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腎關(guān)穴

發(fā)布時(shí)間: 2022-01-12 85356次播放

視頻內容：

腎關(guān)穴位置

在我們的小腿的內側緣，在脛骨的內側，在陰陵泉穴下1.5寸的位置上。

腎關(guān)穴如何取穴

我們在小腿的內側去取腧穴，先找到陰陵泉，在脛骨內側靠下緣的凹陷是陰陵泉，以患者手指的四寸，四個(gè)手指，作為三寸，取到地機穴，地機穴和陰陵泉穴之間位置，就是腎關(guān)穴的位置。

腎關(guān)穴的功效

腎關(guān)穴有很好的利水的功效，可以用于治療小便的不利，下肢的腫，以及腹瀉這樣的病癥，可以調理脾氣，增加脾的運化，改善局部的癥狀。

腎關(guān)穴最適合的理療方法

最主要的是針灸，取到腎關(guān)穴，一般來(lái)說(shuō)用1.5寸的針進(jìn)行直刺，取到局部的酸麻脹重的感覺(jué)即可，可以采用艾灸的方法，我們用艾條灸，選取距離皮膚大概5-10公分的距離，然后，我們采用回旋灸，或者是溫和灸的方式去治療，也可以進(jìn)行溫針灸，也可以采用按摩的方式，我們可以用拇指，在這個(gè)地方進(jìn)行揉法操作，也可以進(jìn)行按法。

腎關(guān)穴理療的頻率及最佳時(shí)間

穴位的使用頻次，是根據病癥來(lái)確定的，如果說(shuō)病癥非常的重，建議每日針灸1-2次，如果說(shuō)癥狀緩解了，每周1-2次，如果是作為保健按摩來(lái)使用的話(huà)，可以每天進(jìn)行按摩3-5分鐘。

腎關(guān)穴的禁忌

針刺的量不宜過(guò)重過(guò)大，體質(zhì)極度虛弱的病人，不建議做重手法的治療。

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