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更年期女性會(huì )不會(huì )消瘦

發(fā)布時(shí)間: 2024-11-30 114次播放

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更年期一般指圍絕經(jīng)期。圍絕經(jīng)期女性一般會(huì )消瘦。

圍絕經(jīng)期是女性受激素水平的影響，可能會(huì )導致身體的功能性胃病，使得消化吸收能力下降，出現食欲不振等癥狀，進(jìn)而導致身體消瘦。圍絕經(jīng)期時(shí)，女性?xún)确置谑д{，通常會(huì )出現潮熱、盜汗、骨質(zhì)疏松等癥狀，身體得不到充足的睡眠和休息，會(huì )導致體重下降。此外，圍絕經(jīng)期女性會(huì )出現精神壓力過(guò)大、長(cháng)期抑郁、焦慮等不良心理因素，可能會(huì )導致食物攝入量減少，身體對營(yíng)養物質(zhì)的攝入不足，從而導致體重下降，身體消瘦。但也有部分女性在圍絕經(jīng)期體重增加?？赡苁怯捎诖萍に販p少，導致身體代謝率下降，脂肪堆積增加。

圍絕經(jīng)期時(shí)女性要保持良好的心態(tài)，合理飲食，適當外出運動(dòng)，如跳廣場(chǎng)舞、爬山、散步等，有助于放松心情。

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