每天都跑步對身體好嗎
發(fā)布時(shí)間: 2021-07-29
95533次播放
-
膝關(guān)節損傷鍛煉注意什么
膝關(guān)節損傷后想要鍛煉身體首先要注意的就是運動(dòng)的選擇，要注意不要選擇一些對膝關(guān)節影響較大的運動(dòng)，爬樓、爬山等會(huì )對膝關(guān)節造成嚴重的負擔，所以一定要多加注意，可以選擇一些以上肢和軀干為主的運動(dòng)。
53731次瀏覽 2025-11-06
-
什么是膝關(guān)節損傷
膝關(guān)節損傷是包括半月板韌帶損傷的一種疾病，多數情況下是受到了外傷或者是在運動(dòng)中出現的接觸性或非接觸性的損傷。當膝關(guān)節受到損傷時(shí)，最明顯的癥狀之一就是疼痛。其次就是難以伸展和彎曲，還會(huì )腫脹。
52340次瀏覽 2025-11-01
-
膝關(guān)節置換手術(shù)優(yōu)缺點(diǎn)
膝關(guān)節置換手術(shù)能有效緩解嚴重關(guān)節炎疼痛并恢復關(guān)節功能，但存在感染、假體松動(dòng)等風(fēng)險。手術(shù)適用于保守治療無(wú)效的終末期骨關(guān)節炎患者，需嚴格評估適應癥。
66090次瀏覽 2025-09-17
-
-
膝關(guān)節置換術(shù)后疼痛怎么辦
膝關(guān)節置換術(shù)后疼痛可通過(guò)藥物鎮痛、物理治療、康復訓練、心理干預、手術(shù)探查等方式緩解。膝關(guān)節置換術(shù)后疼痛通常由手術(shù)創(chuàng )傷、炎癥反應、假體位置異常、感染、神經(jīng)損傷等原因引起。
60646次瀏覽 2025-09-16
-
膝關(guān)節損傷的癥狀有哪些
膝關(guān)節損傷的癥狀主要有疼痛、腫脹、活動(dòng)受限、關(guān)節彈響、關(guān)節不穩等。膝關(guān)節損傷可能與外傷、過(guò)度使用、關(guān)節炎等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節活動(dòng)時(shí)疼痛加重、關(guān)節周?chē)鷫和吹劝Y狀。
61227次瀏覽 2025-09-16
-
膝關(guān)節疼痛怎樣進(jìn)行肌力運動(dòng)
強化膝關(guān)節周?chē)?，特別是股四頭肌和大腿后側肌肉肌力，對提高膝關(guān)節穩定性，緩解癥狀，改善膝關(guān)節功能有較大幫助。1、仰臥抬腿仰臥在平整的地面上，單腿屈曲另一條腿伸直，以大腿用力，將伸直的腿緩慢向上抬起15-20厘米，維持至少5秒，反復12次后換另一條腿，按同樣方法運動(dòng)。每組左右各12次，隨后逐漸增加運動(dòng)量，至3組。2、俯臥伸腿俯臥在平整的地面上，將一條腿緩慢向上抬起5-10厘米，維持5-7秒，反復12次后換另一條腿，按同樣方法運動(dòng)，每組左右各12次，隨后逐漸增加運動(dòng)量至3組。84320次播放 2022-07-01
-
-
膝關(guān)節疼痛如何進(jìn)行肌力運動(dòng)
肌力運動(dòng)強化膝關(guān)節周?chē)?，特別是股四頭肌和大腿后側肌肉肌力，對提高膝關(guān)節穩定性、緩解癥狀、改善膝關(guān)節功能有較大幫助。1、仰臥抬腿仰臥在平整的地面上，單腿屈曲，另一條腿伸直，以大腿用力將伸直的腿緩慢向上，抬起15~20厘米，維持至少5秒；。反復12次后換另一條腿，按同樣方法運動(dòng)。每組左右各12次，隨后逐漸增加運動(dòng)量至3組。2、俯臥伸腿俯臥在平整的地面上，將一條腿緩慢向上抬起5~10厘米，維持5~7秒。反復12次后換另一條腿，按同樣方法運動(dòng)。每組左右各12次，隨后逐漸增加運動(dòng)量至3組。69881次播放 2022-06-25
-
膝關(guān)節扭傷怎么辦
膝關(guān)節扭傷可以冰敷、外用藥物和制動(dòng)等方法治療。膝關(guān)節扭傷常常見(jiàn)于這種內側結構的損傷，比如滑一下，一般是個(gè)腳往外撇，內側就受牽拉，扭傷往往是內側副韌帶或者內側關(guān)節囊，一般是七天之內冰敷，每天冰敷兩次，一次15到20分鐘，這是第一個(gè)冰敷。二，制動(dòng)，制動(dòng)分兩類(lèi)，一個(gè)是支具，支具的好處讓就是晚上睡覺(jué)可以摘下來(lái)，但是不好處是容易松弛，沒(méi)有石膏固定好。臨床上打石膏，一般如果韌帶撕裂或者膝關(guān)節扭傷了，一般讓患者打三周的石膏是最佳的恢復方式，雖然不便，就是石膏不能沒(méi)法自由拆卸，晚上睡也不方便，洗澡不方便。但是固定作用要遠遠高于支具，但有的患者夏天時(shí)候太熱了，溫度這么高，洗澡不方便，支具效果更好一點(diǎn)，這是兩個(gè)辦法。三，外用藥物，外用一些活血化瘀的藥物，一般讓患者五天到七天之后再用，開(kāi)始不要太用一些外敷止疼膏或外用的扶他林，外用的白脈軟膏或者輕松軟膏輕揉按揉一下，能促進(jìn)周?chē)难旱奈沾龠M(jìn)它的擴散這種辦法也是不錯的。嚴重需要去正規醫院核磁檢查，半月板有沒(méi)有損傷，除了內側副韌帶一般都能長(cháng)上，半月板有損傷就要進(jìn)行查體的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5252179次收聽(tīng) 2020-02-25 -
人工膝關(guān)節置換的好處和壞處
人工膝關(guān)節是治療膝關(guān)節終末期疾病的一種有效辦法。其他治療辦法沒(méi)有效果時(shí)，需要進(jìn)行關(guān)節置換。分為部分置換和關(guān)節全部置換，也叫全膝關(guān)節置換?？蓽p輕疼痛、改善功能，但術(shù)后運動(dòng)受限、術(shù)后關(guān)節感染治療困難。一、好處：類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、創(chuàng )傷性關(guān)節炎或者骨性關(guān)節炎終末期，嚴重影響患者生活質(zhì)量、工作，出現嚴重功能障礙時(shí)，需要進(jìn)行關(guān)節置換。如果疾病發(fā)展到一定程度，膝關(guān)節功能?chē)乐厥芟?，疼痛較嚴重，沒(méi)有別的治療辦法，可選擇人工膝關(guān)節置換，有效提高生活質(zhì)量、減輕疼痛、改善功能、矯正畸形。二、壞處：1、對于跑步、登山這類(lèi)運動(dòng)需限制。2、手術(shù)后膝關(guān)節屈膝程度通常約大于90°，最多約120°左右。3、術(shù)后10至15年，骨和關(guān)節之間有松動(dòng)，需要更換的比例較高。4、術(shù)后引起關(guān)節感染，治療非常困難。5、人工關(guān)節磨損及松動(dòng)，術(shù)后產(chǎn)生疼痛，導致手術(shù)失敗。6、手術(shù)費用相對較高，大多數人不愿意接受。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1567028次收聽(tīng) 2020-02-11 -
-
膝關(guān)節損傷修復方法
膝關(guān)節損傷的修復方法：膝關(guān)節的損傷分為皮膚軟組織的損傷，肌肉的損傷，還有韌帶和骨的損傷。如果是皮膚和軟組織的損傷，沒(méi)有明顯的開(kāi)放傷，只是挫傷的話(huà)，只需要口服一些促進(jìn)恢復的藥物，局部用一些藥物就可以了，如果涉及到了肌肉的損傷，需要檢查核磁，了解一下肌肉損傷的程度，如果沒(méi)有明顯肌肉纖維的斷裂，只是挫傷水腫的情況下，只需要進(jìn)行局部的制動(dòng)，口服一些消炎消腫的藥物，一般肌肉都能夠自行修復；如果膝關(guān)節的韌帶發(fā)生了斷裂，需要了解具體的是哪一條韌帶，還有韌帶損傷的程度，如果損傷的韌帶對膝關(guān)節的穩定性沒(méi)有什么影響，可以不做特殊的處理，予以石膏或者支具固定就可以自行修復，如果比較嚴重，可能需要進(jìn)行手術(shù)縫合；如果涉及到了骨性損傷，需要看這種損傷對膝關(guān)節的功能有沒(méi)有影響，再決定治療方案。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3456025次收聽(tīng) 2020-01-09 -
膝關(guān)節疼痛的原因
首先我們要了解一下膝關(guān)節的結構還有構成，膝關(guān)節是我們人體最大最復雜的一個(gè)關(guān)節，關(guān)節外部有皮膚，皮下組織，肌肉還有韌帶，內部的結構有股骨遠端脛骨近段以及他們表面的關(guān)節軟骨、關(guān)節間隙的半月板，還有內部前后十字韌帶等等一系列的結構，任何一個(gè)出了問(wèn)題，都可能引起膝關(guān)節的疼痛，而且這些結構的損傷，有時(shí)候是單一的，有時(shí)候可能會(huì )連帶其他結構的損傷。也就是說(shuō)膝關(guān)節出現疼痛以后，要追問(wèn)病史，詳細了解受傷的原因，還有膝關(guān)節局部有沒(méi)有腫脹或者活動(dòng)的受限。常見(jiàn)的膝關(guān)節疼痛的原因包括外傷性的關(guān)節損傷，關(guān)節的自然疾病，還有一些特殊性的關(guān)節炎，還有一些生活中的慢性勞損或者運動(dòng)損傷。如果沒(méi)有特殊的疾病，建議先休息，減少活動(dòng)量，可以加用一些消炎鎮痛藥物，觀(guān)察一下治療效果。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3564288次收聽(tīng) 2020-01-09 -
骨折吃什么好的快
實(shí)際上并沒(méi)有特殊的藥物或食物能明顯加速骨折的愈合及康復，骨折的愈合速度與骨折是否開(kāi)放、損傷部位及程度、患者的年齡及身體狀況等都有很大的關(guān)系。合理的飲食、睡眠規律、營(yíng)養均衡對骨折及創(chuàng )傷的恢復有一定的幫助。1、因為骨的生長(cháng)需要無(wú)機質(zhì)、有機質(zhì)，有機質(zhì)主要是蛋白類(lèi)的，可以多吃一些瘦肉、魚(yú)、雞蛋。無(wú)機質(zhì)主要是鈣的成分，補鈣的食品，多喝牛奶，多吃奶制品、豆制品、海鮮，尤其帶著(zhù)皮不太硬的蝦皮，多吃點(diǎn)，里邊有些生物鈣對骨折的愈合很有幫助。2、骨折后需患肢制動(dòng)，運動(dòng)量減少，不建議食用油膩難消化食物，可多吃水果蔬菜補充維生素、利于營(yíng)養吸收及消化，多曬太陽(yáng)利于維生素D的合成。3、骨折以后可適當予以藥物治療，早期疼痛腫脹，予以消炎鎮痛、消腫、活血化瘀藥物治療，后期可予以活血通絡(luò )、改善微循環(huán)、促進(jìn)骨折愈合及適當補鈣藥物治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2853487次收聽(tīng) 2019-12-26 -
-
膝關(guān)節疼痛是怎么回事
引起膝關(guān)節疼痛的病因有很多，如類(lèi)風(fēng)濕、半月板損傷等。臨床上最常見(jiàn)的骨性關(guān)節炎，這種病人隨著(zhù)年齡增長(cháng)，膝關(guān)節增生后關(guān)節腔變窄擠壓變性后，繼發(fā)性滑膜炎產(chǎn)生關(guān)節腔的積液引起膝關(guān)節疼痛。建議膝關(guān)節疼痛時(shí)，做一些精細診斷，然后做有效的干預。55640次播放 2018-07-13
-
膝關(guān)節疼痛難忍怎么治
膝關(guān)節疼痛難忍首先明確診斷，再根據病因做相關(guān)治療。如是風(fēng)濕性關(guān)節炎，就需要治風(fēng)濕。如是骨性關(guān)節炎，關(guān)節功能已經(jīng)發(fā)生障礙，不僅疼而且不能打彎，這種可以做干預治療。首先進(jìn)行藥物治療，治療效果不好時(shí)還會(huì )用一些關(guān)節鏡的治療，也可通過(guò)微創(chuàng )手術(shù)治療。62562次播放 2018-07-13
-
膝關(guān)節疼痛患者如何鍛煉
膝關(guān)節疼痛患者運動(dòng)時(shí)雖會(huì )產(chǎn)生一定疼痛，但并不導致病情加重。如果是骨性關(guān)節炎引起的疼痛，最佳的鍛煉方式應該是騎車(chē)?？梢詼p少關(guān)節的負重，從而避免半月板的進(jìn)一步損傷，關(guān)節的屈伸運動(dòng)能有效改善關(guān)節的血運，從而增強關(guān)節穩定性。55647次播放 2018-07-13
-
-
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。401次瀏覽 2024-09-25
-
直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數患者經(jīng)規范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng )傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
-
做激光溶脂瘦背部?jì)r(jià)格
激光溶脂瘦背部一般需要8000-30000元，具體費用可能與治療區域面積、所需療程次數、醫療機構定價(jià)標準等因素有關(guān)。激光溶脂瘦背部的價(jià)格差異主要體現在治療方案的個(gè)性化設計上。背部脂肪堆積程度較輕且面積較小的患者，通常單次...0次瀏覽 2025-12-16
-
子宮肌瘤與宮頸癌的區別有哪些方面
子宮肌瘤與宮頸癌在發(fā)病機制、癥狀表現、治療方式等方面存在顯著(zhù)差異。子宮肌瘤是良性平滑肌瘤，宮頸癌是惡性上皮細胞腫瘤，主要區別涉及發(fā)病部位、病理性質(zhì)、高危因素、癥狀特點(diǎn)及預后。1、發(fā)病部位子宮肌瘤起源于子宮肌層的平滑肌細胞...0次瀏覽 2025-12-16
-
肺癌復發(fā)后應該怎么辦
肺癌復發(fā)后可通過(guò)調整生活方式、靶向治療、免疫治療、化療、放療等方式治療。肺癌復發(fā)通常與腫瘤細胞殘留、基因突變、免疫功能低下、治療不徹底、不良生活習慣等因素有關(guān)。1、調整生活方式肺癌復發(fā)患者需戒煙并避免二手煙暴露，減少油煙...0次瀏覽 2025-12-16
-
風(fēng)濕性心臟病二尖瓣狹窄的治療
風(fēng)濕性心臟病二尖瓣狹窄的治療方式主要有藥物治療、介入治療和手術(shù)治療。風(fēng)濕性心臟病二尖瓣狹窄通常由鏈球菌感染引起的風(fēng)濕熱反復發(fā)作導致，可能表現為呼吸困難、乏力、心悸等癥狀。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方案。1、...0次瀏覽 2025-12-16
-
割雙眼皮割的太窄可以修復寬點(diǎn)嗎
割雙眼皮太窄一般可以通過(guò)修復手術(shù)調整寬度。雙眼皮修復手術(shù)需根據眼部組織條件、瘢痕情況等因素綜合評估，建議選擇經(jīng)驗豐富的醫生操作。雙眼皮術(shù)后寬度不滿(mǎn)意多因術(shù)前設計偏差或術(shù)中操作不當導致。修復時(shí)機通常建議在初次手術(shù)后6個(gè)月以...0次瀏覽 2025-12-16
-
角膜擦傷吃什么藥
角膜擦傷可遵醫囑使用重組牛堿性成纖維細胞生長(cháng)因子滴眼液、氧氟沙星滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、小牛血去蛋白提取物眼用凝膠、左氧氟沙星滴眼液等藥物。角膜擦傷通常由異物劃傷、隱形眼鏡佩戴不當或外力撞擊等因素引起，需避免揉眼并盡早就...0次瀏覽 2025-12-16
-
女性尿急、尿刺痛怎么回事
女性尿急、尿刺痛可能由尿路感染、尿道炎、膀胱炎、泌尿系統結石、陰道炎等原因引起，可通過(guò)藥物治療、物理治療、調整生活習慣等方式緩解。1、尿路感染尿路感染可能與細菌感染、免疫力低下等因素有關(guān)，通常表現為尿頻、尿急、尿痛等癥狀...
0次瀏覽 2025-12-16
-
打水痘疫苗后發(fā)燒退燒起紅疹子是怎么回事
打水痘疫苗后發(fā)燒、退燒起紅疹子可能與疫苗正常反應、過(guò)敏反應、感染、皮膚刺激或免疫系統異常等因素有關(guān)，可通過(guò)觀(guān)察護理、藥物干預、就醫檢查等方式應對。1.疫苗正常反應水痘疫苗含有減毒活病毒，接種后可能引起輕微免疫反應。發(fā)熱通...0次瀏覽 2025-12-16
-
高血壓用什么茶可以降血壓效果好
高血壓患者可適量飲用菊花茶、決明子茶、桑葉茶、山楂茶、玉米須茶輔助降壓。這些茶飲主要通過(guò)調節血脂、改善血管彈性等機制發(fā)揮作用，但需配合規范治療。1、菊花茶：杭白菊含黃酮類(lèi)物質(zhì)能擴張冠狀動(dòng)脈，其水煎劑可降低外周血管阻力。每...0次瀏覽 2025-12-16
-
新生兒支氣管炎不吃藥會(huì )好嗎
新生兒支氣管炎多數情況下需要藥物治療，但部分輕癥可能通過(guò)護理自愈。病情恢復主要與感染類(lèi)型、免疫狀態(tài)、護理措施、并發(fā)癥風(fēng)險、病程進(jìn)展等因素相關(guān)。1、感染類(lèi)型：病毒性支氣管炎占新生兒病例的70%以上，通常具有自限性，病程約1...0次瀏覽 2025-12-16
-
縮胃減肥手術(shù)價(jià)格是多少
縮胃減肥手術(shù)一般需要30000-80000元，具體費用可能與手術(shù)方式、麻醉方式、術(shù)后護理、醫院所在城市經(jīng)濟水平等因素有關(guān)?？s胃減肥手術(shù)的價(jià)格區間主要受多種因素影響。手術(shù)方式方面，腹腔鏡袖狀胃切除術(shù)通常需要30000-50...0次瀏覽 2025-12-16
-
光子臉頰脫毛疼不疼
光子臉頰脫毛通常不會(huì )產(chǎn)生明顯疼痛感，多數人會(huì )有輕微溫熱或刺癢感。少數皮膚敏感者可能出現短暫不適，但一般可耐受。光子脫毛采用特定波長(cháng)的脈沖光選擇性作用于毛囊黑色素，能量被吸收后轉化為熱能破壞毛囊。治療時(shí)皮膚會(huì )有類(lèi)似橡皮筋輕...0次瀏覽 2025-12-16
-
乳暈縮小的危害有哪些
乳暈縮小手術(shù)若操作不當或術(shù)后護理不足，可能引發(fā)感染、瘢痕增生、乳頭感覺(jué)異常、不對稱(chēng)及哺乳功能障礙等危害。乳暈縮小屬于整形外科手術(shù)，需由專(zhuān)業(yè)醫生評估后實(shí)施。感染是術(shù)后常見(jiàn)風(fēng)險，手術(shù)切口若未妥善處理可能引發(fā)局部紅腫、疼痛甚至...0次瀏覽 2025-12-16
-
緩解反胃惡心按摩哪里
緩解反胃惡心可通過(guò)按摩內關(guān)穴、合谷穴、足三里穴、中脘穴、天樞穴等穴位改善癥狀。反胃惡心可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、妊娠反應、暈動(dòng)病、慢性胃炎等因素有關(guān)。1、內關(guān)穴內關(guān)穴位于前臂掌側腕橫紋上2寸，掌長(cháng)肌腱與橈側腕屈肌腱之...0次瀏覽 2025-12-16
-
陰囊潮濕是不是濕氣重的原因引起的
陰囊潮濕多數由局部環(huán)境因素或皮膚病引起，與中醫濕氣重僅有部分關(guān)聯(lián)。主要原因包括汗腺分泌旺盛、真菌感染、濕疹、接觸性皮炎以及陰囊靜脈曲張。1、汗腺分泌旺盛：陰囊皮膚汗腺密集且透氣性差，久坐、緊身衣物或高溫環(huán)境會(huì )導致汗液積聚...0次瀏覽 2025-12-16
-
神經(jīng)皮膚綜合癥嚴重嗎怎么治療好
神經(jīng)皮膚綜合癥的嚴重程度因類(lèi)型而異，多數可通過(guò)綜合治療控制癥狀。治療方法主要有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、心理干預和定期隨訪(fǎng)。神經(jīng)皮膚綜合癥通常由基因突變引起，表現為皮膚病變和神經(jīng)系統異常。1、藥物治療：針對神經(jīng)纖維瘤...0次瀏覽 2025-12-16
-
眼袋和臥蠶的區別是什么呢
眼袋和臥蠶的主要區別在于解剖位置、形成原因及外觀(guān)特征。眼袋是下眼瞼皮膚松弛膨出的脂肪組織，多與衰老或遺傳相關(guān)；臥蠶是緊貼下睫毛緣的條狀肌肉隆起，屬于眼輪匝肌的正常生理結構。1、解剖位置眼袋位于眶下緣下方，距離睫毛根部較遠...0次瀏覽 2025-12-16
-
三七粉可以做面膜祛斑嗎
三七粉一般可以輔助做面膜祛斑，但效果因人而異。三七粉含有皂苷類(lèi)成分，可能有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)、淡化色素沉著(zhù)，但無(wú)法替代專(zhuān)業(yè)醫學(xué)祛斑治療。皮膚敏感者使用前需測試過(guò)敏反應。三七粉中的三七總皂苷具有抗氧化作用，可能抑制黑色素...0次瀏覽 2025-12-16
-
眼睛里有紅血絲還癢怎么辦
眼睛里有紅血絲還癢可通過(guò)避免揉眼、冷敷緩解、人工淚液沖洗、抗過(guò)敏滴眼液治療、抗生素滴眼液治療等方式改善。眼睛紅血絲通常由用眼疲勞、過(guò)敏反應、細菌感染、干眼癥、結膜炎等因素引起。1、避免揉眼揉眼會(huì )加重結膜充血和瘙癢癥狀，可...0次瀏覽 2025-12-16
-
小孩嘴角起紅疹子怎么弄
小孩嘴角起紅疹子可通過(guò)保持局部清潔、涂抹保濕霜、避免刺激因素、調整飲食、遵醫囑用藥等方式改善。該癥狀可能由口角炎、過(guò)敏反應、維生素缺乏、真菌感染、接觸性皮炎等原因引起。1、保持局部清潔使用溫水輕柔清洗患處，每日重復進(jìn)行2...0次瀏覽 2025-12-16
-
結香的效果有哪些
結香具有安神助眠、消炎止痛、促進(jìn)血液循環(huán)等效果。結香是瑞香科植物結香的花蕾或根皮，其藥用價(jià)值主要體現在改善睡眠質(zhì)量、緩解炎癥反應、調節血液循環(huán)等方面。1、安神助眠結香含有揮發(fā)油和黃酮類(lèi)成分，能夠作用于中樞神經(jīng)系統，幫助舒緩神經(jīng)緊張。對于因焦慮或壓力導致的入睡困1152次瀏覽 2025-09-22
-
黃鱔的營(yíng)養價(jià)值與功效是什么
黃鱔富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)及維生素，具有補虛強身、調節血脂、改善貧血等功效。黃鱔的營(yíng)養價(jià)值與功效主要有促進(jìn)傷口愈合、增強免疫力、保護心血管、滋陰養胃、改善視力。1、促進(jìn)傷口愈合黃鱔含有豐富的精氨酸和鋅元素，精氨酸是膠原蛋白合成的必需氨基酸，鋅則參與1156次瀏覽 2025-09-22
-
祛濕茶喝了對身體有副作用嗎
祛濕茶適量飲用一般不會(huì )對身體產(chǎn)生副作用，但過(guò)量飲用或體質(zhì)不匹配時(shí)可能出現不適。祛濕茶主要由赤小豆、薏苡仁、茯苓等藥食同源成分組成，具有利水滲濕的功效。體質(zhì)平和或濕熱體質(zhì)者適量飲用祛濕茶有助于改善肢體困重、舌苔厚膩等濕氣癥狀。建議每日飲用200-300毫升，連續1508次瀏覽 2025-10-06
-
香櫞的功效與作用是什么
香櫞具有理氣寬中、消痰止咳的功效，主要用于治療胸腹脹滿(mǎn)、咳嗽痰多等癥狀。香櫞的功效與作用主要有疏肝解郁、和胃止痛、燥濕化痰、行氣寬中、消食化積。1、疏肝解郁香櫞性溫味辛，歸肝經(jīng)，能疏解肝郁氣滯。肝氣郁結可能導致脅肋脹痛、情緒抑郁等癥狀，香櫞可通過(guò)揮發(fā)油成分促進(jìn)1219次瀏覽 2025-09-12
-
葛根的作用與功效禁忌是什么
葛根具有解肌退熱、生津止渴、透疹、升陽(yáng)止瀉等功效，適用于外感發(fā)熱頭痛、項背強痛、口渴消渴、麻疹不透、熱痢泄瀉等癥，但脾胃虛寒者慎用，表虛多汗者忌用。1、解肌退熱葛根中的葛根素能擴張血管促進(jìn)發(fā)汗，常用于風(fēng)寒感冒初期出現的惡寒發(fā)熱、無(wú)汗頭痛。對風(fēng)熱感冒伴隨咽喉腫痛967次瀏覽 2025-11-15
點(diǎn)擊查看更多>
-
小寶寶拉尿和拉便都正常為啥不長(cháng)肉？
1個(gè)問(wèn)答
-
強直性脊椎炎能看好嗎？
1個(gè)問(wèn)答
-
腳臭帶有灰指甲可以治好嗎？
1個(gè)問(wèn)答
-
都會(huì )有什么誘因可能造成泌尿感染的發(fā)生
1個(gè)問(wèn)答
-
都會(huì )有什么明顯病因可能患上泌尿感染
1個(gè)問(wèn)答
-
脊髓瘤術(shù)后遺癥能治好嗎
1個(gè)問(wèn)答
-
都會(huì )有什么原因也許會(huì )造成泌尿感染的發(fā)生
1個(gè)問(wèn)答
-
大便后手紙干凈身體有問(wèn)題嗎？
1個(gè)問(wèn)答
-
女人吃鹿茸和紅參好嗎
1個(gè)問(wèn)答
-
長(cháng)痘祛痘和身體器官有哪些關(guān)系？
1個(gè)問(wèn)答