腦梗多半是“拖”出來(lái)的？身體發(fā)出這6個(gè)信號時(shí)，別再硬扛！
關(guān)鍵詞：
腦梗發(fā)作前，身體其實(shí)會(huì )發(fā)出很多求.救信號，可惜很多人誤以為是“年紀大了”或者“最近太累”。等到突然倒地送醫，往往已經(jīng)錯過(guò)黃金搶.救時(shí)間。這些預警信號就像身體安裝的報.警器，關(guān)鍵是要學(xué)會(huì )正確識別。
一、容易被忽視的6個(gè)預警信號
1、突然眼前發(fā)黑
持續幾秒到幾分鐘的視力模糊或視野缺損，醫學(xué)上稱(chēng)為“一過(guò)性黑蒙”。這是視網(wǎng)膜動(dòng)脈暫時(shí)缺血的表現，約30%的患者在腦梗發(fā)作前出現過(guò)該癥狀。
2、頻繁打哈欠
沒(méi)有熬夜卻連續打哈欠，可能是腦缺氧的征兆。當血管狹窄達到70%以上，大腦會(huì )通過(guò)打哈欠來(lái)獲取更多氧氣。
3、舌根發(fā)硬
說(shuō)話(huà)突然不利索，像含著(zhù)橄欖說(shuō)話(huà)，或者喝水容易嗆到。這是運動(dòng)性語(yǔ)言中樞供血不足的典型表現。
4、單側肢體麻木
手臂或腿腳出現不明原因的麻木感，特別是發(fā)生在身體同一側時(shí)，要高度警惕。
5、突發(fā)性頭暈
與普通頭暈不同，這種眩暈往往伴隨惡心嘔吐，感覺(jué)天旋地轉，甚至無(wú)法站立。
6、異常疲憊
即使充分休息也緩解不了的疲勞感，可能伴有注意力不集中、記憶力減退。
二、為什么這些信號容易被忽略？
1、癥狀具有暫時(shí)性
很多預警信號來(lái)得快去得快，患者誤以為“自己好了”而掉以輕心。
2、與常見(jiàn)病癥相似
疲勞、頭暈等癥狀太普通，容易歸咎于工作壓力或睡眠不足。
3、對疾病認知不足
很多人不知道這些可能是腦梗前兆，缺乏基本健康知識儲備。
三、發(fā)現信號后該怎么做？
1、立即就醫檢查
出現任一癥狀都應盡快做腦部CT或核磁共振，血管超聲檢查也很必要。
2、記錄癥狀細節
準確告知醫生癥狀出現時(shí)間、持續時(shí)間、發(fā)作頻率等信息。
3、控制危險因素
高血壓患者要監測血壓，糖尿病患者注意血糖，吸煙者必須戒煙。
4、調整生活習慣
避免久坐不動(dòng)，飲食注意少鹽少油，保證充足睡眠。
四、預防勝于治療的3個(gè)關(guān)鍵
1、定期體檢不能少
40歲以上人群每年要做頸動(dòng)脈超聲檢查，監測血管健康狀況。
2、控制基礎疾病
三高患者要按時(shí)服藥，將血壓、血糖、血脂控制在安全范圍。
3、學(xué)會(huì )應急處理
記住FAST識別法（面部下垂、手臂無(wú)力、言語(yǔ)困難、及時(shí)送醫），為搶.救爭取時(shí)間。
這些信號就像身體發(fā)出的SOS，聽(tīng)懂這些警.報可能救你一命。特別是患有高血壓、糖尿病等基礎疾病的人群，更要提高警惕。記住，在健康問(wèn)題上，寧可小題大做，也不要掉以輕心。及時(shí)就醫檢查，才是對自己和家人負責的表現。