桃子是膽固醇“催化劑”?醫生推薦:預防血管硬化,這些物多嘗嘗

關(guān)鍵詞:膽固醇
關(guān)鍵詞:膽固醇
當前,部分城市急診、發(fā)熱門(mén)診排長(cháng)隊現象引發(fā)關(guān)注。
網(wǎng)友們也很關(guān)心,萬(wàn)一在上班時(shí)間不幸感染新冠算不算工傷?不上班算病假?還是曠工?工資怎么發(fā)放?怎么保障自己的合法權利?
答
需要分不同的情況。如果是醫護及相關(guān)工作人員,因為履行新冠肺炎的預防和救治工作,因為履行工作職責的原因,感染新冠的應當認定為工傷,其他人員在工作過(guò)程當中感染新冠都不能算工傷。員工在上下班期間感染新冠肺炎的,一律不能算工傷。
問(wèn)
按照目前的規定,員工“陽(yáng)”了居家隔離,那么工資怎么發(fā)放?
答
按照國務(wù)院的最新的規定,新冠肺炎患者如果說(shuō)自己選擇居家隔離的話(huà),那么按照現行的法規政策規定,員工在居家隔離的,仍然是屬于隔離的一種情形。那么在這個(gè)期間,企業(yè)應當向員工發(fā)放的是正常工資標準。當然如果員工選擇居家隔離以后,因為病情嚴重,需要轉到醫院去治療的,那么在醫院治療過(guò)程當中就要按照醫療期來(lái)計算,發(fā)放病假工資。
問(wèn)
那么如果員工感染新冠后選擇居家隔離,沒(méi)有到醫院去,怎么去開(kāi)證明?
答
要注意員工如果是感染了新冠肺炎的話(huà),需要向單位或者和所在的社區要報告,那么所在社區就可以為員工來(lái)出具他在居家隔離的這個(gè)相關(guān)證明。所以員工一定要向社區去報告,這也是他的一個(gè)義務(wù)。
問(wèn)
如果員工明明知道自己得了新冠,但是沒(méi)有報告繼續上班,會(huì )承擔什么樣的責任?
答
要注意員工明知自己感染了新冠肺炎得了陽(yáng)性的話(huà),故意隱瞞不報,導致傳染病傳播的,導致了公司同事以及公司的人身或者財產(chǎn)等等造成損失的話(huà),那么這個(gè)員工是要需要承擔相應的賠償責任。情節嚴重的話(huà),危害公共安全的,會(huì )以危險方法危害公共安全定罪處罰。所以員工如果說(shuō)感染了陽(yáng)性的話(huà),那一定是要及時(shí)報告,不能隱瞞。當然如果說(shuō)隱瞞了以后,單位以這個(gè)理由解除員工的勞動(dòng)合同也是合法的。
問(wèn)
辦公室不要求大家提交核酸報告了,員工也沒(méi)有義務(wù)去進(jìn)行抗原檢測,萬(wàn)一感染而不自知,可能會(huì )影響到單位沒(méi)法正常運作。如果是要求抗原的話(huà),那么抗原檢測的費用誰(shuí)出呢?
答
因為根據國務(wù)院的最新規定,除了個(gè)別特殊的場(chǎng)所以外,都不需要提供核酸報告,也不需要檢查這個(gè)健康碼了。那么如果企業(yè)自己去確定相應的防控措施要求員工每天上班需要進(jìn)行抗原檢測的話(huà),那么相關(guān)的抗原檢測費用應當由公司自己承擔,因為你是多出來(lái)的要求員工履行的義務(wù)。
問(wèn)
假設有員工陽(yáng)性了,其他同事知道以后不相信公司會(huì )進(jìn)行相應的消殺,不愿意繼續去上班怎么辦?可不可以算曠工?或者能不能以公司不提供勞動(dòng)條件為由,要求解除勞動(dòng)合同和經(jīng)濟補償?
答
如果有同事被感染了,新冠肺炎陽(yáng)性了,那么公司是有義務(wù)對相關(guān)的工作場(chǎng)所工作環(huán)境進(jìn)行終末消毒。如果員工僅僅以不相信公司對工作場(chǎng)所進(jìn)行了相關(guān)的消殺,以為沒(méi)有消殺干凈,那么我不愿意選擇繼續上班的,這種情形呢公司應當及時(shí)的和員工進(jìn)行溝通,消除員工的擔憂(yōu)。如果員工還是不愿意去上班的話(huà),那么就會(huì )構成曠工。如果員工以用人單位沒(méi)有提供勞動(dòng)條件來(lái)解除勞動(dòng)合同,要求經(jīng)濟補償金的話(huà),這種情況呢并不會(huì )得到法律的支持。
結石掉到輸尿管下段后一般2-4周可自行排出,實(shí)際時(shí)間受到結石大小、輸尿管狀態(tài)、飲水量、活動(dòng)量等多種因素的影響。
1、結石大?。?p>直徑小于5毫米的結石排出概率較高,超過(guò)6毫米的結石可能需醫療干預。2、輸尿管狀態(tài):輸尿管無(wú)狹窄或炎癥時(shí)排出較快,既往有手術(shù)史或解剖異常者可能延長(cháng)排出時(shí)間。
3、飲水量:每日飲水2000-3000毫升可增加尿流沖刷作用,有助于結石移動(dòng)。
4、活動(dòng)量:適度跳躍運動(dòng)能促進(jìn)結石下行,但過(guò)度運動(dòng)可能加重腎絞痛。
建議觀(guān)察期間定期復查超聲監測結石位置變化,若出現持續劇烈疼痛、發(fā)熱或血尿加重需立即就醫。
雙腎小結石多數情況下可以治愈。治療方法主要有增加飲水量、藥物排石、體外沖擊波碎石、經(jīng)皮腎鏡取石。
1、增加飲水量每日保持2000-3000毫升飲水量有助于小結石自然排出,建議選擇檸檬水等堿性飲品。
2、藥物排石可遵醫囑使用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、坦索羅辛緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉栓等藥物,可能與輸尿管痙攣緩解、尿液堿化等因素有關(guān),通常表現為腰痛、血尿等癥狀。
3、體外沖擊波碎石適用于直徑4-10毫米的結石,通過(guò)高頻聲波將結石粉碎后隨尿液排出,可能與結石成分、位置等因素有關(guān),通常表現為腎區叩擊痛等癥狀。
4、經(jīng)皮腎鏡取石針對頑固性結石或合并感染的情況,通過(guò)微創(chuàng )手術(shù)直接取出結石,可能與解剖異常、代謝疾病等因素有關(guān),通常表現為發(fā)熱、膿尿等癥狀。
建議限制高草酸食物攝入,定期復查泌尿系超聲,結石直徑超過(guò)6毫米或伴隨感染時(shí)應及時(shí)就醫。
燙完頭發(fā)一般建議間隔3-6個(gè)月再燙,實(shí)際時(shí)間受到發(fā)質(zhì)損傷程度、燙發(fā)劑類(lèi)型、日常護理方式、頭皮健康狀況等多種因素的影響。
1、發(fā)質(zhì)損傷:頻繁燙發(fā)會(huì )導致角質(zhì)蛋白流失,若發(fā)尾已出現分叉或斷裂,需延長(cháng)修復期至6個(gè)月以上,期間可使用含角蛋白的護發(fā)素修復。
2、燙發(fā)劑類(lèi)型:冷燙藥水對頭發(fā)傷害較小,間隔3個(gè)月即可;熱燙或離子燙需間隔4-6個(gè)月,避免高溫疊加損傷毛鱗片。
3、護理方式:堅持每周1-2次發(fā)膜護理、避免高溫吹風(fēng)可縮短間隔期至4個(gè)月,未護理者需滿(mǎn)6個(gè)月。
4、頭皮狀態(tài):存在頭皮炎癥或敏感時(shí),應推遲至癥狀完全消失后2個(gè)月再燙,防止化學(xué)刺激加重問(wèn)題。
修復期建議減少染燙頻率,定期修剪分叉,選擇無(wú)硅油洗發(fā)水,并通過(guò)食用三文魚(yú)、堅果等富含歐米伽3的食物輔助毛囊健康。
輸尿管結石可能引起發(fā)燒,通常與尿路感染、腎積水繼發(fā)感染、膿毒血癥、尿源性敗血癥等因素有關(guān)。
1. 尿路感染結石阻塞輸尿管導致尿液滯留,細菌繁殖引發(fā)感染,表現為發(fā)熱伴尿頻尿急。需使用左氧氟沙星、頭孢曲松鈉等抗生素,必要時(shí)行體外沖擊波碎石解除梗阻。
2. 腎積水感染長(cháng)期梗阻導致腎盂壓力增高,局部免疫力下降易繼發(fā)感染,可出現高熱及腰痛。治療需聯(lián)合哌拉西林他唑巴坦等廣譜抗生素,并置入輸尿管支架引流。
3. 膿毒血癥感染擴散引起全身炎癥反應,表現為寒戰高熱及血壓下降。需緊急靜脈注射美羅培南聯(lián)合萬(wàn)古霉素,同時(shí)進(jìn)行尿液培養指導用藥。
4. 尿源性敗血癥細菌毒素入血導致多器官功能障礙,需ICU監護并采用亞胺培南西司他丁鈉等強效抗生素,必要時(shí)行經(jīng)皮腎造瘺引流。
出現發(fā)熱癥狀應立即就醫,治療期間保持每日飲水量超過(guò)2000毫升,避免憋尿及高草酸飲食。
夏日預防腋臭可通過(guò)保持清潔、選擇透氣衣物、使用抑汗產(chǎn)品、調整飲食等方式實(shí)現。腋臭主要由汗腺分泌旺盛、細菌分解、遺傳因素、飲食刺激等原因引起。
1、保持清潔每日用溫和肥皂清洗腋下,及時(shí)擦干汗液,減少細菌滋生。出汗后盡快更換衣物,避免汗液長(cháng)時(shí)間滯留。
2、透氣衣物選擇棉質(zhì)或吸濕速干面料的衣物,避免穿著(zhù)緊身化纖材質(zhì)。寬松衣物有助于汗液蒸發(fā),降低局部濕度。
3、抑汗產(chǎn)品可遵醫囑使用含氯化鋁的止汗劑,或含三氯生的抗菌產(chǎn)品。嚴重者可考慮肉毒桿菌注射抑制汗腺分泌。
4、飲食調整減少洋蔥、大蒜、咖喱等刺激性食物攝入,適量補充鋅元素。多喝水促進(jìn)代謝,避免高脂高糖飲食加重體味。
若腋臭伴隨紅腫疼痛或嚴重影響社交,建議及時(shí)就診皮膚科或整形外科評估治療。
胎停后可能出現陰道流血、腹痛、妊娠反應消失、胎動(dòng)消失等癥狀,癥狀發(fā)展通常按早期表現到終末期的順序排列。
1. 陰道流血少量暗紅色或褐色分泌物可能為首發(fā)表現,隨著(zhù)胚胎組織剝離可發(fā)展為鮮紅色大量出血,需警惕宮腔感染風(fēng)險。
2. 腹痛初期為隱痛或下墜感,后期出現持續性絞痛伴肛門(mén)墜脹感,可能提示不全流產(chǎn)或子宮收縮異常。
3. 妊娠反應消失孕吐、乳房脹痛等早孕特征突然減輕或消失,激素水平下降可能導致情緒波動(dòng)明顯。
4. 胎動(dòng)消失孕中晚期胎動(dòng)停止超過(guò)24小時(shí),伴隨子宮不再增大甚至縮小,超聲檢查無(wú)胎心搏動(dòng)可確診。
出現上述癥狀建議立即就醫進(jìn)行超聲和HCG檢測,流產(chǎn)后需注意會(huì )陰護理并補充鐵劑,6個(gè)月內避免再次妊娠。
直徑超過(guò)6毫米的輸尿管結石通常建議手術(shù)治療。輸尿管結石的處理方式主要有體外沖擊波碎石術(shù)、輸尿管鏡碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)、腹腔鏡輸尿管切開(kāi)取石術(shù)。
1、體外沖擊波碎石術(shù)適用于直徑6-20毫米的結石,通過(guò)體外產(chǎn)生的沖擊波聚焦粉碎結石,碎石后需配合藥物排石治療,常用藥物有坦索羅辛、硝苯地平、雙氯芬酸鈉。
2、輸尿管鏡碎石術(shù)適用于中下段輸尿管結石,經(jīng)尿道置入輸尿管鏡,采用激光或氣壓彈道碎石,術(shù)后可能出現血尿、腰痛等癥狀,需預防性使用抗生素。
3、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)適用于大于20毫米的腎盂結石或復雜輸尿管上段結石,通過(guò)腰部穿刺建立通道取出結石,術(shù)前需評估腎功能及凝血功能。
4、腹腔鏡手術(shù)適用于合并輸尿管狹窄或畸形的巨大結石,需在全麻下進(jìn)行,術(shù)后需留置輸尿管支架管2-4周,可能出現發(fā)熱、感染等并發(fā)癥。
術(shù)后建議每日飲水2000毫升以上,限制高草酸食物攝入,定期復查超聲監測結石復發(fā)情況,出現劇烈腰痛或血尿需及時(shí)就醫。
腎結石手術(shù)一般需要5000元到30000元,實(shí)際費用受到手術(shù)方式、醫院等級、地區差異、并發(fā)癥處理等多種因素的影響。
1、手術(shù)方式:經(jīng)尿道輸尿管鏡碎石術(shù)費用較低,而經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)或腹腔鏡手術(shù)費用較高,復雜病例可能需聯(lián)合手術(shù)。
2、醫院等級:三甲醫院收費高于二級醫院,特需病房或國際部會(huì )產(chǎn)生額外費用,但醫療資源更有保障。
3、地區差異:一線(xiàn)城市手術(shù)費用通常比三四線(xiàn)城市高,不同省份醫保報銷(xiāo)比例也會(huì )影響實(shí)際支出。
4、并發(fā)癥處理:術(shù)中大出血、感染等意外情況可能增加治療成本,術(shù)后留置雙J管等耗材也會(huì )產(chǎn)生附加費用。
建議術(shù)前詳細咨詢(xún)主治醫生手術(shù)方案,結合醫保政策選擇適合的治療方式,術(shù)后注意多飲水并定期復查。
跳繩后腿部疼痛一般持續3-7天,實(shí)際恢復時(shí)間受到運動(dòng)強度、熱身準備、肌肉適應能力、恢復措施等多種因素的影響。
1、運動(dòng)強度初次跳繩或突然增加運動(dòng)量會(huì )導致乳酸堆積,建議從低強度開(kāi)始逐步適應,可采用間歇訓練方式減輕肌肉負擔。
2、熱身準備運動(dòng)前未充分熱身易造成肌肉微損傷,應進(jìn)行5-10分鐘動(dòng)態(tài)拉伸,重點(diǎn)活動(dòng)踝關(guān)節和膝關(guān)節。
3、肌肉適應經(jīng)常鍛煉者肌肉耐受力較強,新手建議隔天訓練,配合泡沫軸放松加速肌纖維修復。
4、恢復措施運動(dòng)后冷敷可緩解急性炎癥,48小時(shí)后熱敷促進(jìn)血液循環(huán),補充蛋白質(zhì)有助于肌肉修復。
訓練期間保持充足睡眠,每日攝入適量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白和維生素C,疼痛持續超過(guò)1周需就醫排除肌肉拉傷可能。
胎盤(pán)低置的癥狀主要有陰道無(wú)痛性出血、孕晚期反復出血、宮縮時(shí)出血加重、胎位異常等。
1、陰道無(wú)痛性出血妊娠中晚期出現突發(fā)性鮮紅色出血,無(wú)腹痛伴隨,出血量與胎盤(pán)剝離面積相關(guān),需立即臥床休息并監測胎心。
2、孕晚期反復出血孕28周后出血反復發(fā)作,血液呈暗紅色,可能伴隨輕微下墜感,需超聲確認胎盤(pán)邊緣與宮頸內口距離。
3、宮縮時(shí)出血加重子宮收縮時(shí)胎盤(pán)附著(zhù)面受牽拉導致出血量增加,需禁止性生活及劇烈活動(dòng),必要時(shí)使用宮縮抑制劑。
4、胎位異常胎盤(pán)占據子宮下段空間可能導致臀位或橫位,需通過(guò)B超評估胎盤(pán)位置變化及胎兒發(fā)育情況。
建議避免提重物及長(cháng)時(shí)間站立,睡眠時(shí)抬高臀部,定期產(chǎn)檢監測胎盤(pán)位置變化,出血時(shí)即刻就醫。
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