腰間盤(pán)突出怎么鍛煉
發(fā)布時(shí)間: 2018-09-28
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腰間盤(pán)突出的地方癢什么原因
腰間盤(pán)突出一般指腰椎間盤(pán)突出癥，一般腰椎間盤(pán)突出癥的地方癢可能與清潔不到位、局部皮膚過(guò)敏、濕疹、蕁麻疹、接觸性皮炎等因素有關(guān)，應根據具體原因進(jìn)行相應的處理。1.清潔不到位：可能是平時(shí)清潔工作沒(méi)有做到位，導致局部出現干燥、瘙癢等癥狀，建議注重個(gè)人衛生，做好局部清潔，可以有效避免瘙癢癥狀。2.局部皮膚過(guò)敏：若局部裸露在外，受到過(guò)敏原觸碰，可能會(huì )引起瘙癢癥狀，若過(guò)敏癥狀較為嚴重，可遵醫囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪口服溶液、鹽酸異丙嗪片等藥物進(jìn)行治療。1.濕疹：可能由于細菌感染引起濕疹導致的皮膚淺表性炎癥，會(huì )伴隨皮膚瘙癢、丘疹等癥狀?？勺襻t囑使用硫軟膏、丹皮酚軟膏、復方倍氯米松樟腦乳膏等藥物進(jìn)行治療。2.蕁麻疹：可能是呼吸道吸入變應原出現皮膚瘙癢、局部起小紅疹等癥狀?？勺襻t囑使用復方倍氯米松樟腦乳膏、兒膚康搽劑、爐甘石洗劑等藥物進(jìn)行治療。3.接觸性皮炎：局部長(cháng)時(shí)間暴露在某些高濃度刺激物可能會(huì )引起此癥狀，可遵醫囑使用醋酸地塞米松乳膏、鹵米松乳膏、地奈德乳膏等藥物進(jìn)行治療。如果患者癥狀比較嚴重，應及時(shí)前往醫院接受檢查和治療，以免延誤病情。37次播放 2024-11-20
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月經(jīng)期腿酸是怎么回事，怎么辦
通常月經(jīng)期腿酸可能是過(guò)度勞累、缺鈣、盆腔充血、腰椎疾病、腰骶部充血等原因導致的，需要根據實(shí)際情況進(jìn)行針對性改善。1.過(guò)度勞累：若月經(jīng)期間機體過(guò)度勞累，可能會(huì )引起腰酸的現象，導致四肢乏力，使身體更加虛弱，建議月經(jīng)期間多注意休息，避免做重體力勞動(dòng)。2.缺鈣：此癥狀可能是缺鈣導致的，由于體內鐵、鈣等元素隨著(zhù)血液排出體外，從而引發(fā)腿部的不適癥狀，可遵醫囑服用碳酸鈣片、泛酸鈣片、乳酸鈣片等藥物進(jìn)行治療，能夠補充鈣元素，促進(jìn)腿部骨骼的發(fā)展。3.盆腔充血：盆腔充血也可能導致局部組織血液循環(huán)不暢，也會(huì )出現此癥狀，同時(shí)伴隨下腹墜脹、背痛等癥狀，平時(shí)需清淡飲食，避免辛辣刺激性食物的攝入，多注意休息，避免久坐、久站等。4.腰椎疾?。喝舯旧砘加醒甸g盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄等疾病，可能會(huì )由于壓迫神經(jīng)引起腿部疼痛，可遵醫囑使用根痛平顆粒、腰痛寧膠囊、獨活寄生丸等藥物進(jìn)行治療。5.腰骶部充血：可能是腰骶部充血引發(fā)導致腿酸，若疼痛癥狀較嚴重，建議遵醫囑使用甲鈷胺膠囊、舒筋活血片、大活絡(luò )膠囊等藥物進(jìn)行治療。如果出現身體不適，建議及時(shí)就醫，遵醫囑進(jìn)行相關(guān)治療。90次播放 2024-07-20
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腰椎間盤(pán)突出癥能針灸嗎
腰椎間盤(pán)突出癥可以針灸。針灸能夠達到通經(jīng)活絡(luò )的目的，也可以放松肌肉以及減輕局部的疼痛，還能緩解局部壓力，有效改善癥狀。不過(guò)針灸治療針對的是癥狀較輕的患者，如果癥狀較重，應用這種方法基本無(wú)效。
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腰椎間盤(pán)突出癥如何吃藥
如果腰椎間盤(pán)突出癥引起腰部疼痛，可以使用非甾體類(lèi)鎮痛抗炎藥進(jìn)行治療，不過(guò)不能長(cháng)期大量服用。若是疼痛比較劇烈，可以選擇麻醉性鎮痛藥。如果病情處于急性期，可以應用糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物。
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腰椎間盤(pán)突出癥是怎么得的
腰椎間盤(pán)突出癥的發(fā)生和腰椎間盤(pán)的退行性改變有著(zhù)比較密切的關(guān)系，包括髓核的退變和纖維環(huán)的退變。腰部扭傷也有可能會(huì )導致腰椎間盤(pán)突出癥，除此之外，這種疾病的發(fā)生也有可能是遺傳因素導致。
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一彎腰就腰痛是怎么回事
一彎腰就出現腰部疼痛的原因有以下幾種。1、外傷，當肌肉和軟組織受到外傷時(shí)，會(huì )出現腫脹、疼痛不適。2、腰椎骨折。3、腰部扭傷。4、腰肌勞損一般是日常生活中腰部勞累過(guò)度，或者久坐姿勢不正確，導致腰部的肌肉持續緊張，得不到放松，久而久之，從而引起腰部疼痛。5、腰背部肌筋膜炎。6、腰椎間盤(pán)突出癥，腰椎間盤(pán)發(fā)生退行性改變以后在外力作用下，部分或全部破裂，單獨或者連同髓核軟骨中板向外突出，直腰狀態(tài)為下未刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根，如彎腰時(shí)突出的椎間盤(pán)就可能刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)，根而產(chǎn)生腰腿痛癥狀。7、脊柱腫瘤和椎管內腫瘤，彎腰時(shí)腫瘤壓迫脊髓神經(jīng)，造成腰部疼痛不適。8、腎臟疾病，如腎囊腫、腎結石、腎臟腫瘤和腎上腺腫瘤。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3266662次收聽(tīng) 2020-01-07 -
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什么是低位腰椎間盤(pán)突出癥
低位腰椎間盤(pán)突出癥，指的就是出現在患者腰部第4至5腰椎和第5腰椎至第1骶椎的椎間盤(pán)突出。即壓迫L5神經(jīng)根及S1神經(jīng)根。如腰4~5腰椎間盤(pán)突出癥，腰5神經(jīng)根受累，會(huì )出現腰部、臀部、大腿后外側、小腿前外側及足內側疼痛，還會(huì )出現小腿的外側或足背出現麻木。在腰4~5棘突旁有壓痛點(diǎn)。癥狀嚴重患者會(huì )出現踇趾背伸無(wú)力，及小腿前外側肌群肌肉萎縮。踝反射無(wú)明顯改變，如腰5骶1椎間盤(pán)突出癥，骶1神經(jīng)根受累，會(huì )出現腰部、臀部、大腿、小腿外踝、足跟外側疼痛。小腿及足的外側會(huì )出現麻木不適。腰5骶1棘突旁有壓痛點(diǎn)，足跖屈無(wú)力，屈踇趾無(wú)力，癥狀嚴重的患者會(huì )出現小腿后外側肌群的肌肉萎縮，及踝反射的消失或減弱?；颊咭话銜?huì )出現多個(gè)椎間盤(pán)突出，通過(guò)磁共振檢查，可以明確突出的椎間盤(pán)位置。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3854966次收聽(tīng) 2020-01-07 -
腰椎間盤(pán)突出癥如何預防
腰椎間盤(pán)突出癥預防工作，首先要鍛煉自己的身體，避免腰部受到外力傷害，在勞動(dòng)或是坐著(zhù)的時(shí)候，保持正確的姿勢，勞動(dòng)保護要做好，不要長(cháng)時(shí)間做一樣工作，以避免造成壓力。女性在哺乳期間，要做好腰部的保護工作。
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腰椎間盤(pán)突出癥能針灸嗎
腰椎間盤(pán)突出癥能針灸。大多數腰椎間盤(pán)突出癥可以通過(guò)針灸來(lái)治療，尤其是早期壓迫癥狀不是很明顯。針灸能改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)代謝，消除神經(jīng)根炎癥和水腫，松緊粘連，緩解突出物對神經(jīng)根的壓迫，能有效緩解腰突引起腰腿疼痛。針灸治療腰椎間盤(pán)突出方法比較多，可以用針刺方法，用拔罐方法，還可以用艾灸的方法，小針刀方法，或幾種方法綜合起來(lái)運用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1054659次收聽(tīng) 2019-07-03 -
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哪些人群容易得腰椎間盤(pán)突出癥
腰椎間盤(pán)突出癥為常見(jiàn)病、多發(fā)病、廣泛存在于各行各業(yè)中，本病多發(fā)于25-50歲的男性人群，以勞動(dòng)強度較大的行業(yè)多見(jiàn)，此外，長(cháng)期處于坐位工作的人員亦有相當大的比例患病。長(cháng)期工作或居住于潮濕及寒冷環(huán)境中，比較容易發(fā)生腰椎間盤(pán)突出癥。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4358858次收聽(tīng) 2018-09-07 -
如何預防腰椎間盤(pán)突出癥
腰椎間盤(pán)突出癥是在退行性病變基礎上積累傷所致，因此預防的重點(diǎn)在于減少積累傷。平時(shí)要有良好的坐姿，睡眠時(shí)床不宜太軟。長(cháng)期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢。如需彎腰取物，最好采用屈髖、屈膝下蹲方式，減少對腰椎間盤(pán)后方的壓力。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5261671次收聽(tīng) 2018-09-07 -
為什么會(huì )得腰椎間盤(pán)突出癥
導致腰椎間盤(pán)突出癥發(fā)生的原因，主要可以包括內因以及外因。內因是屬于患者自身的原因，人體從30歲開(kāi)始，就會(huì )出現機體的退行性變，包括椎間盤(pán)。腰椎間盤(pán)突出癥的發(fā)生，可能還會(huì )與遺傳因素有關(guān)，腰椎間盤(pán)突出癥這種疾病，有出現家族性發(fā)病的可能。腰骶先天異常的情況，可以包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關(guān)節畸形以及關(guān)節突不對稱(chēng)等，這類(lèi)因素可以使下腰椎承受的應力發(fā)生改變，從而可以構成椎間盤(pán)內壓升高，容易導致患者發(fā)生退變和損傷的情況。造成腰椎間盤(pán)突出癥形成的外因，可能會(huì )包括幾個(gè)方面，一方面是受到風(fēng)寒濕邪的刺激；另一方面是患者長(cháng)期的不良姿勢；另外，還會(huì )包括肥胖的人群，由于椎體的壓力變大，容易發(fā)生椎間盤(pán)突出的情況。60769次播放 2018-09-06
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腰椎間盤(pán)突出癥病人為什么要做牽引
牽引是患有腰椎間盤(pán)突出癥的病人，在進(jìn)行非手術(shù)治療的過(guò)程當中，比較常使用的治療方式之一。一般來(lái)說(shuō)，腰椎間盤(pán)突出癥的患者進(jìn)行牽引治療，可以增加椎間隙的寬度，減少椎間盤(pán)內壓，椎間盤(pán)突出部分回納，可以減輕對于神經(jīng)根的刺激以及壓迫。通過(guò)牽引的方法，治療腰椎間盤(pán)突出癥主要的目的在于，可以緩解患者肌肉痙攣的情況，增寬椎間隙，減輕關(guān)節滑膜擠壓，松解神經(jīng)根粘連。首先需要明確腰椎間盤(pán)突出癥的患者，進(jìn)行牽引的適應癥，如果有馬尾神經(jīng)刺激的癥狀，不適合進(jìn)行牽引治療；如果患者有神經(jīng)根的壓迫癥狀，出現下肢疼痛、麻木，就適合做牽引?，F在主要是間歇性的牽引或者三維動(dòng)態(tài)牽引，在有牽引狀態(tài)下進(jìn)行前后左右的運動(dòng)，對椎間盤(pán)突出的恢復更有益。52466次播放 2018-09-06
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腰間盤(pán)突出癥貼理療貼有用嗎
患有腰椎間盤(pán)突出癥的病人貼理療貼，需要分清疾病是在急性期還是緩解期。在疾病急性期的時(shí)候，會(huì )有很多經(jīng)常貼的膏藥并不適合貼，因為經(jīng)常貼的一些膏藥都是熱性，有活血化瘀的功效，可以加重腰間盤(pán)突出癥患者的神經(jīng)根水腫以及疼痛的癥狀。在疾病緩解期的時(shí)候，患者可以貼膏藥，或者是運動(dòng)員貼的肌內效貼。腰椎間盤(pán)突出癥的患者在平時(shí)，一定要注意避免彎腰抬重物，需要注意進(jìn)行腰腿部的保暖，千萬(wàn)不要著(zhù)涼。平于硬板床上，要盡量休息，在口服藥物進(jìn)行治療的同時(shí)，也可以選擇一些物理方式的輔助治療，比如針灸、烤電以及牽引等治療方式?；颊咴诰植客庥靡恍┩夥蟾嗨?，也會(huì )有一定的效果，但是只能起到緩解的作用。62055次播放 2018-09-06
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腰椎間盤(pán)突出癥，手術(shù)會(huì )做癱嗎
我們通常所說(shuō)的腰椎間盤(pán)由髓核、軟骨板、纖維環(huán)三部分組成，椎間盤(pán)存在于腰椎的各個(gè)椎體之間，對腰椎椎體起著(zhù)支撐、連接和緩沖的作用。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，成人椎間盤(pán)逐漸發(fā)生退行性改變，纖維環(huán)中的纖維變粗，發(fā)生玻璃變性以致最后破裂，使椎間盤(pán)失去原有的彈性，無(wú)法承擔原來(lái)的負荷。
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非淋菌性尿道炎吃什么藥
非淋菌性尿道炎可遵醫囑使用阿奇霉素片、鹽酸多西環(huán)素片、鹽酸米諾環(huán)素膠囊、左氧氟沙星片、羅紅霉素分散片等藥物。非淋菌性尿道炎主要由沙眼衣原體、解脲支原體等病原體感染引起，需根據藥敏試驗結果選擇敏感抗生素治療。一、阿奇霉素片...0次瀏覽 2025-08-23
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造成女性白癜風(fēng)是什么原因
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小孩半夜發(fā)燒怎么應急
小孩半夜發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、補充水分、調整環(huán)境溫度、觀(guān)察癥狀、及時(shí)就醫等方式應急處理。小孩半夜發(fā)燒可能與感染、免疫反應、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因有關(guān)。1、物理降溫使用溫水擦拭小孩的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位，有...0次瀏覽 2025-08-23
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耳朵里長(cháng)黑頭怎么去除
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女人月經(jīng)期能吃梨嗎
女人月經(jīng)期一般能吃梨，但需避免過(guò)量食用生冷梨。梨含有豐富水分和膳食纖維，可緩解經(jīng)期便秘，但體質(zhì)虛寒者可能加重痛經(jīng)。梨富含維生素C和鉀元素，有助于維持經(jīng)期電解質(zhì)平衡，其含有的果膠能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善經(jīng)期常見(jiàn)的腹脹不適。常溫...0次瀏覽 2025-08-23
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小兒肺炎散可以止咳。小兒肺炎散是一種中成藥，主要用于治療小兒肺炎引起的咳嗽、痰多等癥狀，其主要成分包括麻黃、苦杏仁、石膏、甘草等，具有宣肺止咳、清熱化痰的功效。1、宣肺止咳小兒肺炎散中的麻黃和苦杏仁具有宣肺平喘、止咳化痰...0次瀏覽 2025-08-23
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感冒頭痛可能由病毒感染、鼻竇充血、發(fā)熱、脫水、炎癥反應等原因引起。感冒頭痛通常表現為頭部脹痛、前額或眼眶周?chē)弁?、伴隨鼻塞流涕等癥狀。1、病毒感染感冒頭痛最常見(jiàn)的原因是病毒感染，如鼻病毒、冠狀病毒等。病毒侵入上呼吸道后，...0次瀏覽 2025-08-23
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胃癌好發(fā)部位主要有胃竇部、胃小彎、賁門(mén)部、胃底部和胃體大彎側。胃癌可能與幽門(mén)螺桿菌感染、遺傳因素、不良飲食習慣等因素有關(guān)，通常表現為上腹疼痛、食欲減退、體重下降等癥狀。1、胃竇部胃竇部是胃癌最常見(jiàn)的發(fā)生部位，約占全部胃癌...0次瀏覽 2025-08-23
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產(chǎn)后肛裂一般可以自愈，但若伴隨感染或慢性裂傷則需醫療干預。產(chǎn)后肛裂多因分娩時(shí)用力過(guò)度或便秘導致肛管皮膚撕裂，通常表現為排便疼痛、便血等癥狀。輕度產(chǎn)后肛裂通過(guò)調整飲食和生活方式可促進(jìn)愈合。增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減...0次瀏覽 2025-08-23
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撕下的安舒造口袋1902還能用嗎
導讀;造口手術(shù)是一種技術(shù)含量比較高的手術(shù)，其中，讓我們比較擔憂(yōu)的環(huán)節是康復過(guò)程，這是因為康復過(guò)程中我們需要保護好造口周?chē)钠つw，這樣才能讓我們的造口永遠為我們所用。安舒造口袋1902擁有較好的治療效果。那么，撕下的安舒造口袋1902還能用嗎?撕下的安舒造口袋14650次瀏覽 2024-11-22
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羅補甫克比日丸具體都有什么成分組成？
早泄疾病的發(fā)生教會(huì )了許多男人"它在開(kāi)始之前就已經(jīng)結束了"。早泄常在性生活剛開(kāi)始的時(shí)候就會(huì )射了。這對性健康有很大的影響。男人要積極面對的，早泄是讓人男性很難受的，出現了還是要多重視一下的，不然給男性造成的性福影響也是很大的，那么羅補甫克比日丸具體都有什么成分組成4702次瀏覽 2025-01-07
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