血壓高別忽視！身體發(fā)出5個(gè)預警，腎衰竭可能已悄悄逼近
關(guān)鍵詞：血壓
寒冬臘月里，熱騰騰的火鍋和滋補湯品成了餐桌主角，但您知道嗎？那些藏在溫暖背后的血壓波動(dòng)，正像無(wú)聲的雪片般悄然累積。當身體發(fā)出這5個(gè)特殊信號時(shí)，可能不僅是普通的高血壓?jiǎn)?wèn)題，而是腎臟在拼命拉響警.報。
一、夜尿頻繁像鬧鐘
1.腎臟濃縮功能下降時(shí)，夜間排尿次數會(huì )明顯增多，通常超過(guò)2次就需要警惕。
2.區別于普通起夜，這類(lèi)情況往往伴隨尿量增大，且總有排不凈的殘余感。
3.冬季更易被誤認為是喝水過(guò)多導致，建議記錄連續一周的起夜情況。
二、晨起眼皮沉如鉛
1.腎性水腫多從眼瞼開(kāi)始，按壓后凹陷恢復緩慢，區別于過(guò)敏的癢感。
2.高血壓合并晨起面部浮腫超過(guò)1小時(shí)不消退，提示蛋白尿可能已出現。
3.冬季干燥容易混淆癥狀，可觀(guān)察是否伴隨午后下肢腫脹加重。
三、皮膚瘙癢似蟻行
1.腎功能異常時(shí)磷代謝障礙，會(huì )導致全身頑固性瘙癢，尤其背部明顯。
2.區別于普通干燥癢，這種癢感在保濕后仍不緩解，且沒(méi)有皮疹出現。
3.冬季洗澡過(guò)頻可能掩蓋癥狀，建議觀(guān)察沐浴后瘙癢是否反常加重。
四、口中有金屬余味
1.尿素氮蓄積會(huì )產(chǎn)生類(lèi)似鐵銹的異味，刷牙后仍持續存在。
2.伴隨食欲突然下降，對肉類(lèi)產(chǎn)生莫名厭惡感需特別注意。
3.冬季進(jìn)補期間若出現反常厭食，比夏.季更容易被忽視。
五、異常怕冷如墜冰窟
1.腎性貧血會(huì )導致末梢循環(huán)惡化，出現與環(huán)境溫度不符的畏寒。
2.區別于普通體寒，這種冷感從骨頭里滲出，穿再多也暖不過(guò)來(lái)。
3.冬季可觀(guān)察指甲顏色，若呈現蒼白色而非健康粉紅需警惕。
這個(gè)冬天，不妨在測量血壓時(shí)多留個(gè)心眼。當高壓持續超過(guò)140mmHg，這些癥狀又悄然出現兩個(gè)以上，就該讓腎臟也做個(gè)全面體檢了。畢竟再厚的羽絨服，也裹不住身體內部發(fā)出的求.救信號。