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補鉀“飛快”的食物總結,香蕉未上榜,黃豆第2,天越熱越要吃

健康小靈通

關(guān)鍵詞:食物

目前,我國人口老齡化程度不斷加快,老年人對專(zhuān)業(yè)醫療服務(wù)的需求相對迫切。今天,國家衛健委召開(kāi)了關(guān)于中共十八屆全國代表大會(huì )以來(lái)護理事業(yè)發(fā)展成果的新聞發(fā)布會(huì )。在會(huì )議上,國家衛健委醫療管理局監督專(zhuān)員郭燕紅承認,目前在滿(mǎn)足老年人醫療服務(wù)需求方面存在較大差距。

為此,國家衛健委高度重視老年護理服務(wù),從制度、資源布局、人才培訓等方面做了大量工作。

郭燕紅介紹,2019年,國家衛健委與有關(guān)部門(mén)共同建立了老年護理需求評系,指導醫療機構醫務(wù)人員有效開(kāi)展老年護理需求評估和供應。

在增加老年護理服務(wù)資源和服務(wù)供應方面,國家衛健委發(fā)布了指導意見(jiàn)和工作要求,振興老年護理服務(wù)資源,創(chuàng )新老年服務(wù)模式,為老年人提供服務(wù)。"社會(huì )上的老年人主要患有慢性病,包括殘疾人、老年人和行動(dòng)不便。通過(guò)機構、社區和家庭三個(gè)層面,擴大護理服務(wù)的資源供應。"郭燕紅說(shuō)。

同時(shí),國家衛健委還有效指導老年人家庭護理服務(wù)的開(kāi)展,使老年人能夠在家獲得所需的護理服務(wù)。2020年發(fā)布的《關(guān)于加強老年人家庭醫療服務(wù)的通知》要求合格的醫療機構積極為老年人提供疾病診斷、治療、醫療、康復等挨家挨戶(hù)的醫療和護理服務(wù)。

此外,國家衛健委還加強了對老年護理從業(yè)人員的培訓,包括制定培訓大綱和指南,并指導地方政府加強對老年護理專(zhuān)業(yè)人員的培訓,提高他們的能力和水平。

郭燕紅說(shuō),自去年以來(lái),國家衛健委選擇了15個(gè)省開(kāi)展老年醫療試點(diǎn)工作。"在創(chuàng )新多元化的老年醫療服務(wù)模式,增加多層次的老年醫療服務(wù)供應,同時(shí)加強人才培訓,完善相應的制度機制和政策體系,要求15個(gè)省先嘗試,總結經(jīng)驗,發(fā)揮典型的驅動(dòng)作用,促進(jìn)全國老年醫療服務(wù)工作的快速發(fā)展,滿(mǎn)足人民的健康需求。"她說(shuō)道。

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寶寶夏天頭上出痱子怎么辦

寶寶夏天頭上出痱子可通過(guò)保持皮膚清潔干燥、調節環(huán)境溫度、使用溫和護膚品、及時(shí)就醫等方式處理。痱子通常由汗腺堵塞、高溫潮濕、衣物過(guò)厚、皮膚感染等原因引起。

1、保持清潔干燥

每日用溫水清洗寶寶頭部,輕柔擦干后避免使用含酒精的爽身粉。汗液滯留是痱子形成的主要原因,表現為針尖大小的紅疹或水皰。

2、調節環(huán)境溫度

保持室溫在26℃以下,使用空調或風(fēng)扇促進(jìn)空氣流通。高溫環(huán)境下汗液蒸發(fā)不暢會(huì )導致汗腺導管破裂,可能伴隨瘙癢癥狀。

3、使用溫和護膚品

選擇無(wú)香料兒童專(zhuān)用潤膚乳,必要時(shí)遵醫囑使用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏、地奈德乳膏等藥物。家長(cháng)需觀(guān)察是否出現皮膚破損或化膿。

4、及時(shí)就醫

若出現大面積膿皰、發(fā)熱等癥狀,可能與金黃色葡萄球菌感染有關(guān),需兒科醫生評估后使用莫匹羅星軟膏等抗菌藥物。

家長(cháng)需為寶寶選擇純棉透氣衣物,避免在烈日下外出,哺乳期母親應減少辛辣食物攝入。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
吃2年綠豆乙肝真能轉陰嗎

吃綠豆兩年無(wú)法使乙肝轉陰。乙肝轉陰主要與抗病毒治療、免疫狀態(tài)、病毒載量、基因型等因素有關(guān)。

1、抗病毒治療

規范的抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋等可抑制病毒復制,但需長(cháng)期用藥并在醫生監測下調整方案。

2、免疫狀態(tài)

患者自身免疫系統對病毒的清除能力直接影響轉陰概率,部分免疫活躍者可能出現自發(fā)性血清學(xué)轉換。

3、病毒載量

治療前高病毒載量患者轉陰難度較大,需通過(guò)定期檢測HBV-DNA評估治療效果。

4、基因型

不同乙肝病毒基因型對藥物敏感性存在差異,C型病毒較難轉陰,需個(gè)體化治療方案。

綠豆作為普通食物無(wú)抗病毒作用,乙肝患者應堅持規范診療,避免輕信偏方延誤病情,日常保持均衡飲食即可。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
膀胱結石做手術(shù)危險嗎

膀胱結石手術(shù)風(fēng)險通??煽?,多數情況下屬于微創(chuàng )手術(shù)。手術(shù)安全性主要與結石大小、患者基礎疾病、麻醉耐受性、術(shù)后護理等因素有關(guān)。

1、結石大小

較小結石可通過(guò)尿道膀胱鏡碎石取出,創(chuàng )傷??;較大結石可能需開(kāi)放手術(shù),創(chuàng )面相對增大。

2、基礎疾病

合并嚴重心肺疾病或糖尿病等慢性病時(shí),麻醉及術(shù)后感染風(fēng)險可能升高,需術(shù)前綜合評估。

3、麻醉耐受

椎管內麻醉或全身麻醉的選擇需根據患者年齡及體質(zhì)調整,存在極少數麻醉相關(guān)并發(fā)癥可能。

4、術(shù)后護理

術(shù)后可能出現短暫血尿或尿路感染,規范使用抗生素及多飲水可降低風(fēng)險。

建議選擇正規醫療機構手術(shù),術(shù)后注意保持會(huì )陰清潔并遵醫囑復查,避免結石復發(fā)。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
一上火就尿路不舒服怎么回事

一上火就尿路不舒服可能由飲水過(guò)少、辛辣飲食刺激、尿路感染、前列腺炎等原因引起,可通過(guò)調整生活習慣、抗感染治療等方式緩解。

1. 飲水過(guò)少

水分攝入不足導致尿液濃縮,刺激尿路黏膜。建議每日飲水超過(guò)1500毫升,避免飲用濃茶咖啡。

2. 飲食刺激

辛辣食物中的辣椒素可能刺激泌尿系統。需減少辣椒、酒精攝入,增加冬瓜、梨等清熱食物。

3. 尿路感染

可能與細菌逆行感染有關(guān),常伴尿頻尿急癥狀??勺襻t囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等藥物。

4. 前列腺炎

多見(jiàn)于男性,與久坐、憋尿等因素相關(guān),表現為會(huì )陰脹痛。需進(jìn)行前列腺液檢查,可使用坦索羅辛、塞來(lái)昔布等藥物。

出現持續尿痛、血尿等癥狀應及時(shí)就醫,日常保持會(huì )陰清潔,避免穿緊身褲。

彭敏 副主任醫師 山東省立醫院
有痛風(fēng)的人飲食上怎么調理

痛風(fēng)患者飲食調理可通過(guò)限制高嘌呤食物、增加水分攝入、控制酒精攝入、保持健康體重等方式改善。痛風(fēng)主要由嘌呤代謝紊亂導致尿酸升高引起,需結合藥物與生活方式干預。

1、限制高嘌呤食物

避免食用動(dòng)物內臟、濃肉湯、海鮮等高嘌呤食物,減少尿酸生成。日??蛇x擇雞蛋、低脂牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白替代。

2、增加水分攝入

每日飲水超過(guò)2000毫升有助于尿酸排泄,建議選擇白開(kāi)水、淡茶等,避免含糖飲料。

3、控制酒精攝入

酒精會(huì )抑制尿酸排泄,尤其啤酒含嘌呤較高,痛風(fēng)急性期需嚴格戒酒,緩解期也應限制飲酒量。

4、保持健康體重

肥胖會(huì )加重代謝紊亂,通過(guò)合理飲食與運動(dòng)緩慢減重,避免快速減肥誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。

痛風(fēng)患者可適量食用櫻桃、芹菜、西藍花、黃瓜等低嘌呤食物,必要時(shí)遵醫囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等降尿酸藥物,需定期監測血尿酸水平。

彭敏 副主任醫師 山東省立醫院
吃谷維素為什么心臟跳得很快

服用谷維素后心跳加快可能與藥物副作用、個(gè)體敏感性、劑量不當、潛在心臟疾病等因素有關(guān),通常表現為心悸、胸悶等癥狀。

1、藥物副作用

谷維素作為調節植物神經(jīng)功能的藥物,少數患者可能出現心動(dòng)過(guò)速等不良反應。若癥狀輕微可暫觀(guān)察,持續不緩解需停藥并就醫。

2、個(gè)體敏感性

部分人群對谷維素成分敏感,可能引發(fā)自主神經(jīng)紊亂導致心悸。建議立即停藥觀(guān)察,必要時(shí)換用B族維生素等替代藥物。

3、劑量不當

超劑量服用可能干擾心肌細胞電解質(zhì)平衡。須嚴格遵醫囑調整用量,避免與含鎂、鈣制劑同服。

4、心臟基礎疾病

原有心律失?;蚣卓旱燃膊』颊?,谷維素可能加重癥狀。需完善心電圖檢查,必要時(shí)聯(lián)用美托洛爾等控制心率藥物。

服藥期間避免濃茶咖啡因攝入,若持續心悸超過(guò)24小時(shí)或伴胸痛暈厥,須急診排查心肌缺血等急癥。

龔新宇 副主任醫師 中日友好醫院
治療冠心病、心衰的常用藥

治療冠心病和心力衰竭的常用藥物主要有硝酸酯類(lèi)、β受體阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、利尿劑等。

1、硝酸酯類(lèi)

硝酸甘油可擴張冠狀動(dòng)脈改善心肌缺血,適用于冠心病心絞痛急性發(fā)作。單硝酸異山梨酯用于長(cháng)期預防心絞痛發(fā)作。

2、β受體阻滯劑

美托洛爾通過(guò)減慢心率降低心肌耗氧量,適用于冠心病合并高血壓患者。比索洛爾可改善心力衰竭患者預后。

3、ACEI類(lèi)

依那普利通過(guò)抑制血管緊張素轉換酶減輕心臟負荷,適用于心力衰竭患者。雷米普利可延緩冠心病進(jìn)展。

4、利尿劑

呋塞米通過(guò)促進(jìn)鈉水排泄減輕心臟前負荷,適用于心力衰竭伴水腫患者。氫氯噻嗪可用于輕度心衰患者。

冠心病和心力衰竭患者應在醫生指導下規范用藥,同時(shí)注意低鹽飲食、適度運動(dòng)等生活方式調整,定期復查評估病情變化。

郝盼盼 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
手上長(cháng)了很多小痘痘怎么辦

手上長(cháng)小痘痘可通過(guò)保持皮膚清潔、避免接觸刺激物、外用藥物涂抹、口服藥物治療等方式緩解。該癥狀通常由汗皰疹、接觸性皮炎、手癬、濕疹等原因引起。

1、保持皮膚清潔

每日用溫水清洗患處,避免使用堿性肥皂。汗皰疹患者需注意減少手足多汗情況,可隨身攜帶吸汗紙巾。

2、避免接觸刺激物

接觸性皮炎患者應遠離洗滌劑、化學(xué)溶劑等致敏原。從事家務(wù)時(shí)建議佩戴棉質(zhì)手套,防止反復刺激加重癥狀。

3、外用藥物涂抹

濕疹患者可遵醫囑使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏、爐甘石洗劑。手癬需聯(lián)用酮康唑乳膏與聯(lián)苯芐唑溶液抗真菌。

4、口服藥物治療

嚴重瘙癢者可短期服用氯雷他定片,頑固性濕疹需配合白芍總苷膠囊。真菌感染需口服伊曲康唑膠囊進(jìn)行系統治療。

日常穿著(zhù)透氣的棉質(zhì)手套,避免抓撓患處。若出現化膿、發(fā)熱等癥狀或兩周未緩解,應及時(shí)到皮膚科就診。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
治療左腎結石一般需要多少錢(qián)

治療左腎結石一般需要5000元到30000元,實(shí)際費用受到結石大小、治療方法、醫院級別、并發(fā)癥處理等多種因素的影響。

1、結石大小

較小結石可通過(guò)藥物排石,費用約5000-10000元;較大結石需體外沖擊波碎石,費用約10000-20000元。

2、治療方法

保守治療費用較低;經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)費用約15000-25000元;輸尿管軟鏡手術(shù)費用約20000-30000元。

3、醫院級別

三甲醫院費用較高但設備完善;二級醫院費用可降低20%-30%;私立醫院價(jià)格浮動(dòng)較大。

4、并發(fā)癥處理

合并尿路感染需增加抗生素費用;嚴重腎積水可能需留置雙J管,額外增加3000-5000元。

建議多飲水促進(jìn)排石,限制高草酸食物攝入,定期復查超聲監測結石情況,突發(fā)劇烈腰痛需立即就醫。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
蜈蚣泡酒的功效與作用有哪些

蜈蚣泡酒在傳統醫學(xué)中被認為具有祛風(fēng)止痛、通絡(luò )散結等功效,主要用于緩解風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等癥狀。

1、祛風(fēng)止痛

蜈蚣泡酒可能有助于緩解風(fēng)濕性關(guān)節疼痛,其活性成分可能通過(guò)抑制炎癥因子發(fā)揮作用。風(fēng)濕性關(guān)節炎患者可遵醫囑配合使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。

2、通絡(luò )散結

傳統用法認為蜈蚣酒可改善氣血瘀滯導致的結節腫痛,可能與促進(jìn)局部血液循環(huán)有關(guān)。甲狀腺結節患者需結合超聲檢查明確性質(zhì),必要時(shí)使用左甲狀腺素鈉調節內分泌。

3、解毒消腫

民間常用于蟲(chóng)蛇咬傷后的應急處理,但現代醫學(xué)建議及時(shí)清創(chuàng )并注射破傷風(fēng)抗毒素。嚴重腫脹需配合抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀控制感染。

4、鎮靜抗驚

部分研究顯示蜈蚣提取物具有中樞抑制作用,癲癇患者應在神經(jīng)內科指導下規范使用丙戊酸鈉、卡馬西平等抗癲癇藥物。

使用蜈蚣泡酒前應咨詢(xún)中醫師,過(guò)敏體質(zhì)者慎用,出現心悸或皮膚瘙癢應立即停用。治療器質(zhì)性疾病需以現代醫學(xué)方案為主。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
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新華制藥(000756)前三季度增收不增利,其中第三季度利潤下滑明顯。21日公司三季報稱(chēng),前三季度實(shí)現營(yíng)業(yè)總收入22.66億元,同比增長(cháng)10.755;實(shí)現歸屬上市公司股東凈利潤8001.23萬(wàn)元,同比下滑10.80%。7-9月實(shí)現歸屬上市公司股東凈利潤1931.02萬(wàn)元,同比下降39.31%。前三季度子公司淄博新華-百利高公司盈利狀況的同比下降影響了公司業(yè)績(jì)。同時(shí),公司募集資金投資的針劑(GMp)
諾和筆5的結構和組成是什么呀
糖尿病對健康的影響是比較大的,它會(huì )導致體內的血糖增高,發(fā)現有這方面的情況可以選擇藥物來(lái)控制,但藥物要盡量在醫生的指導下進(jìn)行使用,下面一起來(lái)看一下諾和筆5的結構和組成是什么呀?諾和筆5諾和筆5結構及組成是該產(chǎn)品由三個(gè)主要部件組成,筆帽、筆芯架和帶有記憶功能的筆體
方盛制藥擬上市 或存在管理風(fēng)險
證監會(huì )網(wǎng)站最新IpO預披露名單顯示,湖南方盛制藥股份有限公司擬上交所上市,本次發(fā)行不超過(guò)2726萬(wàn)股,發(fā)行后總股本不超過(guò)10902萬(wàn)股,保薦機構為廣發(fā)證券股份有限公司。湖南方盛制藥有限公司創(chuàng )始于2002年6月,于2009年9月完成股份制改造,整體變更為湖南方盛制藥股份有限公司。目前,方盛制藥下轄兩家控股子公司:湖南湘雅制藥有限公司、湖南方盛華美醫藥科技有限公司。(一)控股股東及實(shí)際控制人控制風(fēng)險本
力爾肽怎么使用
我們都知道,目前慢性乙型肝炎這種疾病的患者也是越來(lái)越多了,而且這種肝炎如果不及時(shí)治療,也是有可能造成疾病的惡化,還有可能會(huì )引起肝硬化的發(fā)生?,F在肝炎治療過(guò)程中,可用的藥物也是比較多的,力爾肽這種藥物是比較常見(jiàn)的,那么,力爾肽怎么使用呢?力爾肽的用法用量是肌內注
康緣藥業(yè)GLP項目終告吹 8000萬(wàn)募資閑置4年
康緣藥業(yè)(600557,前收盤(pán)價(jià)11.84元)2月22日臨時(shí)股東大會(huì )通過(guò)《關(guān)于終止部分募投項目并永久補充流動(dòng)資金的議案》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《議案》),這意味著(zhù)公司2008年募投項目創(chuàng )新中藥研究與(GLp)安全評價(jià)中心項目最終終止,當時(shí)募集用于該項目的8000多萬(wàn)資金,相當于“閑置”4年。募投項目最終終止康緣藥業(yè)2月7日發(fā)布公告稱(chēng),其董事會(huì )審議通過(guò)了《議案》。公司表示,鑒于公司一直未能獲得募集資金項目——“
十五味賽爾斗丸孕婦能吃嗎 需要注意些什么
膽囊炎是一種比較常見(jiàn)的不良癥狀,往往會(huì )給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾,容易引起膽囊穿孔的出現,有必要及早處理。那么,十五味賽爾斗丸孕婦能吃嗎?十五味賽爾斗丸需要注意些什么?下面了解一下!十五味賽爾斗丸在臨床上能夠用于治療膽囊炎這種不良癥狀。而孕婦忌服十五味賽爾斗

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