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癲癇飲食生活習慣的重要性，再次不再逐一贅言。下面就將飲食注意事項，給大家詳細闡釋幾下:癲癇飲食盡可能辦到多樣化，多吃富于營(yíng)養、更易吸收的食物，如面食、豆類(lèi)、瘦肉、雞蛋、魚(yú)、牛奶等，尤其應多食用豆類(lèi)、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含有高蛋白質(zhì)和磷脂的食品，有利于腦功能的徹底恢復和增大復發(fā)回數。另外，癲癇飲食應增強鎂的攝入量。癲癇患者經(jīng)常會(huì )缺少鎂，尤其是需要有長(cháng)期藥物救治的病人，如長(cháng)期服食苯妥鈉時(shí)，易引來(lái)骨質(zhì)疏松，除給與高鈣飲食外，還應留意鎂的攝取。專(zhuān)家對此:具體來(lái)說(shuō)，癲癇飲食要點(diǎn)如下:1、癲癇飲食要定量，忌暴飲暴食。2、禁術(shù)引致癲癇發(fā)作的食物:辣椒、蔥、蒜等。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚(yú)等發(fā)物均不宜多食用烈酒、濃茶、咖啡應絕對嚴令禁止胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量。3、癲癇飲食應干擾鉀的攝入量。腦外傷引來(lái)的癲癇病人、和長(cháng)期服食鎮靜藥物的病人容易失水、貧血、白細胞增大、營(yíng)養不良等，嚴重患者可再次出現電解質(zhì)分解代謝紊亂(高血鉀癥)。4、適當干擾碳水化合物的攝入量。日常癲癇飲食過(guò)程中，留意不要飲水過(guò)多，體內積蓄水分過(guò)多的情況下癲癇容易病發(fā)。5、癲癇飲食不宜多吃含鋅高的食物。對癲癇病人實(shí)施血鋅濃度測得，發(fā)覺(jué)幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量，都比正常人明顯升高?？拱d癇藥物或其他分解代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子再次發(fā)生絡(luò )合反映，上升癲癇病人的血鋅濃度，從而壓制癲癇發(fā)作。因此，癲癇病人除看重藥物救治外，在日常癲癇飲食過(guò)程中，應盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。必須強調聲明要注意多吃容易消化的食品維生素含量比較豐富的食品。