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上火喉嚨癢咳嗽吃什么

發(fā)布時(shí)間: 2021-05-10 78432次播放

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上火、喉嚨癢、咳嗽，多屬于風(fēng)熱咳嗽、風(fēng)燥咳嗽或肺熱咳嗽。

中醫認為肺喜潤惡燥。所以飲食要吃具有涼潤、清肺作用的食品或藥品，像琵琶、梨、荸薺、甘蔗、百合、石斛、銀耳、金銀花、菊花、金蓮花、牛蒡子、蘆根、竹葉等，少吃辣椒、胡椒、羊肉、狗肉、巧克力、干果等辛辣刺激性食品。

另外，在咳嗽急性期的時(shí)候，最好少吃海鮮，包括魚(yú)、蝦、蝦皮、海米、海參、螃蟹、牡蠣類(lèi)。另外，還要注意蠔油也屬于海鮮的一種，在咳嗽急性期的時(shí)候，盡量要少吃，以免加重咳嗽或咳嗽遷延不愈。

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