冬季瘙癢≠干燥！糖尿病人最常忽視的2個(gè)癢處
關(guān)鍵詞：糖尿病
寒冬臘月，皮膚干癢到半夜撓醒？先別急著(zhù)怪天氣！糖友們的瘙癢背后可能藏著(zhù)更危險的信號——這兩個(gè)容易被忽視的癢處，正在悄悄泄露你的血糖秘密。
一、耳道瘙癢：不是耳屎多，而是血糖在預警
1.高血糖會(huì )讓耳道分泌物糖分升高，成為霉菌的"培養皿"，奇癢難忍時(shí)千萬(wàn)別用棉簽掏，棉絮殘留反而會(huì )加重感染。
2.糖尿病引發(fā)的神經(jīng)病變會(huì )使耳道皮膚敏感度異常，表現為無(wú)皮疹的持續性刺癢，這種情況占糖尿病皮膚問(wèn)題的38%。
3.建議用溫水浸濕的紗布輕柔擦拭外耳道，若兩周無(wú)改善需檢測糖化血紅蛋白。
二、足踝瘙癢：血管堵塞的早期摩斯密碼
1.下肢血液循環(huán)障礙時(shí)，足踝皮膚會(huì )出現"饑餓性瘙癢"，就像被無(wú)數螞蟻爬過(guò)，這種癢在夜間供暖后更明顯。
2.觀(guān)察撓痕是否呈現紫紅色網(wǎng)狀紋路，這是糖尿病性皮膚病的特征表現，往往早于足部麻木癥狀出現。
3.每天用35℃以下溫水泡腳后，用掌心而非指甲輕揉發(fā)癢部位，能促進(jìn)微循環(huán)又不損傷皮膚。
當常規潤膚霜無(wú)法緩解冬季瘙癢時(shí)，糖友們該做的不是換更油潤的護膚品，而是立即檢查餐后2小時(shí)血糖值。記?。浩つw是內臟的鏡子，異常瘙癢從來(lái)不是小事。