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長(cháng)了黃褐斑怎么辦

發(fā)布時(shí)間: 2019-10-24 51934次播放

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黃褐斑常見(jiàn)于女性,出現在面頰部,嚴重影響到外貌美觀(guān)。

長(cháng)了黃褐斑一定要進(jìn)行積極的治療,一般來(lái)說(shuō),首先要保證良好的飲食習慣。多吃一些富含維生素C、維生素E的食物,比如新鮮的蔬菜水果。同時(shí)要注意多元化飲食,補充膠原蛋白。另外還要保持良好的精神情況,常期的焦慮、緊張、勞累、熬夜、失眠、生氣等,也容易長(cháng)黃褐斑。而且還要做好日常護理,注意防曬,黃褐斑的出現也與紫外線(xiàn)有關(guān)。

除以上需要注意以外,還可以采用千百乳膏進(jìn)行治療,一日2次,也可以貼一些具有美白祛斑效果的面膜,另外還可以采用激光的方法治療黃褐斑,比如光子嫩膚,效果顯著(zhù)。

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