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孕婦能不能吃大料

發(fā)布時(shí)間: 2018-11-01 60600次播放

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大料就是八角,平時(shí)在做一些紅燒類(lèi)的菜品里可以適當地加一點(diǎn),做為調味料。孕婦完全沒(méi)有必要害怕大料對身體有害,因為它只是作為佐料來(lái)添加,而不是作為藥物來(lái)引入,加的量非常少。所以比如燒魚(yú)、燒肉,吃到大料不用過(guò)度的恐懼。

大部分有味道的佐料,像姜、花椒都屬于偏熱性食物,要根據自己的體質(zhì)食用,以免出現上火等癥狀。所以,不要刻意地認為某一個(gè)佐料是不是絕對能吃,或者絕對不能吃。大料適當添加可以,但是不要過(guò)量。

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