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臉上起痘痘怎么消除

發(fā)布時(shí)間: 2021-09-02 93571次播放

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消除臉上痘痘的方法是注意睡眠、休息、飲食。第一是睡眠，十一點(diǎn)前要睡覺(jué)，若上夜班，要調整休息。第二是休息，盡量睡眠充足，睡眠質(zhì)量好，有利于身體修復。第三是飲食，不吃辣的、刺激的、生蔥、生蒜、高油、高糖、高脂的食物。

此外，不建議過(guò)度清潔臉部，選擇溫和洗面奶，可用毛巾濕敷臉上，敷后再用洗面奶清潔臉部。

再者可借助藥膏，可用阿達帕林、維A酸軟膏，紅腫明顯可加抗生素軟膏，若痘痘、炎癥非常明顯，可口服抗生素。若囊腫、膿腫明顯，只能開(kāi)中藥，同時(shí)也可口服異維a酸。

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