痰濕體質(zhì)如何調理
2019-10-14 11:41
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體內濕氣太重怎么辦
濕氣指患者感覺(jué)渾身非常困重、沒(méi)有食欲、大便溏泄、渾身困重，還有乏力。對這樣的患者雖然非常疲憊，但是要建議患者越懶越要運動(dòng)，雖然感覺(jué)渾身困重，但是還是要去戶(hù)外活動(dòng)，微微的出汗，將濕氣從體內排出。另外適度的活動(dòng)，像太極拳、八段錦這樣疏通經(jīng)絡(luò )，可以幫助經(jīng)絡(luò )循環(huán)增加濕氣的代謝。另外飲食上要注意，失去的內生往往來(lái)源于飲食的不解。貪涼、飲冷是導致濕氣的主要因素，所以這些東西忌食。像生冷瓜果、冰鎮飲料等，都容易導致濕氣。甜食、油膩的食品肥甘厚味，會(huì )導致高熱量的蓄積，也容易產(chǎn)生濕熱，所以也不要再吃。多吃雜糧和清淡素凈的食物，像是紅豆薏仁米熬湯，能夠祛除人體的濕氣。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3763228次收聽(tīng) 2020-03-17 -
舌苔黃厚膩是什么原因
舌苔黃厚膩最多見(jiàn)是過(guò)食辛辣，或者肥甘厚膩，抽煙飲酒，濕熱中阻后造成，夏季濕氣重的時(shí)候，也容易舌苔黃厚膩。舌苔黃厚膩是常見(jiàn)濕熱停聚的舌象。中醫認為舌黃代表著(zhù)有熱，苔膩往往有濕有滯，甚至有痰濕的表現。舌苔黃厚膩跟外界的環(huán)境或者時(shí)節有關(guān)系。脾胃加有濕熱，導致氣機不暢引起舌黃苔厚膩，要用清熱利濕的方法進(jìn)行調理。在苔黃厚膩時(shí)，一定要看舌齒，舌齒紅的時(shí)候往往有熱，這時(shí)可以用平胃散，或者用清熱利濕的方子。61914次播放 2019-12-24
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虛胖是濕氣重嗎
中醫的虛胖確實(shí)和患者的體質(zhì)內水、濕、痰的凝聚關(guān)系非常大。肺、脾、腎三臟的這種功能紊亂，往往會(huì )引起水濕的停聚或者說(shuō)水液不能完全代謝，從而引起了這種虛胖。所以虛胖以后，首先祛濕還是很關(guān)鍵的；另外，我們大家也知道，鹽能吸水，所以這種虛胖的患者一定要禁忌口味，一定要限制這種鹽分的攝入；還有就是說(shuō)，我們虛胖的時(shí)候，這種補脾、益氣或者說(shuō)助陽(yáng)的方法進(jìn)行治療，效果也是很明顯的。所以虛胖的患者，我們一定要調整脾腎的功能，多用一些祛濕利水的方法來(lái)解決功能失調、水質(zhì)停聚的問(wèn)題。67773次播放 2019-12-18
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痰濕體質(zhì)的表現
痰濕體質(zhì)的表現常見(jiàn)體形肥胖，腹部肥滿(mǎn)，胸悶，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘厚味，舌體胖大，舌苔白膩。發(fā)病傾向為易患消渴、中風(fēng)、胸痹等，對梅雨以及濕重環(huán)境的適應力差，應以燥濕化痰為治療大法，平時(shí)注意調護改善痰濕體質(zhì)，防止痰濕病證的發(fā)生。痰濕體質(zhì)是指人體臟腑功能失調，易引起氣血津液運化失調，水濕停聚，聚濕成痰而成痰濕內蘊的表現。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3162565次收聽(tīng) 2019-10-14 -
痰濕是什么
痰濕是中醫講的一種病理產(chǎn)物，身體里面有氣血津液，這些物質(zhì)是要靠正常的氣機去運行，來(lái)推動(dòng)它能夠輸布到全身。如果氣機運行不正常，這些津液水濕不能夠運化，停聚在一起就造成痰濕。痰濕的停聚跟人體內幾個(gè)臟器關(guān)系十分密切，一個(gè)是腎臟，一個(gè)是脾胃，還有一個(gè)是肺臟。腎臟是水濕的下源，脾胃是水濕的中焦樞紐，肺臟是水濕的上源，假如肺脾腎的功能失調，都會(huì )引起體內水液代謝的失調產(chǎn)生痰濕。如果痰濕停聚在上焦表現出來(lái)就是咳嗽、痰多等等；如果痰濕停聚在中焦，表現出來(lái)就是脾胃的功能受損，比如吃飯以后不消化，大便溏軟；如果痰濕停聚在下焦，可以出現水腫、尿少等等一系列表現。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3064936次收聽(tīng) 2019-10-12 -
痰濕是怎么產(chǎn)生的
痰濕是由于人體陰陽(yáng)無(wú)法達到平衡狀態(tài)，積聚過(guò)多廢物液體，無(wú)法排除體外而形成的。一、久坐，體內缺乏氧的動(dòng)力，代謝會(huì )變慢，從而使痰濕堆積。二、喜歡長(cháng)期食用偏咸、甜、油膩等重口味的人群，會(huì )使體內水濕增加，造成痰濕體質(zhì)。三、飲食不節，熬夜、酗酒，不僅損傷脾胃更會(huì )使人體濕濁內生。四、心情抑郁，喜歡生悶氣，導致傷肝進(jìn)而傷脾，最終使痰濕堆積。五、寒濕侵襲。六、年老久病。七、缺乏運動(dòng)，脾胃的動(dòng)力不足，無(wú)法帶動(dòng)水濕的運化。61202次播放 2019-06-20
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濕氣重如何調理
濕氣重首先應該健脾祛濕，因為脾胃有健運水濕，運化水濕的作用。它可以把多余的水濕排出體外，要在生活中多注意調理。在飲食中要少吃一些寒涼的食物，包括冷飲、寒涼的瓜果、生冷的水果以及油膩油大的食物，都容易產(chǎn)生水濕，飲食以清淡為主，煙酒應該少攝入，可以多吃一些赤小豆、薏米、白茯苓、蓮子等具有利濕作用的食物，可以打成粉服用，沖服或者是煮成粥來(lái)食用，使體內的水濕排出體外減少濕氣的產(chǎn)生，同時(shí)這些食物還有調養脾胃的作用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2055504次收聽(tīng) 2019-03-28 -
痰濕體質(zhì)的癥狀
痰濕體質(zhì)是指當人體臟腑功能失調，易引起氣血津液運化失調，水濕停聚，聚濕成痰而成痰濕內蘊表現。其一痰濕體質(zhì)一般體型會(huì )比較肥胖，尤其是腹部會(huì )積聚很多肥肉，而且松軟。其二痰濕體質(zhì)的人經(jīng)常容易犯困，愛(ài)睡覺(jué)，在睡覺(jué)的時(shí)候總愛(ài)倦縮著(zhù)身體，這種體質(zhì)的人不愛(ài)運動(dòng)。其三，痰濕體質(zhì)的人舌頭上會(huì )出現成排的齒印，一般會(huì )出現在舌頭的深部，而且舌頭一般較為肥大、舌苔滑膩。痰濕體質(zhì)和過(guò)度飲酒以及生冷的飲料服用過(guò)多有關(guān)系，而且痰濕體質(zhì)的人患冠心病、高血壓以及血脂異常的概率要高于其他體質(zhì)。61982次播放 2019-03-28
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痰濕體質(zhì)的調理方法
痰濕體質(zhì)患者脾陽(yáng)虛損，而食物和水主要通過(guò)脾上輸到肺，運散到全身，所以痰濕體質(zhì)患者應注重脾的運化。常用的苓桂湯術(shù)甘湯、二陳丸、六君子丸是很好的健運脾胃方劑，此外痰濕體質(zhì)患者在生活中應多吃新鮮水果蔬菜，注意飲食清淡。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:2264103次收聽(tīng) 2018-09-30 -
痰濕型月經(jīng)量少是什么原因呢
很多痰濕體質(zhì)的女性朋友會(huì )有月經(jīng)量少的情況發(fā)生，痰濕體質(zhì)是由于體內臟腑功能出現問(wèn)題，失調導致氣血不暢，濕氣停留、積聚在一起，導致痰濕內蘊表現。由于氣血不暢，所以容易導致女性朋友在經(jīng)期的時(shí)候量少。
56317次瀏覽 2018-05-21
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痰濕淤阻是什么癥狀
痰濕淤阻主要是因為人們長(cháng)期喝酒，或者是經(jīng)常吃些肥膩不消化的食物等，給脾胃帶來(lái)了傷害，于是就造成了痰濕淤阻的表現，下面我們就來(lái)具體的了解一下痰濕淤阻究竟有什么癥狀表現呢？
72069次瀏覽 2018-05-21
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痰濕中阻的典型表現
痰濕中阻主要是在中醫當中是因為經(jīng)常的喝酒，或者是吃那些肥膩的食物，都會(huì )給脾胃造成一定的傷害，這時(shí)就會(huì )造成我們痰濕中阻的表現?；颊叱霈F痰濕中阻時(shí)一定要盡早的用中藥的方式，改變飲食的習慣來(lái)進(jìn)行綜合的調理。
55864次瀏覽 2018-05-18
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什么是痰濕體質(zhì)的人
痰濕體質(zhì)一般出現在夏天的時(shí)候，因為在夏天的時(shí)候，天氣非常的炎熱，很多人都喜歡吹空調和電風(fēng)扇，進(jìn)行降溫。但是如果長(cháng)時(shí)間的吹空調就會(huì )出現空調病，在平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候就會(huì )出現，胸悶喘不上氣的癥狀，還會(huì )感覺(jué)嗓子里有痰但是卡不出來(lái)的感覺(jué)，其實(shí)這就是痰濕體質(zhì)的表現。
54705次瀏覽 2018-05-18
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什么是痰濕體質(zhì)
健康是很多人所重視的，如今很多人的身體里都有不同的濕氣，有風(fēng)濕、濕熱、脾濕、痰濕等濕氣體制，身體里的濕是不能隨著(zhù)汗液、尿液排出體內外，日積月累就會(huì )在身體積攢很多的濕氣，還會(huì )引起各種疾病的發(fā)生。那么什么是痰濕體質(zhì)?痰濕就是身體濕氣形成的一種病癥。
60982次瀏覽 2018-03-30
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什么是痰濕體質(zhì)
所謂的痰濕體質(zhì)就是指的平速一貫，形體偏胖的人群，中醫講叫胖人多痰濕，所謂的痰濕與咳嗽形成的痰液無(wú)關(guān)，在中醫學(xué)中是指人體水液在體內代謝，沒(méi)有完全代謝剩余留在體內的多余物質(zhì)。當這些物質(zhì)蘊積在體內，就形成痰濕體質(zhì)。痰濕體質(zhì)的特征有：形體偏胖、腹部松垮肥大、容易虛浮、易疲乏、易勞累等。63621次播放 2018-03-22
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發(fā)燒流鼻涕可以吹空調嗎
發(fā)燒流鼻涕時(shí)一般可以吹空調，但需調整至適宜溫度并避免直吹。發(fā)燒流鼻涕可能與感冒、流感等疾病有關(guān)，適當使用空調有助于保持環(huán)境舒適。當體溫升高時(shí)，人體需要通過(guò)散熱調節體溫。將空調溫度設定在26-28攝氏度，保持室內空氣流通，...0次瀏覽 2025-08-25
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發(fā)燒渾身酸痛正常嗎
發(fā)燒渾身酸痛通常是正常的生理反應。發(fā)燒伴渾身酸痛可能與病毒感染、細菌感染、免疫反應、脫水、肌肉代謝異常等因素有關(guān)。1、病毒感染病毒感染是引起發(fā)燒渾身酸痛的常見(jiàn)原因，病毒侵入人體后會(huì )激活免疫系統，釋放炎癥介質(zhì)刺激體溫調節中...0次瀏覽 2025-08-25
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低血糖原因是什么
低血糖可能由胰島素使用過(guò)量、飲食不規律、肝腎功能異常、胰島素瘤、腎上腺皮質(zhì)功能減退等原因引起。低血糖通常表現為心悸、出汗、頭暈、乏力、意識模糊等癥狀。1、胰島素使用過(guò)量糖尿病患者注射胰島素或口服降糖藥物過(guò)量時(shí)，可能導致血...
0次瀏覽 2025-08-25
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瞳孔越黑意味著(zhù)什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...59次瀏覽 2025-07-15
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腦梗走路不穩能恢復嗎
腦梗后走路不穩通?？梢曰謴?，恢復程度與梗死部位、康復介入時(shí)機及個(gè)體差異有關(guān)。早期規范康復訓練可顯著(zhù)改善平衡功能，主要恢復手段包括物理治療、藥物輔助、平衡訓練、步態(tài)矯正及家庭支持。腦梗后走路不穩多由小腦或腦干梗死導致平衡中...0次瀏覽 2025-08-25
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做激光矯正視力手術(shù)需要滿(mǎn)足什么條件
激光矯正視力手術(shù)通常要求患者年齡18-50歲、近視度數穩定1年以上、無(wú)活動(dòng)性眼病及全身禁忌癥。激光矯正視力手術(shù)的適應證主要有角膜厚度達標、近視散光度數在安全范圍內、無(wú)圓錐角膜傾向、非妊娠哺乳期、無(wú)自身免疫性疾病等。1、年...0次瀏覽 2025-08-25
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胰島素的使用注意
使用胰島素時(shí)需注意注射技術(shù)、劑量調整、血糖監測、藥物保存及低血糖預防。胰島素是糖尿病治療的重要藥物，正確使用有助于控制血糖，減少并發(fā)癥風(fēng)險。1、注射技術(shù)胰島素需皮下注射，常用部位包括腹部、大腿外側、上臂外側和臀部。注射前...0次瀏覽 2025-08-25
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腸炎會(huì )有按壓痛嗎
腸炎患者可能會(huì )出現按壓痛，但并非所有腸炎都會(huì )出現這一癥狀。腸炎通常由感染、飲食不當、藥物刺激等因素引起，主要表現為腹痛、腹瀉、惡心嘔吐等。按壓痛多見(jiàn)于炎癥累及腹膜的腸炎類(lèi)型，如細菌性痢疾、潰瘍性結腸炎等；而病毒性胃腸炎或...0次瀏覽 2025-08-25
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一歲寶寶流清鼻涕咳嗽厲害處理方法
一歲寶寶流清鼻涕咳嗽厲害可通過(guò)保持環(huán)境濕潤、調整喂養姿勢、清潔鼻腔、使用藥物、就醫檢查等方式處理。流清鼻涕咳嗽可能與上呼吸道感染、過(guò)敏性鼻炎、支氣管炎、肺炎、胃食管反流等因素有關(guān)。1、保持環(huán)境濕潤使用加濕器將室內濕度維持...0次瀏覽 2025-08-25
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孕婦血糖高吃毛豆好嗎
孕婦血糖高一般可以適量吃毛豆。毛豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維，有助于穩定血糖水平，但需注意控制攝入量。毛豆屬于低升糖指數食物，其碳水化合物消化吸收較慢，不會(huì )引起血糖劇烈波動(dòng)。毛豆中的膳食纖維能延緩胃排空速度，幫助控制餐后血糖...0次瀏覽 2025-08-25
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腸癌的癥狀表現有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。865次瀏覽 2023-09-06
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如何區分流感與普通感冒癥狀
流感和普通感冒可通過(guò)癥狀特征、病程進(jìn)展及并發(fā)癥風(fēng)險進(jìn)行區分。流感通常表現為突發(fā)高熱、全身肌肉酸痛、乏力等全身癥狀，普通感冒則以鼻塞、流涕、喉嚨痛等上呼吸道局部癥狀為主。1、起病速度流感起病急驟，多在感染后數小時(shí)內出現明顯...0次瀏覽 2025-08-25
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晚上遺精是怎么回事
晚上遺精可能由性刺激、精液積累、生殖系統炎癥、激素水平異常、心理壓力等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療、心理疏導等方式緩解。1、性刺激睡眠中接觸性刺激內容可能誘發(fā)遺精。大腦在夢(mèng)境中接收性暗示信息后，可能通過(guò)神經(jīng)反射...0次瀏覽 2025-08-25
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長(cháng)期便秘看什么科
長(cháng)期便秘建議就診消化內科或肛腸科，可能與胃腸動(dòng)力障礙、飲食結構不合理、腸道菌群失衡、肛周疾病或代謝性疾病等因素有關(guān)。1、消化內科消化內科是處理功能性便秘的首選科室。長(cháng)期便秘可能與胃腸蠕動(dòng)減緩、直腸敏感性降低有關(guān)，常伴隨腹...0次瀏覽 2025-08-25
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心動(dòng)過(guò)速是什么病
心動(dòng)過(guò)速是指心率超過(guò)每分鐘100次的心律失?，F象，可能由生理性因素或病理性因素引起。主要有交感神經(jīng)興奮、甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血、心肌炎、心力衰竭等原因。建議及時(shí)就醫明確病因，遵醫囑進(jìn)行治療。1、交感神經(jīng)興奮劇烈運動(dòng)、情緒激...
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懷孕后胃燒灼感怎么治療
懷孕后胃燒灼感可通過(guò)調整飲食、少量多餐、保持直立姿勢、使用抑酸藥物、中醫調理等方式緩解。胃燒灼感通常由激素變化、子宮壓迫、胃酸反流、飲食刺激、精神壓力等因素引起。1、調整飲食避免食用辛辣、油膩、酸性食物，如辣椒、油炸食品...0次瀏覽 2025-08-25
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網(wǎng)球肘是怎么回事
網(wǎng)球肘可能由長(cháng)期重復性動(dòng)作、肌肉過(guò)度使用、肌腱損傷、局部炎癥、關(guān)節退行性變等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉注射、手術(shù)治療等方式緩解。建議患者及時(shí)就醫明確病因，避免延誤病情。1、長(cháng)期重復性動(dòng)作長(cháng)期進(jìn)...0次瀏覽 2025-08-25
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腎小球濾過(guò)率低怎么辦
腎小球濾過(guò)率低可通過(guò)控制飲食、調整生活方式、藥物治療、透析治療、腎移植等方式改善。腎小球濾過(guò)率低通常由慢性腎病、糖尿病腎病、高血壓腎病、腎小球腎炎、藥物性腎損傷等原因引起。1、控制飲食限制蛋白質(zhì)攝入有助于減輕腎臟負擔，每...0次瀏覽 2025-08-25
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寶寶拉肚子可以吃稀飯嗎
寶寶拉肚子一般可以吃稀飯，但需注意烹飪方式和搭配。稀飯易消化且能補充水分，適合腹瀉期間食用。若伴隨嘔吐、發(fā)熱或便血等癥狀，需暫停進(jìn)食并就醫。稀飯作為低渣流質(zhì)食物，可減少胃腸負擔。建議選用大米熬煮至軟爛，避免添加高纖維食材...0次瀏覽 2025-08-25
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感冒濃痰是怎樣形成的
感冒濃痰通常由呼吸道感染引發(fā)，是炎癥反應導致黏液分泌增多、白細胞聚集的結果。主要有病原體刺激、炎癥反應加劇、纖毛運動(dòng)減弱、黏液成分改變、水分攝入不足等原因。1、病原體刺激感冒病毒或細菌侵入呼吸道后，會(huì )刺激黏膜上皮細胞分泌...0次瀏覽 2025-08-25
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感冒大腿酸痛無(wú)力怎么回事
感冒大腿酸痛無(wú)力可能與病毒感染、乳酸堆積、電解質(zhì)紊亂、肌肉炎癥、發(fā)熱等因素有關(guān)。感冒通常由鼻病毒、流感病毒等病原體感染引起，可能伴隨發(fā)熱、乏力、鼻塞等癥狀。1、病毒感染感冒病毒侵入人體后，免疫系統會(huì )產(chǎn)生炎癥反應釋放前列腺...0次瀏覽 2025-08-25
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五歲半掉牙正不正常
五歲半掉牙一般是正常的，屬于乳牙自然脫落的過(guò)程。乳牙脫落時(shí)間存在個(gè)體差異，多數兒童在5-7歲開(kāi)始換牙。兒童乳牙脫落通常從下頜前牙開(kāi)始，逐漸向兩側擴展。牙齒松動(dòng)后自然脫落是正常生理現象，脫落期間可能伴隨輕微出血或牙齦不適，...0次瀏覽 2025-08-25
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嬰兒吸入性肺炎癥狀怎么治療
常見(jiàn)的臨床表現有：異物吸入時(shí)突然發(fā)生的劇烈咳嗽，甚至膚色青紫，在發(fā)生肺炎后，孩子可能會(huì )出現肺炎的常見(jiàn)臨床癥狀，例如咳嗽，呼吸急促，膚色青紫，發(fā)燒，肺部聽(tīng)到濕啰音，胸片有明顯肺炎樣改變等，如果異物吸入過(guò)多，可能需要支氣管鏡等清理肺內異物，如果吸入不多，一般以抗感4618次瀏覽 2025-01-16
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力如太適合小孩子使用嗎
肌萎縮側索硬化癥是我們生活中一種比較常見(jiàn)的神經(jīng)疾病，這種疾病的出現主要與40——50歲的男性比較多見(jiàn)這是一種發(fā)病原因比較多的疾病，此疾病對于患者的身體健康傷害是比較大的，所以患上這樣的疾病，患者應該及時(shí)用藥來(lái)進(jìn)行調理，接下來(lái)我們來(lái)看一下力如太適合小孩子使用嗎?4621次瀏覽 2025-01-27
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安絡(luò )化纖丸需要吃多久
慢性乙型肝炎的出現，對于患者的身體健康傷害很大，如果造成了嚴重肝硬化，那么危害性更大，必須及早處理。那么，安絡(luò )化纖丸需要吃多久?下面了解一下安絡(luò )化纖丸吧!安絡(luò )化纖丸在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎這種疾病。而安絡(luò )化纖丸一般以三個(gè)月為一個(gè)療程。不過(guò)，因為不同的慢4728次瀏覽 2025-02-03
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濟泰片會(huì )引起便秘的不良反應嗎
生活中大家應該都知道吸毒的人群會(huì )有頭暈、惡心嘔吐、食欲不振、視力模糊的現象，對于一個(gè)人的健康傷害是非常大的，所以吸毒的人群要戒毒，當然戒毒的時(shí)候也需要服用藥物，那么一起來(lái)看看濟泰片會(huì )引起便秘嗎?濟泰片成分有延胡索(制)、丹參、當歸、川芎、炒桃仁、紅花、珍珠粉、4691次瀏覽 2025-01-06
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賽若金用于治療慢性乙型肝炎嗎
慢性乙型肝炎倘若造成了肝臟損害的發(fā)生，有可能是永久性的損害，這個(gè)時(shí)候患者的身體健康就會(huì )每況愈下，所以務(wù)必要及早處理。那么，賽若金用于治療慢性乙型肝炎嗎?下面了解一下!賽若金在臨床上是一種主要用于治療慢性乙型肝炎的常用藥物。不過(guò)，需要提醒的是，因為賽若金是一種處4632次瀏覽 2025-01-26
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