心理壓力大怎么辦
發(fā)布時(shí)間: 2019-11-13
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抑郁癥和腦神經(jīng)遞質(zhì)之間的關(guān)系
抑郁癥與腦神經(jīng)遞質(zhì)水平異常密切相關(guān)，主要涉及5-羥色胺、去甲腎上腺素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)的功能紊亂。抑郁癥的發(fā)病機制主要有遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、腦區功能異常、社會(huì )心理因素、炎癥反應等。1、遺傳因素部分抑郁癥患者存在家族聚...
61238次瀏覽 2025-07-02
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孕婦晚上睡不著(zhù)有什么辦法
孕婦晚上睡不著(zhù)覺(jué)可以通過(guò)日常調理、調整周?chē)h(huán)境、藥物治療、中醫理療、心理治療等方面來(lái)改善。1、日常調理：晚上睡不著(zhù)的孕婦應集中精力進(jìn)行日常調理。建議孕婦注意休息，保持充足的睡眠，飲食還應注重保持均衡的營(yíng)養。2、調整周?chē)h(huán)境：孕婦夜間失眠可能是由外界噪音引起的。建議孕婦選擇安靜的地方休息，睡前也可以泡腳，有助于提高睡眠質(zhì)量。3、藥物治療：如果孕婦夜間失眠癥狀嚴重，可以遵醫囑使用維生素B1片、維生素B12片、百樂(lè )眠膠囊等藥物，可以幫助緩解癥狀。4、中醫理療：孕婦晚上失眠還可能是因為腎氣不足引發(fā)腎虛所致，還可能會(huì )出現食欲不振、乏力、嗜睡等癥狀，可以前往正規醫院通過(guò)艾灸、按摩等方式進(jìn)行治療，促進(jìn)體內血液循環(huán)，進(jìn)而可以改善失眠的狀況。5、心理治療：孕婦晚上失眠還可能是平時(shí)壓力過(guò)于大，導致大腦神經(jīng)緊張造成的，可以前往心理咨詢(xún)室通過(guò)音樂(lè )療法、認知療法等方式來(lái)進(jìn)行改善。孕婦晚上失眠還可能是抑郁癥、焦慮癥等造成的，必要時(shí)可以就醫進(jìn)行藥物治療。57次播放 2024-08-03
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抑郁的人是不是多巴胺分泌不足
抑郁的人可能會(huì )多巴胺分泌不足，多巴胺如果分泌不足，可能會(huì )導致行動(dòng)和情緒方面出現障礙變化，可能會(huì )出現劇烈的情緒波動(dòng)，注意力也會(huì )不集中，甚至可能會(huì )出現失眠的癥狀，患者的心情也可能會(huì )比較抑郁，悶悶不樂(lè )，做什么都提不起興趣，思維也比較遲緩，活動(dòng)也會(huì )減少。導致抑郁癥發(fā)生的生化學(xué)因素主要是腦內單胺類(lèi)神經(jīng)遞質(zhì)（包括五羥色胺、去甲腎上腺素，多巴胺）不足或功能低下導致的。另外抑郁的人還跟社會(huì )環(huán)境因素有關(guān)：如工作壓力大、失戀、人際關(guān)系緊張、經(jīng)濟困難或生活方式的巨大變化，這些都會(huì )促發(fā)負性情緒的增加。個(gè)人性格因素也有一定的關(guān)系，比如比較敏感、內向，人際關(guān)系很少。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3061477次收聽(tīng) 2021-05-20 -
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有輕生念頭屬于什么程度抑郁
輕生念頭也稱(chēng)自殺觀(guān)念，在抑郁癥中是常見(jiàn)癥狀，自殺觀(guān)念若持續存在，就可以判斷是重度抑郁。大約20%的抑郁癥患者自殺難以預測，80%的患者在自殺前會(huì )有所流露，因此遇到有輕生念頭的患者要和其進(jìn)行充分溝通，了解患者輕生的真實(shí)想法，評估付出行動(dòng)的風(fēng)險，同時(shí)一定要及時(shí)接受專(zhuān)業(yè)人員幫助，采取針對性措施。也可以求助心理危機干預熱線(xiàn)。同時(shí)要盡早去專(zhuān)科醫療機構進(jìn)行干預，住院治療通常是一項非常有效的選擇，住院后可以采取藥物加物理綜合治療，其中電痙攣治療是一種非常有效、安全的治療方法。114414次播放 2021-04-30
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微笑抑郁癥的誘發(fā)因素有哪些
微笑抑郁癥的誘發(fā)因素之一就是遺傳因素，若家族直系親屬患有精神類(lèi)疾病，本人患上微笑抑郁癥的幾率會(huì )增加。此外，壓力過(guò)大或性格過(guò)于內向也容易誘發(fā)微笑抑郁癥。
58851次瀏覽 2020-06-30
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重度抑郁癥還能活多久
重度抑郁癥是不影響壽命的。一、患者得了重度抑郁癥，情緒極度的低落，興趣減退，沒(méi)有動(dòng)力，覺(jué)得腦力也遲鈍，記憶力也下降，覺(jué)得身體各個(gè)器官的機能都在下降，覺(jué)得生活無(wú)助無(wú)望，自己活不了多久了，甚至還有不想活的想法，所以這會(huì )影響他的壽命。二、從醫生的角度講，再?lài)乐氐囊钟舭Y它是一種疾病，是精神心理方面的疾病，身體或軀體沒(méi)有器質(zhì)性的病理改變，不像癌癥一樣，如果是確診是癌癥晚期，生活的預期可能有半年，一年最多超不過(guò)五年等，醫生會(huì )這樣判斷的，但抑郁癥需要經(jīng)過(guò)積極治療，積極干預，只要情緒好，就會(huì )像正常人一樣生活，因為沒(méi)有軀體器質(zhì)性的病理改變，所以得了重度抑郁癥應該積極干預，家屬積極配合，盡早干預，給予治療，包括藥物治療，心理治療，物理療法等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4368628次收聽(tīng) 2019-07-04 -
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輕度抑郁癥表現與治療
輕度抑郁癥會(huì )出現情緒、精神、食欲以及心理上的異常變化?？赏ㄟ^(guò)藥物和心理調理治療。輕度抑郁癥患者最常見(jiàn)是情緒問(wèn)題，又稱(chēng)為心境不良。情緒低落、悶悶不樂(lè )、不開(kāi)心。另外還有興趣的下降，精力的不足，身體的疲乏，這個(gè)也是較為常見(jiàn)。除此之外，也有自我評價(jià)減低、失眠、食欲的下降。還有自信心明顯不足，覺(jué)得自己不如別人，自卑。此外身體上可能也有癥狀，比如乏力、疼痛等等。輕度抑郁癥治療是以藥物治療、心理治療和自我調整，三者結合起來(lái)是最好的。藥物治療要規范系統，足量、足療程。一般的藥物治療是三個(gè)月一個(gè)療程。先評估患者恢復如何，再決定下一步治療。注意不能隨意停藥，更不可以隨意減藥，在醫囑的指導下，正確、規范、系統的藥物治療和心理治療。抑郁癥患者治療方案也是要根據患者具體情況，來(lái)進(jìn)行個(gè)體化的設置。首先全面的評估非常重要，身體情況、心理情況、癥狀學(xué)精神檢查等等，依據各方面評估結果來(lái)進(jìn)一步制定符合患者的個(gè)性化治療方案。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0751374次收聽(tīng) 2019-07-03 -
重度抑郁癥多久能治好
重癥抑郁癥患者多久能治愈是不可以一概而論的，一般三到六個(gè)月可治好，嚴重者要持續治療六到十二個(gè)月，這與患者病情程度有關(guān)，也與選擇治療方法有關(guān)。一般重度抑郁癥患者的療程偏長(cháng)，大約3個(gè)月左右。抑郁癥治療通常3個(gè)月一個(gè)療程，而重度抑郁癥至少需3個(gè)月，也可能需6個(gè)月。因為很多時(shí)候重度抑郁癥治療效果可能單一用藥不好，還需聯(lián)合用藥。所以抑郁癥患者治療時(shí)，不要過(guò)早停藥，至少要痊愈了后，還要鞏固至少6個(gè)月，鞏固期的劑量可以稍微減少，治療期結束是鞏固期，鞏固期結束是維持期。維持治療6到12個(gè)月，劑量還可以再減一點(diǎn)，當然，這針對的是首發(fā)的抑郁癥患者。研究發(fā)現抑郁癥的復發(fā)率比較高。這種情況下，患者就需較長(cháng)時(shí)間的維持藥物治療，以預防抑郁癥的復發(fā)，同時(shí)積極的進(jìn)行心理治療，進(jìn)行人格的自我成長(cháng)和人格的提高，培養患者應對負性事件的能力。這樣才能夠從根本上提高抑郁癥的治愈率，降低抑郁癥的復發(fā)率。維持期服藥，對抑郁癥的鞏固治療，是非常的必要的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5165419次收聽(tīng) 2019-07-03 -
重度抑郁癥多久能治愈
重度抑郁癥患者的療程偏長(cháng)，需要至少3個(gè)月，也可能需要6個(gè)月。治療重度抑郁癥，單一用藥效果并不好，可能還需要聯(lián)合用藥。所以抑郁癥患者治療時(shí)，不要過(guò)早停藥?；颊呷?，還要鞏固至少6個(gè)月，鞏固期的劑量可以稍微減少。維持期劑量還可以再減少。研究發(fā)現抑郁癥的復發(fā)率比較高，需要較長(cháng)時(shí)間的維持藥物治療，來(lái)預防抑郁癥的復發(fā)，同時(shí)積極進(jìn)行心理治療，進(jìn)行人格的自我成長(cháng)和提高，培養患者應對負性事件的能力。這樣才能夠從根本上提高抑郁癥的治愈率。59298次播放 2019-07-03
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抑郁癥可以治愈嗎
抑郁癥的主要特征，是明顯且持久的心境低落，是心境障礙的主要類(lèi)型，理論上來(lái)說(shuō)抑郁癥都是可以治愈的。抑郁癥的發(fā)生由自身身體因素，心理因素和社會(huì )因素共同作用而來(lái)，因此在治療的時(shí)候，要從多個(gè)方面入手，采取心理疏導、藥物治療方式，達到有效控制疾病、消除癥狀和恢復社會(huì )功能的目的，最終戰勝抑郁癥。
51413次瀏覽 2019-05-08
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抑郁癥的早期癥狀
抑郁癥的主要特征是明顯且持久的心境低落，是心境障礙的主要類(lèi)型。在抑郁癥早期，其癥狀主要有心境低落、情緒消沉、自我否定、悶悶不樂(lè )、自卑、悲觀(guān)厭世，甚至發(fā)展成為自殺。另外，抑郁癥還有明顯的焦慮癥狀、睡眠障礙以及自我封閉等癥狀。
61076次瀏覽 2019-05-06
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抑郁癥的食療方法是什么
抑郁癥的治療是應該根據實(shí)際的情況來(lái)分析的，有的患者需要使用藥物治療，有的患者需要通過(guò)心理醫生來(lái)治療，當然在生活中還可以用食療的方法來(lái)治療抑郁癥，可以讓抑郁癥患者多吃首烏桑葚粥、遠志棗仁粥、養心安神粥。
54967次瀏覽 2019-04-29
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抑郁癥的治療
抑郁的治療因人而異，第一調整好自己的心態(tài)和情緒去面對現實(shí)。第二治療主要是心理和藥物治療。藥物治療是可以服用一些抗抑郁的藥物，還有一些雙通道的藥物。藥物治療一定要在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下服用、要堅持系統有效的治療，需要足療程，足劑量。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5864370次收聽(tīng) 2018-09-21 -
吃抗抑郁藥應該注意什么
現在有越來(lái)越多的人，因為一些原因而患上抑郁癥。而服用抗抑郁藥對于抑郁癥患者的治療，能夠起到很大的作用。在服用抗抑郁藥的時(shí)候，有很多事情需要患者引起注意。由于抑郁癥這個(gè)疾病的復發(fā)率比較高，所以，患者在使用抗抑郁藥物的時(shí)候，要堅持一周到兩周的時(shí)間，才會(huì )有一定的效果?；颊咝枰獓栏竦陌凑蔗t囑的使用藥物方針，來(lái)進(jìn)行抗抑郁藥物治療。另外，一定要注意，不要自行的停止使用藥物。而且抑郁癥的用藥，必須持續鞏固才可以。除此之外，抑郁癥患者在服用藥物的期間，要注意保持一個(gè)良好的心態(tài)，保持心情的愉快，還要多多參加團體活動(dòng)。這些方法都有助于抗抑郁藥物發(fā)揮其最大的效果，從而有助于抑郁癥患者的治療。59472次播放 2018-09-20
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抑郁癥的老人日常如何護理
對于老年抑郁癥患者的護理，主要可以包括以下幾點(diǎn)：第一，要體現人文關(guān)懷的理念，應該要給予老年抑郁癥患者更多的關(guān)心、愛(ài)護。要對患有抑郁癥的老年患者，做好多方面的思想工作，以及人文關(guān)懷。第二，要對老年抑郁癥患者，做好生活起居的護理工作?；颊叩钠鹁由瞽h(huán)境要安靜、干凈、空氣新鮮，要讓患者居住在熟悉的環(huán)境當中，以免出現出門(mén)以后不認家的情況。第三，要重視老年抑郁癥患者的心理護理，要關(guān)心其內心的活動(dòng)，安慰以及鼓勵患者保持積極向上的精神。第四，需要注意老年抑郁癥患者的飲食，主要應該以清淡飲食為主。另外，還要保證患者的飲食，營(yíng)養豐富。第五，要鼓勵患者多進(jìn)行一些戶(hù)外活動(dòng)，多接觸社會(huì )，鼓勵患者和周?chē)娜撕献?、活?dòng)、學(xué)習。64075次播放 2018-09-20
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破傷風(fēng)針的作用有哪些
破傷風(fēng)針的主要作用是預防破傷風(fēng)梭菌感染，通過(guò)中和毒素或刺激機體產(chǎn)生抗體實(shí)現免疫保護。破傷風(fēng)針主要包括破傷風(fēng)抗毒素和破傷風(fēng)類(lèi)毒素兩類(lèi)，分別用于緊急暴露后預防和主動(dòng)免疫接種。1、破傷風(fēng)抗毒素破傷風(fēng)抗毒素可直接中和破傷風(fēng)梭菌釋...0次瀏覽 2025-09-03
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盆腔積液25mm嚴重嗎
盆腔積液25mm是否嚴重需結合具體病因判斷，多數情況下屬于生理性積液無(wú)需特殊處理，少數病理性積液可能提示盆腔炎、子宮內膜異位癥等疾病。生理性盆腔積液常見(jiàn)于排卵期、月經(jīng)前后，積液量通常不超過(guò)30mm。這類(lèi)積液由腹膜分泌液自...0次瀏覽 2025-09-03
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腸癌的癥狀表現有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。869次瀏覽 2023-09-06
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女性突然尿血嚴重嗎
女性突然尿血是否嚴重需結合具體病因判斷，可能由尿路感染、泌尿系統結石、腎炎、膀胱腫瘤或外傷等因素引起。建議及時(shí)就醫明確診斷。尿路感染是女性尿血的常見(jiàn)原因，多伴隨尿頻尿急尿痛等癥狀，尿液檢查可見(jiàn)白細胞升高。急性膀胱炎或腎盂...0次瀏覽 2025-09-03
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睡眠性羊癲瘋怎么治療
睡眠性羊癲瘋一般是指夜間發(fā)作的癲癇，可通過(guò)抗癲癇藥物、生活方式調整、神經(jīng)調控治療、手術(shù)治療、生酮飲食等方式治療。睡眠性癲癇可能與遺傳因素、腦部結構異常、睡眠障礙、代謝紊亂、中樞神經(jīng)系統感染等因素有關(guān)，通常表現為夜間肢體抽...0次瀏覽 2025-09-03
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：363次瀏覽 2024-09-25
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肚子脹打嗝是什么原因
肚子脹打嗝可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、胃食管反流病、腸梗阻等原因有關(guān)。肚子脹打嗝通常表現為腹部膨隆、頻繁噯氣等癥狀，可通過(guò)調整飲食、藥物治療等方式緩解。1、飲食不當進(jìn)食過(guò)快、過(guò)量或攝入產(chǎn)氣食物容易導致肚子脹打嗝。...
0次瀏覽 2025-09-03
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嬰兒濕疹的治療方法
嬰兒濕疹可通過(guò)皮膚保濕、外用藥物、避免刺激、調整飲食、環(huán)境控制等方式治療。嬰兒濕疹可能與遺傳因素、皮膚屏障功能異常、過(guò)敏反應、微生物感染、環(huán)境刺激等因素有關(guān)，通常表現為皮膚干燥、紅斑、丘疹、滲液、瘙癢等癥狀。1、皮膚保濕...0次瀏覽 2025-09-03
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胃難受惡心干嘔引起的后背疼痛怎么辦
胃難受惡心干嘔引起的后背疼痛可通過(guò)調整飲食、熱敷緩解、藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式改善。胃難受惡心干嘔引起的后背疼痛通常由胃炎、胃食管反流、消化性潰瘍、膽囊疾病、胰腺炎等原因引起。1、調整飲食胃難受惡心干嘔引起的后...0次瀏覽 2025-09-03
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日光性皮炎如何治療
日光性皮炎可通過(guò)避免日曬、冷敷處理、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。日光性皮炎通常由紫外線(xiàn)過(guò)敏、光敏性物質(zhì)接觸、皮膚屏障受損、免疫異常、遺傳因素等原因引起。1、避免日曬減少紫外線(xiàn)暴露是最基礎的干預措施。急性期需嚴格避...0次瀏覽 2025-09-03
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支氣管哮喘咳嗽吃什么藥
支氣管哮喘咳嗽可遵醫囑使用布地奈德吸入氣霧劑、硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片、氨茶堿片、丙酸倍氯米松吸入氣霧劑等藥物。支氣管哮喘可能與遺傳、環(huán)境刺激等因素有關(guān)，通常表現為反復發(fā)作的喘息、胸悶、咳嗽等癥狀，需在醫...0次瀏覽 2025-09-03
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突然喉嚨痛咽口水都痛但不是感冒可能與急性咽炎、扁桃體炎、反流性咽喉炎、咽喉外傷或過(guò)敏反應有關(guān)，可通過(guò)生活調整、藥物治療等方式緩解。1、急性咽炎急性咽炎可能與細菌或病毒感染有關(guān)，通常表現為咽部灼熱感、吞咽疼痛?？勺襻t囑使用...0次瀏覽 2025-09-03
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婦科病可能會(huì )引起尿頻和小肚子疼。尿頻和小肚子疼可能與陰道炎、盆腔炎、子宮內膜炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科疾病有關(guān)。建議及時(shí)就醫，明確病因后遵醫囑治療。陰道炎通常由細菌、真菌或滴蟲(chóng)感染引起，可能伴隨外陰瘙癢、分泌物異常。盆...0次瀏覽 2025-09-03
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出了一次水痘以后還會(huì )再出嗎
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寶寶害怕是一種什么心理
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癌癥加班會(huì )引起壓力大嗎？
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大三成績(jì)很好但是心理急怎么緩解
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女孩子在外壓力大經(jīng)常犯困怎么辦
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吃東西吃雜或精神壓力大有胃脹怎么辦
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感覺(jué)很糟糕無(wú)助是什么心理疾病
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早期抑郁癥心理治療該怎么做
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耳朵畸形心理非常自卑怎么治療
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性心理障礙的治療方法有哪些
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心理問(wèn)題頭疼難受但是沒(méi)問(wèn)題
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