積液合并感染時(shí)需抗炎治療,可能與淋球菌、衣原體等病原體感染有關(guān),表現為下腹墜痛、發(fā)熱??勺襻t囑使用頭孢曲松鈉、阿奇霉素、甲硝唑等藥物。

3、病因治療

異位妊娠導致的積液需緊急處理,與受精卵著(zhù)床異常有關(guān),常伴陰道流血、休克。需根據血HCG水平選擇甲氨蝶呤藥物治療或腹腔鏡手術(shù)。

4、手術(shù)引流

黃體破裂引發(fā)大量出血性積液時(shí)需手術(shù)止血,與妊娠黃體血管破裂有關(guān),突發(fā)劇痛伴血壓下降??赏ㄟ^(guò)腹腔鏡探查清除積血并電凝止血。

孕期出現盆腔積液需避免劇烈活動(dòng),保持會(huì )陰清潔,如出現持續腹痛或出血應立即就醫評估。

高珊 副主任醫師 中日友好醫院
老是胃燒心是怎么回事

胃燒心可能由飲食刺激、胃酸反流、胃炎、胃食管反流病等原因引起,可通過(guò)調整飲食、藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。

1、飲食刺激

過(guò)量攝入辛辣、油膩或酸性食物可能刺激胃黏膜,導致燒灼感。建議減少咖啡、巧克力、柑橘類(lèi)水果的攝入,選擇清淡易消化的食物如燕麥、香蕉。

2、胃酸反流

食管下括約肌松弛會(huì )使胃酸反流至食管??勺襻t囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、法莫替丁片等抑酸藥物,睡眠時(shí)抬高床頭有助于緩解。

3、胃炎

幽門(mén)螺桿菌感染或藥物刺激可能導致胃黏膜炎癥,常伴腹脹、惡心。需進(jìn)行幽門(mén)螺桿菌檢測,可使用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林膠囊聯(lián)合治療。

4、胃食管反流病

長(cháng)期反流可能引發(fā)食管黏膜損傷,表現為胸骨后灼痛、反酸。建議避免飽餐,醫生可能開(kāi)具泮托拉唑鈉腸溶片、多潘立酮片、硫糖鋁混懸凝膠等藥物。

日常需規律進(jìn)食,避免睡前進(jìn)食,超重者需控制體重,癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)消化內科就診。

于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院
男生陰囊潮濕瘙癢是什么原因造成的

陰囊潮濕瘙癢可能由局部清潔不足、衣物摩擦刺激、真菌感染、陰囊濕疹等原因引起,可通過(guò)保持干燥清潔、穿透氣衣物、抗真菌治療、外用糖皮質(zhì)激素等方式緩解。

1、局部清潔不足

汗液積聚易滋生細菌,建議每日溫水清洗并擦干,避免使用刺激性洗劑,可選擇溫和的弱酸性沐浴露。

2、衣物摩擦刺激

化纖材質(zhì)內褲透氣性差,應更換為純棉寬松內褲,減少運動(dòng)時(shí)摩擦,出汗后及時(shí)更換衣物。

3、真菌感染

可能與紅色毛癬菌感染有關(guān),表現為環(huán)形紅斑伴脫屑,可遵醫囑使用硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物。

4、陰囊濕疹

多與過(guò)敏或免疫異常相關(guān),特征為對稱(chēng)性丘疹滲出,需短期外用氫化可的松軟膏,嚴重時(shí)口服氯雷他定抗過(guò)敏。

避免抓撓患處,飲食宜清淡少辛辣,若癥狀持續超過(guò)兩周或出現皮膚潰爛需及時(shí)就診皮膚科。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
米諾地爾停藥后會(huì )不會(huì )脫發(fā)嚴重

米諾地爾停藥后可能出現脫發(fā)加重的情況,脫發(fā)程度主要與毛囊依賴(lài)程度、停藥方式、基礎病因、個(gè)體差異等因素有關(guān)。

1. 毛囊依賴(lài)程度

長(cháng)期使用米諾地爾可能導致毛囊產(chǎn)生藥物依賴(lài)性,停藥后未依賴(lài)的毛囊可維持生長(cháng),依賴(lài)型毛囊可能加速脫落。

2. 停藥方式

突然停藥更容易引發(fā)脫發(fā)反彈,建議在醫生指導下逐步降低用藥頻率,通常需要3-6個(gè)月的過(guò)渡期。

3. 基礎病因

雄激素性脫發(fā)患者停藥后脫發(fā)概率較高,斑禿等暫時(shí)性脫發(fā)停藥影響相對較小。伴隨頭皮出油增多、發(fā)際線(xiàn)后移等癥狀需及時(shí)復診。

4. 個(gè)體差異

遺傳因素、激素水平差異會(huì )導致不同人群對藥物撤退反應不同,部分人群停藥后可能僅出現暫時(shí)性脫發(fā)量增加。

建議停藥期間配合低糖飲食、規律作息等生活干預,出現異常脫發(fā)時(shí)需復查毛囊狀態(tài),必要時(shí)更換治療方案。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
孩子咳嗽好多天了咋辦

孩子持續咳嗽多日可能由呼吸道感染、過(guò)敏反應、胃食管反流或哮喘等原因引起,可通過(guò)環(huán)境調整、藥物干預、病因排查及生活護理等方式緩解。

1、呼吸道感染

病毒或細菌感染是兒童咳嗽的常見(jiàn)原因,多伴隨發(fā)熱、鼻塞等癥狀。家長(cháng)需監測體溫,可遵醫囑使用小兒氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆?;虬⑵婷顾馗苫鞈覄┑人幬?。

2、過(guò)敏反應

塵螨、花粉等過(guò)敏原刺激氣道可能引發(fā)慢性咳嗽,常伴眼癢、打噴嚏。建議家長(cháng)保持室內清潔,必要時(shí)使用氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片或布地奈德霧化吸入劑。

3、胃食管反流

胃酸刺激咽喉可能導致進(jìn)食后咳嗽加重,部分患兒伴反酸。家長(cháng)需避免睡前喂食,醫生可能建議使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片或多潘立酮混懸液。

4、哮喘

氣道高反應性引發(fā)的咳嗽多在夜間或運動(dòng)后明顯,可能伴喘息。家長(cháng)應記錄發(fā)作誘因,需長(cháng)期規范使用沙丁胺醇氣霧劑、丙酸氟替卡松吸入劑或孟魯司特鈉顆粒。

保持室內濕度適宜,避免接觸冷空氣及二手煙,若咳嗽超過(guò)兩周或出現呼吸急促、口唇發(fā)紺需立即就醫。

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
谷氨酰轉肽酶高是什么原因造成的

谷氨酰轉肽酶升高可能由酒精性肝損傷、脂肪肝、膽道梗阻、藥物性肝損害等原因引起,需結合肝功能檢查進(jìn)一步評估。

1、酒精性肝損傷

長(cháng)期飲酒會(huì )導致肝細胞受損,谷氨酰轉肽酶釋放入血。治療需嚴格戒酒,可遵醫囑使用水飛薊賓膠囊、復方甘草酸苷片、多烯磷脂酰膽堿等護肝藥物。

2、脂肪肝

肥胖或代謝異常引發(fā)肝細胞脂肪變性,伴隨轉氨酶異常。建議控制體重,改善代謝,必要時(shí)使用奧利司他、二甲雙胍、阿托伐他汀等藥物干預。

3、膽道梗阻

膽結石或腫瘤壓迫膽管時(shí),膽汁淤積可顯著(zhù)升高谷氨酰轉肽酶。需解除梗阻病因,如行ERCP取石或膽管支架植入術(shù),配合熊去氧膽酸膠囊治療。

4、藥物性肝損害

抗結核藥、抗生素等可能引起藥物性肝炎。應立即停用可疑藥物,使用谷胱甘肽、腺苷蛋氨酸、雙環(huán)醇等保肝藥物促進(jìn)恢復。

發(fā)現指標異常應避免高脂飲食,限制酒精攝入,定期復查肝功能,合并黃疸或腹痛需及時(shí)消化科就診。

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
喉嚨總是感覺(jué)有痰卡著(zhù)的原因是什么

喉嚨總是感覺(jué)有痰卡著(zhù)可能由慢性咽炎、鼻后滴漏綜合征、胃食管反流、支氣管炎等原因引起。

1. 慢性咽炎

長(cháng)期用嗓過(guò)度或吸煙刺激咽喉黏膜,導致分泌物增多形成痰液黏附感,建議減少辛辣刺激飲食并使用復方硼砂含漱液、銀黃含片、西地碘含片緩解癥狀。

2. 鼻后滴漏

過(guò)敏性鼻炎或鼻竇炎導致鼻腔分泌物倒流至咽喉,產(chǎn)生異物感,家長(cháng)需幫助孩子清潔鼻腔并使用氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧劑、生理性海水鼻腔噴霧。

3. 胃食管反流

胃酸刺激咽喉引發(fā)慢性炎癥,常伴反酸燒心,可服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片控制反流。

4. 支氣管炎

下呼吸道感染導致黏液分泌亢進(jìn),可能伴隨咳嗽胸悶,需進(jìn)行胸片檢查并使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、桉檸蒎腸溶軟膠囊祛痰。

日常保持空氣濕潤,每日飲水超過(guò)1500毫升,避免接觸油煙粉塵等刺激性氣體,若癥狀持續超過(guò)兩周需耳鼻喉科就診。

何潔 副主任醫師 中日友好醫院
經(jīng)常會(huì )頭痛是什么原因

經(jīng)常頭痛可能由睡眠不足、精神緊張、偏頭痛、高血壓等原因引起,可通過(guò)調整作息、放松情緒、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì )導致腦血管痙攣引發(fā)頭痛。建議保持規律作息,每日保證7-8小時(shí)睡眠,避免睡前使用電子設備。

2、精神緊張

焦慮抑郁等情緒問(wèn)題可能引起緊張性頭痛??赏ㄟ^(guò)深呼吸訓練、正念冥想緩解壓力,嚴重時(shí)需心理干預。

3、偏頭痛

可能與三叉神經(jīng)血管系統異常、5-羥色胺代謝紊亂有關(guān),典型表現為單側搏動(dòng)性頭痛伴畏光惡心。急性期可用布洛芬、佐米曲普坦、利扎曲普坦等藥物。

4、高血壓

血壓超過(guò)140/90mmHg時(shí)易出現枕部脹痛,常伴頭暈耳鳴。需監測血壓,遵醫囑服用氨氯地平、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥。

日常注意記錄頭痛發(fā)作頻率與誘因,避免攝入含酪胺食物如奶酪紅酒,突發(fā)劇烈頭痛或伴隨嘔吐意識障礙需立即就醫。

廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院
絕經(jīng)后白帶多是什么原因

絕經(jīng)后白帶增多可能與激素水平變化、陰道炎、宮頸病變、子宮內膜病變等原因有關(guān),需結合具體病因采取針對性治療。

1、激素水平變化

絕經(jīng)后雌激素下降導致陰道黏膜變薄,局部抵抗力減弱易出現分泌物增多,可通過(guò)局部使用雌激素軟膏改善癥狀。

2、陰道炎

萎縮性陰道炎或細菌性陰道病常見(jiàn)于絕經(jīng)女性,可能與陰道pH值改變、菌群失調有關(guān),表現為分泌物增多伴異味,可遵醫囑使用甲硝唑栓、克林霉素乳膏、雌激素陰道環(huán)等藥物。

3、宮頸病變

宮頸息肉或宮頸上皮內瘤變可能導致異常分泌物,常伴有接觸性出血,需通過(guò)宮頸TCT檢查確診,必要時(shí)行宮頸錐切術(shù)。

4、子宮內膜病變

子宮內膜息肉或內膜癌可能引起水樣或血性分泌物,需通過(guò)超聲檢查或診斷性刮宮明確診斷,根據病情選擇宮腔鏡手術(shù)或放化療。

建議保持外陰清潔干燥,避免使用刺激性洗劑,穿著(zhù)棉質(zhì)內褲并定期進(jìn)行婦科檢查,出現異常分泌物持續一周以上應及時(shí)就醫。

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院
腳底突然開(kāi)始大面積蛻皮了

腳底突然大面積蛻皮可能與足癬、汗皰疹、接觸性皮炎、掌跖角化癥等疾病有關(guān),也可能由非疾病因素引起。

1. 足癬

真菌感染導致腳底脫屑、瘙癢,伴隨水皰或糜爛。治療需使用抗真菌藥物如聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬片、硝酸咪康唑散。家長(cháng)需注意孩子鞋襪透氣性,避免共用洗浴用品。

2. 汗皰疹

手足多汗誘發(fā)皮膚濕疹樣反應,表現為對稱(chēng)性脫皮伴小水皰??赏庥锰瞧べ|(zhì)激素如氫化可的松乳膏,口服抗組胺藥如氯雷他定片。建議家長(cháng)避免讓孩子長(cháng)時(shí)間穿悶熱鞋子。

3. 接觸性皮炎

化學(xué)物質(zhì)或過(guò)敏原刺激導致皮膚屏障受損,出現紅斑、脫屑。需遠離致敏原,使用爐甘石洗劑、地奈德乳膏等抗炎藥物。家長(cháng)應檢查孩子是否接觸新?lián)Q的鞋襪或洗滌劑。

4. 掌跖角化癥

遺傳性或獲得性皮膚角化異常,表現為腳底對稱(chēng)性厚繭樣脫皮??赏庥媚蛩剀浉?、維A酸乳膏軟化角質(zhì),嚴重者需口服阿維A膠囊。該病需長(cháng)期護理,家長(cháng)應定期為孩子修剪厚皮。

保持足部清潔干燥,選擇棉質(zhì)透氣襪,避免赤腳行走。若脫皮持續加重或合并滲液、疼痛,建議及時(shí)至皮膚科就診。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
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