溫馨提醒：高尿酸者盡量少吃這些食物，不清楚趕快了解下吧
關(guān)鍵詞：食物
居家健康監測并不是宅在家里這么簡(jiǎn)單，它是對有感染風(fēng)險的人群實(shí)施的一種醫學(xué)健康管理，其具體要求如下：
1、居家健康監測者應當每天早、晚各進(jìn)行一次體溫測量和自我健康監測（是否有發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅覺(jué)或味覺(jué)減退、腹瀉等癥狀），并將監測結果主動(dòng)報告至社區工作人員。
2、居家健康監測者最好單獨居住，如條件不允許不能單獨居住，可選擇通風(fēng)較好的房間居住，并采取無(wú)接觸的方式傳遞物品。盡量使用單獨衛生間，避免與其他家庭成員共用衛生間。
3、房間內應當配備體溫計、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個(gè)人防護用品和消毒產(chǎn)品及帶蓋的垃圾桶。房間盡量不使用空調，尤其不能使用中央空調。
4、居家健康監測期間日常生活、用餐應限制在居住房間內，拒絕一切探訪(fǎng)。盡量減少與其他家庭成員接觸，必須接觸時(shí)保持1米以上距離，戴好口罩，做好個(gè)人防護。
5、居住房間內活動(dòng)可不戴口罩，離開(kāi)居住房間時(shí)要戴口罩。
6、如居家健康監測者為哺乳期母親，在做好個(gè)人防護的基礎上可繼續母乳喂養嬰兒。
7、患有基礎疾病的居家健康監測者應當按時(shí)服藥，不可擅自停藥。
8、保持居家通風(fēng)，每天盡量開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)，或者用排氣扇等機械通風(fēng)。
9、講究咳嗽禮儀，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮蓋口鼻或用手肘內側遮擋口鼻，如接觸呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。飯前便后、戴口罩前后，也應當洗手或手消毒。
10、做好衛生間、浴室等共享區域的通風(fēng)和消毒，居家健康監測者單獨使用的衛生間，可以每天消毒1次；如家庭共用衛生間，則居家健康監測者每次用完廁所均應消毒。廁所消毒應使用有效氯濃度為2000mg/L含氯消毒劑。
11、餐具、臺面、門(mén)把手、電話(huà)機、開(kāi)關(guān)、熱水壺、洗手盆等日?？赡芙佑|使用的物品表面，可使用有效氯濃度為500mg/L含氯消毒劑擦拭消毒。居家健康監測者的毛巾、衣物、被罩清洗時(shí)，要單獨放置，消毒后用清水漂洗干凈。
12、用過(guò)的紙巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾裝入塑料袋，放置到專(zhuān)用垃圾桶，每天清理。