預防頸椎病
如何護理和預防頸椎???
李蕓
主任醫師
臨汾市人民醫院
一般得頸椎病的患者主要是和工作有關(guān),主要是長(cháng)時(shí)間的低頭、頸部勞累導致的。要注意護理頸椎,首...
1人回答 42人閱讀 2022-06-04 11:15
上年族怎么預防頸椎病
李峰
副主任醫師
臨汾市人民醫院
上班族想要預防頸椎病的話(huà)。首先要避免長(cháng)時(shí)間的低頭伏案工作,改變不良的坐姿,需要注意勞逸結合...
1人回答 30人閱讀 2022-06-01 16:15
如何預防頸椎???
李峰
副主任醫師
臨汾市人民醫院
寫(xiě)書(shū)法預防頸椎病的話(huà),首先不要長(cháng)時(shí)間低頭,還有一個(gè)姿勢保持久了,要記得改變一下姿勢,可以活...
1人回答 14人閱讀 2022-06-04 08:03
如何預防頸椎???
李峰
副主任醫師
臨汾市人民醫院
首先要保證良好的坐姿。保持自然的端座位,頭部保持微微地前傾,桌椅之間的高度比例要協(xié)調,使頭...
1人回答 32人閱讀 2022-06-15 16:14
2025-07-19
2025-05-18
玩手機如何預防頸椎???
李峰
副主任醫師
臨汾市人民醫院
玩手機還要防止頸椎病,這種情況,可以配戴一個(gè)頸托,只要玩手機的時(shí)候,避免低頭含胸的動(dòng)作,避...
1人回答 39人閱讀 2022-06-04 12:14
2025-05-28
經(jīng)常玩手機如何預防頸椎病
蘭軍良
副主任醫師
臨汾市人民醫院
如果是長(cháng)期玩手機的情況下,不排除會(huì )引起出現有頸椎疾病的情況,可以做一個(gè)頸部的CT來(lái)檢查以后...
1人回答 38人閱讀 2022-06-16 11:02
2025-05-22