糖尿病人不能喝雞湯?醫生提醒:想控血糖,這幾種湯盡量要少喝!

關(guān)鍵詞:糖尿病
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戈謝氏病、法布雷病、龐貝病
……
這些疾病雖罕見(jiàn),卻無(wú)不危及患者生命。記者昨天從第一屆北京罕見(jiàn)病學(xué)術(shù)大會(huì )獲悉,我國罕見(jiàn)病患者近千萬(wàn),他們面臨著(zhù)高誤診高漏診、用藥難用藥貴的困境。
昨天,北京醫學(xué)會(huì )罕見(jiàn)病專(zhuān)科分會(huì )在京宣告成立,來(lái)自北京各醫學(xué)院校、科研院所的
41
位醫務(wù)工作者成為第一屆委員。
目前確認的罕見(jiàn)病有六七千種,約占人類(lèi)疾病的
10%.
約有
80%
的罕見(jiàn)病是遺傳缺陷所致,其中一半患者在出生時(shí)或者兒童期即發(fā)病。目前只有不到
1%
的罕見(jiàn)病已有有效治療方法。據北京大學(xué)第一附屬醫院副院長(cháng)丁潔介紹,罕見(jiàn)病癥狀涉及血液、骨科、神經(jīng)、呼吸、重癥等多學(xué)科,確診非常困難。不少醫生對罕見(jiàn)病認知有限,誤診、漏診時(shí)有發(fā)生。
上海市醫學(xué)會(huì )罕見(jiàn)病專(zhuān)科分會(huì )主任委員李定國說(shuō),目前約有
30
個(gè)國家和地區已將罕見(jiàn)病治療納入醫療保障。我國罕見(jiàn)病診治工作進(jìn)展明顯,近
5
年獲得的經(jīng)費為
1986
年至
2012
年的
80%.
頸椎病引起的頭暈不建議進(jìn)行高電位治療。頸椎源性頭暈可能與椎動(dòng)脈受壓、交感神經(jīng)刺激、肌肉痙攣、頸椎結構異常等因素有關(guān),需優(yōu)先采取針對性治療。
1. 椎動(dòng)脈受壓頸椎退變或錯位可能壓迫椎動(dòng)脈導致腦供血不足,表現為轉頭時(shí)眩暈??赏ㄟ^(guò)頸椎牽引、改善姿勢緩解,藥物可選鹽酸氟桂利嗪膠囊、倍他司汀片改善循環(huán)。
2. 交感神經(jīng)刺激頸椎病變刺激頸部交感神經(jīng)引發(fā)血管痙攣性頭暈。建議熱敷頸部,避免突然轉頭,藥物如甲磺酸倍他司汀片、尼莫地平片可調節神經(jīng)血管功能。
3. 肌肉痙攣頸肩肌群緊張可能加重頭暈癥狀。物理治療如低頻脈沖電刺激比高電位更安全,配合鹽酸乙哌立松片緩解肌緊張。
4. 結構異常頸椎間盤(pán)突出或骨贅形成需影像學(xué)確診。嚴重者需頸椎固定或顯微減壓手術(shù),藥物如洛索洛芬鈉片可短期緩解炎癥疼痛。
日常應避免長(cháng)時(shí)間低頭,睡眠用頸椎保健枕,急性發(fā)作期建議神經(jīng)內科或骨科就診評估,高電位治療缺乏循證醫學(xué)支持且可能加重頸椎負荷。
牙膏清洗龜頭不能降低敏感度,反而可能刺激黏膜導致紅腫、灼痛或過(guò)敏反應。龜頭敏感問(wèn)題可通過(guò)局部麻醉藥物、行為訓練或包皮環(huán)切術(shù)改善。
1、黏膜刺激牙膏含摩擦劑和薄荷醇,直接接觸龜頭黏膜會(huì )破壞屏障功能,引發(fā)刺痛或炎癥反應。出現不適需用溫水沖洗,必要時(shí)就醫。
2、過(guò)敏風(fēng)險牙膏中的香精、防腐劑可能誘發(fā)接觸性皮炎,表現為瘙癢、皮疹。建議家長(cháng)發(fā)現兒童誤用后立即用生理鹽水清潔,并觀(guān)察皮膚變化。
3、無(wú)效原理降低敏感度需阻斷神經(jīng)傳導或適應性訓練,牙膏成分無(wú)此作用。臨床常用利多卡因乳膏等表面麻醉劑,需醫生指導使用。
4、正確措施反復早泄者建議就診泌尿外科,排除包皮過(guò)長(cháng)或前列腺炎。行為訓練如停動(dòng)法配合使用達克羅寧膠漿等藥物效果更佳。
日常避免過(guò)度清潔龜頭,選擇溫和無(wú)香型沐浴露。規律性生活有助于降低敏感度,嚴重者需專(zhuān)業(yè)診療。
乙肝兩對半化驗結果主要反映乙型肝炎病毒感染狀態(tài),包括乙肝表面抗原、乙肝表面抗體、乙肝e抗原、乙肝e抗體和乙肝核心抗體五項指標的組合模式。
1、表面抗原陽(yáng)性乙肝表面抗原陽(yáng)性提示存在現癥感染,可能為急性或慢性乙肝病毒感染,需結合肝功能及病毒DNA檢測進(jìn)一步評估。
2、表面抗體陽(yáng)性乙肝表面抗體陽(yáng)性表明具有免疫力,可能通過(guò)疫苗接種或自然感染后恢復獲得,抗體滴度越高保護力越強。
3、e抗原陽(yáng)性乙肝e抗原陽(yáng)性反映病毒復制活躍,傳染性強,常見(jiàn)于大三陽(yáng)模式,需警惕肝損傷進(jìn)展并考慮抗病毒治療。
4、核心抗體陽(yáng)性乙肝核心抗體陽(yáng)性提示既往或現癥感染,單獨陽(yáng)性時(shí)需結合其他指標判斷感染階段,可能為窗口期或隱匿性感染。
建議攜帶報告至感染科或肝病科就診,醫生將結合五項指標組合模式、肝功能及影像學(xué)檢查綜合判斷感染狀態(tài)和治療方案。
小孩經(jīng)常發(fā)高燒可能與遺傳因素、免疫力低下、細菌感染、病毒感染等原因有關(guān),可通過(guò)物理降溫、藥物干預、抗感染治療等方式緩解。
1、遺傳因素:部分兒童存在家族性發(fā)熱傾向,家長(cháng)需監測體溫變化,可遵醫囑使用對乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬混懸液等退熱藥物,避免高熱驚厥。
2、免疫力低下:營(yíng)養不良或作息不規律導致免疫系統功能減弱,家長(cháng)需保證孩子均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,必要時(shí)在醫生指導下使用匹多莫德口服液等免疫調節劑。
3、細菌感染:可能與肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等病原體有關(guān),通常伴隨咳嗽、膿涕等癥狀,需進(jìn)行血常規檢查后使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克洛顆粒等抗生素。
4、病毒感染:常見(jiàn)于流感病毒、腺病毒感染,多伴有咽痛、肌肉酸痛,可檢測咽拭子后使用奧司他韋顆粒、干擾素α2b噴霧劑等抗病毒藥物,配合溫水擦浴物理降溫。
家長(cháng)需保持室內通風(fēng),鼓勵孩子多飲水,發(fā)熱期間選擇小米粥、蒸蘋(píng)果等易消化食物,體溫超過(guò)38.5℃或持續3天未退應及時(shí)兒科就診。
抑制前列腺素過(guò)高引起的痛經(jīng)可通過(guò)熱敷、非甾體抗炎藥、激素療法及生活方式調整等方式緩解。痛經(jīng)通常由前列腺素分泌過(guò)多導致子宮收縮過(guò)強引起。
1、熱敷下腹部熱敷可放松子宮肌肉,減輕痙攣性疼痛。使用熱水袋或暖貼時(shí)溫度不宜過(guò)高,每次持續15-30分鐘,重復進(jìn)行可緩解不適。
2、非甾體抗炎藥布洛芬、萘普生或阿司匹林等藥物能抑制前列腺素合成。這類(lèi)藥物需在醫生指導下使用,可能出現胃腸刺激等副作用,避免長(cháng)期服用。
3、激素療法短效避孕藥或孕激素制劑可調節內分泌,減少前列腺素生成。需排除血栓風(fēng)險后遵醫囑用藥,常見(jiàn)藥物包括屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮等。
4、生活方式調整經(jīng)期避免生冷飲食和劇烈運動(dòng),適量補充歐米伽3脂肪酸和鎂元素。規律作息及有氧運動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán)。
痛經(jīng)嚴重者建議婦科就診排除子宮內膜異位癥等器質(zhì)性疾病,日??捎涗浽陆?jīng)周期及癥狀變化協(xié)助診斷。
右側肩膀背部酸痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、頸椎病、肩周炎等原因引起,可通過(guò)熱敷、理療、藥物治療、康復訓練等方式緩解。
1、肌肉勞損長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢或過(guò)度使用肩背部肌肉可能導致乳酸堆積,表現為局部酸痛。建議適當休息并配合熱敷緩解癥狀。
2、姿勢不良長(cháng)期伏案工作或睡姿不當會(huì )造成肌肉緊張,引發(fā)牽涉性疼痛??赏ㄟ^(guò)調整坐姿、使用符合人體工學(xué)的辦公設備改善。
3、頸椎病可能與椎間盤(pán)退變、骨質(zhì)增生等因素有關(guān),通常表現為頸肩部放射痛伴上肢麻木??勺襻t囑使用布洛芬、甲鈷胺、鹽酸乙哌立松等藥物。
4、肩周炎可能與關(guān)節囊粘連、肌腱炎等因素有關(guān),通常表現為夜間痛和活動(dòng)受限??蛇M(jìn)行關(guān)節松動(dòng)術(shù)治療,配合塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉、玻璃酸鈉等藥物。
日常注意避免提重物,建議進(jìn)行游泳、瑜伽等舒緩運動(dòng),若疼痛持續超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就醫。
光發(fā)燒沒(méi)有其它癥狀可能由病毒感染、細菌感染、免疫系統反應、中暑等原因引起,可通過(guò)物理降溫、藥物退熱、補充水分、就醫檢查等方式治療。
1. 病毒感染:普通感冒或流感早期可能僅表現為發(fā)熱,體溫可超過(guò)38攝氏度,建議多休息并監測體溫變化,可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、連花清瘟膠囊等藥物。
2. 細菌感染:尿路感染或隱匿性肺炎等細菌感染初期可能僅有發(fā)熱表現,通常伴隨白細胞升高,需進(jìn)行血常規檢查,可選用阿莫西林、頭孢克肟、左氧氟沙星等抗生素治療。
3. 免疫系統反應:疫苗接種后或自身免疫性疾病可能出現單純發(fā)熱,體溫多在37.5-38.5攝氏度之間,建議觀(guān)察48小時(shí),必要時(shí)使用非甾體抗炎藥控制癥狀。
4. 中暑:高溫環(huán)境下體溫調節失衡會(huì )導致核心體溫升高,可能不伴其他癥狀,需立即轉移到陰涼處,進(jìn)行物理降溫并補充電解質(zhì)溶液。
持續發(fā)熱超過(guò)3天或體溫超過(guò)39攝氏度應及時(shí)就醫,發(fā)熱期間保持清淡飲食,適量食用小米粥、冬瓜湯、梨汁、百合等清熱食物,避免劇烈運動(dòng)。
激光祛斑后一般需要3-7天才能敷面膜,實(shí)際恢復時(shí)間受到皮膚修復速度、術(shù)后護理、激光能量強度、個(gè)人體質(zhì)等多種因素的影響。
1、皮膚修復速度表皮細胞更新周期影響創(chuàng )面愈合,角質(zhì)層未完全修復時(shí)敷面膜可能刺激皮膚。建議使用醫用冷敷貼輔助降溫舒緩。
2、術(shù)后護理過(guò)早接觸水分可能引發(fā)感染,需待治療區域結痂脫落。術(shù)后48小時(shí)內應避免沾水,結痂期使用無(wú)菌生理鹽水清潔。
3、激光能量強度高能量治療會(huì )形成較深微創(chuàng ),恢復期相應延長(cháng)。像素激光等非剝脫性治療恢復較快,可提前至3天后敷面膜。
4、個(gè)人體質(zhì)敏感肌膚或瘢痕體質(zhì)者需延長(cháng)恢復期。糖尿病患者等愈合能力較差人群應咨詢(xún)醫生后確定敷面膜時(shí)間。
恢復期間建議選擇無(wú)酒精、無(wú)香精的醫用修復面膜,避免使用含果酸等刺激性成分的產(chǎn)品,嚴格做好防曬護理。
上火嗓子疼耳朵疼頭疼可能由飲食辛辣、睡眠不足、感冒、鼻竇炎等原因引起,可通過(guò)調整飲食、改善作息、藥物治療等方式緩解。
1. 飲食辛辣過(guò)量攝入辛辣刺激性食物可能導致咽喉黏膜充血,引發(fā)嗓子疼和頭疼。建議減少辣椒、花椒等調味品攝入,多喝溫水緩解癥狀。
2. 睡眠不足長(cháng)期熬夜會(huì )導致免疫力下降,出現上火癥狀。保證每天7-8小時(shí)睡眠,避免過(guò)度勞累可改善不適。
3. 感冒病毒感染可能引起上呼吸道炎癥,表現為嗓子疼、頭疼和耳朵不適??勺襻t囑使用連花清瘟膠囊、板藍根顆粒、雙黃連口服液等藥物。
4. 鼻竇炎鼻竇炎癥可能擴散至耳部和頭部,導致耳朵疼和頭疼??赡芘c細菌感染、過(guò)敏等因素有關(guān),通常伴有鼻塞、流膿涕等癥狀??勺襻t囑使用阿莫西林克拉維酸鉀、桉檸蒎腸溶軟膠囊、布地奈德鼻噴霧劑等藥物。
日常注意保持室內空氣流通,避免接觸刺激性氣味,適當增加新鮮蔬菜水果攝入,癥狀持續不緩解應及時(shí)就醫檢查。
35歲夜間遺精可能由性刺激積累、睡眠姿勢壓迫、前列腺炎、精囊炎等原因引起,可通過(guò)心理調節、生活習慣調整、藥物治療等方式改善。
1、性刺激積累長(cháng)期接觸性刺激內容或性幻想頻繁會(huì )導致精液自然溢出。減少視覺(jué)聽(tīng)覺(jué)性刺激,睡前避免過(guò)度興奮有助于緩解。
2、睡眠姿勢壓迫俯臥位睡眠可能壓迫生殖器官。建議調整為側臥位,穿著(zhù)寬松內衣,減少局部摩擦刺激。
3、前列腺炎可能與細菌感染、久坐等因素有關(guān),常伴隨尿頻、會(huì )陰脹痛??勺襻t囑使用左氧氟沙星片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、癃閉舒膠囊等藥物。
4、精囊炎多由逆行感染引起,典型癥狀包括血精、下腹隱痛。需在醫生指導下服用頭孢克肟分散片、熱淋清顆粒、前列舒通膠囊等藥物。
保持規律性生活頻率,避免過(guò)度勞累,飲食注意少食辛辣刺激食物,癥狀持續或加重需及時(shí)就診泌尿外科。
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