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液門(mén)穴

發(fā)布時(shí)間: 2022-01-12 85040次播放

視頻內容：

液門(mén)穴位置

在我們的手背部，在第四第五手指之間，在指蹼緣的后方。

液門(mén)穴如何取穴

我們手微微的握拳，第四這是第五無(wú)名指，跟小指之間，那么我們微微的握拳，就看到這兒有一個(gè)縫紋端，這個(gè)位置就是液門(mén)穴，它在赤白肉記處一般的來(lái)說(shuō)，我們取到這個(gè)位置。

液門(mén)穴的功效

它可以清熱，可以瀉火，它可以治療三少陽(yáng)經(jīng)的火熱上炎，導致的頭疼目眩、咽喉腫痛、眼睛發(fā)紅、發(fā)癢。以及牙疼這樣的一些病癥，這個(gè)穴位還可以對于耳聾、耳鳴起到一定的輔助作用。它可以對手指的關(guān)節腫痛、痙攣起到一定的治療作用，對于瘧解以及感冒發(fā)燒這樣的病癥，起到緩解的功效。

液門(mén)穴最適合的理療方法

睡前按揉液門(mén)穴，用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位，有酸脹的感覺(jué)，先左后右，每天早晚兩側穴位各掐按1次，每次掐按1～3分鐘，長(cháng)期堅持可以預防疾病。

可以針刺液門(mén)穴，斜刺0.3-0.5寸，局部脹痛，可擴散至手背，或針尖向手腕部，不斷運針，針感可沿著(zhù)三焦經(jīng)經(jīng)脈循行向上到肘部，要注意針刺深度。

液門(mén)穴艾條灸5-10分鐘；液門(mén)穴艾炷灸3壯，艾條距離液門(mén)穴3-4根手指頭寬的距離，感受一下溫度是否合適，懸灸5-10分鐘，每天可艾灸1-2次。

液門(mén)穴理療的頻率及最佳時(shí)間

液門(mén)穴在手背部，當第4、5指間，指蹼緣后方赤白肉際處。

液門(mén)穴理療的頻率可長(cháng)期堅持使用。

液門(mén)穴的禁忌

艾灸要注意溫度，避免接觸皮膚導致皮膚受損；

按摩液門(mén)穴要注意力度和時(shí)間，不宜過(guò)長(cháng)或者用力按摩導致手部損傷。

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