體內濕氣重的癥狀
2020-03-17 14:58
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痰濕體質(zhì)的癥狀是什么
痰濕體質(zhì)的癥狀主要有身體困重、痰多黏稠、口黏膩、食欲不振、大便黏滯等。痰濕體質(zhì)多與飲食不節、缺乏運動(dòng)、環(huán)境潮濕等因素有關(guān)，屬于中醫體質(zhì)分型中的病理狀態(tài)。
56156次瀏覽 2025-07-10
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痰濕體質(zhì)怎么調理
痰濕體質(zhì)要從自身產(chǎn)生原因通過(guò)中醫進(jìn)行調治，還需要飲食注意，吃清淡一些，多喝茶。痰濕體質(zhì)是中醫常見(jiàn)的一種證型，因為是氣虛，不能化水濕，水濕聚而成濕，濕再聚而成痰，因此痰里面有兩個(gè)火聚而成痰，而清痰的要化火。從痰濕之本來(lái)說(shuō)，要補氣行氣，把氣運轉起來(lái)，因此要用補氣的藥物或者食物，像溫膽湯、溫膽片、黃芪、五指毛桃，以及行氣的陳皮，陽(yáng)春的春砂仁等。飲食方面，一般吃肉是肥甘厚膩，容易生痰，所以在食物里面，需要注意非常肥厚膩的東西少吃點(diǎn)?？梢远囡嬘眯袣獾臇|西，比如陳皮，還有根據陳皮來(lái)做的陳皮普洱茶，茶里面還有行氣功能，所以提倡喝茶，行氣化濕。但如果體質(zhì)寒的人，建議喝紅茶或者普洱的熟茶，如果體質(zhì)很熱，喝點(diǎn)綠的生的就涼一點(diǎn)也沒(méi)問(wèn)題。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5161153次收聽(tīng) 2020-04-22 -
什么是痰濕
中醫講痰濕是人體內水液代謝障礙出現的一個(gè)問(wèn)題，因為濕氣產(chǎn)生，氣虛而不能化濕，就水聚成濕。濕再有阻礙，經(jīng)過(guò)體內火的提煉，就變成痰，就濕聚生痰。這痰濕往往合在一塊，人體內也有一種代謝產(chǎn)物的堆積，一些累積產(chǎn)生痰濕?？刺底窒旅娴膬蓚€(gè)火，體內有一些瘀結，有一種火，有代謝毒副作用的產(chǎn)物，堆積就形成痰，聚而成痰。從另一個(gè)角度也反映身體內有氣虛和陽(yáng)虛，所以有句話(huà)叫流水不腐，這個(gè)水流動(dòng)它就不會(huì )腐爛。痰濕就是氣血流動(dòng)已經(jīng)有所阻礙，就停聚在某個(gè)點(diǎn)上產(chǎn)生，也是身體的病理產(chǎn)物出現的一種反應，現在很多疾病像高血糖癥、高尿酸癥、高血脂癥都是這一類(lèi)，多數都會(huì )看到有痰濕背后的影子。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1550105次收聽(tīng) 2020-04-22 -
痰濕是什么
痰濕就是人體內水液代謝出了障礙，因為濕氣產(chǎn)生了，氣虛而不能化濕，這個(gè)濕就水聚成濕。濕再有阻礙，經(jīng)過(guò)體內火的提煉，就變成痰，就濕聚生痰，痰濕往往合在一塊。人體內也有代謝產(chǎn)物的堆積，累積產(chǎn)生痰濕，就聚而成痰。從另一個(gè)角度也反映身體內有氣虛和陽(yáng)虛。痰濕實(shí)際上就是氣血流動(dòng)已經(jīng)有所阻礙了，它就停聚在某個(gè)點(diǎn)上來(lái)產(chǎn)生，這個(gè)也是身體的病理產(chǎn)物出現的一種反應，現在很多疾病，像高血糖癥、高尿酸癥、高血脂癥都是這一類(lèi)，多數都有，都會(huì )看到背后有痰濕的影子。50219次播放 2020-04-22
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痰多吃什么好
痰多我們就要化痰。一般食物最常用的陳皮，就化痰，另外春砂仁行氣，也可以燥濕化痰。還有就是化州橘紅也是地道藥材，也是化痰的，其實(shí)那些橘子皮曬干了都可以化痰，那些芳香類(lèi)的柚子皮，也可行氣化痰。另外茶葉也是化痰特別好的。第二就是肉類(lèi)盡量要少吃，現在肉類(lèi)的添加劑里面殘留的毒素、抗菌素這些，都是毒素產(chǎn)品，都容易生痰。平時(shí)也要注意補氣、養精、養神，這個(gè)痰也慢慢就會(huì )發(fā)散于無(wú)形之中。痰濕有時(shí)候表現在肺部，就是要止咳化痰，像川貝、浙貝這些化痰的藥物也很多，川貝枇杷露，橘紅痰咳膏可以化痰。另外血脈中這種痰，通常會(huì )用滌痰湯，或者溫膽湯，二陳湯這些來(lái)化痰。一般心腦血管病后期需要化痰，同時(shí)配合祛瘀叫行氣化痰祛瘀，所以有時(shí)會(huì )加上桃紅四物湯這些來(lái)配合，一起行氣、活血、化痰。54370次播放 2020-04-22
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怎樣去除體內濕氣
去除體內濕氣要糾正飲食習慣，少吃肥甘厚膩不好消化、生冷寒涼、容易助濕生寒的食物，要食用一些溫軟好消化的食物，同時(shí)要多曬太陽(yáng)。適度運動(dòng)把體內的濕氣通過(guò)運動(dòng)出汗排泄到體外，還可以通過(guò)艾灸或者是艾葉的煎湯泡腳來(lái)祛除體內濕氣。癥狀較嚴重的患者，需要前往正規的醫院請專(zhuān)業(yè)的中醫大夫量身定制一些化濕去濕的中成藥或者是草藥來(lái)解決問(wèn)題。濕氣是典型的中醫病癥的證明，濕氣會(huì )使人感覺(jué)到很困重，反復感覺(jué)到飽滿(mǎn)，渾身感覺(jué)到總是很倦怠，而且沒(méi)有食欲，大便也是容易出現消化不良和糖稀的表現。濕氣一方面是由于人體的脾虛導致的，內生的濕氣不除，還有可能是因為外界環(huán)境的潮濕、陰暗，曬不著(zhù)太陽(yáng)，導致外來(lái)的濕氣在體內的聚集。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3263428次收聽(tīng) 2020-03-17 -
虛胖的原因有哪些
虛胖原因從中醫上講有穩定和實(shí)胖兩種。一、虛胖穩定。一個(gè)人長(cháng)的穩定指的是肉。中醫的體質(zhì)表述有高人、肉人和虛人的區別。身體內水分或者濕氣重能引起虛胖。濕氣比較大，祛濕、利水后，體重下降比較明顯；二、浮腫或腫脹。虛胖往往是指身體伴有浮腫或者下肢腫脹的情況，臨床常見(jiàn)如失眠綜合征類(lèi)高度浮腫或者低蛋白患者。對以上兩類(lèi)虛胖問(wèn)題，可通過(guò)祛濕或者利水的方法解決。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1461358次收聽(tīng) 2019-12-18 -
虛胖是濕氣重嗎
中醫的虛胖確實(shí)和患者的體質(zhì)內水、濕、痰的凝聚關(guān)系非常大。肺、脾、腎三臟的這種功能紊亂，往往會(huì )引起水濕的停聚或者說(shuō)水液不能完全代謝，從而引起了這種虛胖。所以虛胖以后，首先祛濕還是很關(guān)鍵的；另外，我們大家也知道，鹽能吸水，所以這種虛胖的患者一定要禁忌口味，一定要限制這種鹽分的攝入；還有就是說(shuō)，我們虛胖的時(shí)候，這種補脾、益氣或者說(shuō)助陽(yáng)的方法進(jìn)行治療，效果也是很明顯的。所以虛胖的患者，我們一定要調整脾腎的功能，多用一些祛濕利水的方法來(lái)解決功能失調、水質(zhì)停聚的問(wèn)題。67773次播放 2019-12-18
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濕氣重的表現
濕氣重主要是由于多余的水濕代謝產(chǎn)物沒(méi)有辦法排出體外形成正常的體液，堆積在體內而引發(fā)的病癥。主要表現有，其一濕氣重會(huì )出現皮膚浮腫的情況，一般這些浮腫體現在下肢，體型比較肥胖。其二是沒(méi)有食欲，吃一點(diǎn)東西就感覺(jué)胃脹，吃飯的過(guò)程中還有惡心感，隨時(shí)有反胃的感覺(jué)。其三是大便外形軟爛、黏膩，粘在馬桶上不易被沖走。其四是舌苔厚膩或舌體胖大，且舌頭邊緣伴有明顯的齒痕。濕氣重和平時(shí)的飲食習慣有很大的關(guān)系，比如多吃特別油膩不好消化的食物，會(huì )加重腸胃的負擔，導致體內的濕氣增加。51995次播放 2019-03-28
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冬天用什么泡腳祛濕寒
腳是人體的第二心臟，尤其在寒冷的冬天，很多人體內濕氣和寒氣比較重，身體體質(zhì)差，所以很多人會(huì )選擇去泡腳祛濕寒，是個(gè)不錯的選擇，既簡(jiǎn)單又養生，冬天泡腳可以促進(jìn)人體血液循環(huán)，可以暖身，增強體質(zhì)，好處還是非常多的。
59027次瀏覽 2018-12-06
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痰濕體質(zhì)的調理方法
痰濕體質(zhì)患者脾陽(yáng)虛損，而食物和水主要通過(guò)脾上輸到肺，運散到全身，所以痰濕體質(zhì)患者應注重脾的運化。常用的苓桂湯術(shù)甘湯、二陳丸、六君子丸是很好的健運脾胃方劑，此外痰濕體質(zhì)患者在生活中應多吃新鮮水果蔬菜，注意飲食清淡。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:2264103次收聽(tīng) 2018-09-30 -
痰濕體質(zhì)的人如何養生
痰濕體質(zhì)是指當人體臟腑功能失調，易引起氣血津液運化失調，水濕停聚，聚濕成痰而成痰濕內蘊表現，常表現為體形肥胖，腹部肥滿(mǎn)，胸悶，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌體胖大，舌苔白膩，多因寒濕侵襲、飲食不節，先天稟賦、年老久病、缺乏運動(dòng)而發(fā)病。
50545次瀏覽 2018-09-10
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寒痰濕痰癥狀是怎樣的
在夏天的時(shí)候，人們都經(jīng)常喜歡出冷風(fēng)與空調，如果長(cháng)時(shí)間吹會(huì )使身體有很大的影響，而導致不舒服，比如在睡覺(jué)的時(shí)候會(huì )感覺(jué)胸部很悶，會(huì )感覺(jué)有痰但還咳不出來(lái)，這就是寒痰濕痰.那么，寒痰濕痰癥狀是怎樣的？
62658次瀏覽 2018-05-21
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中醫痰濕肥胖怎么減
肥胖是困擾很多人的疾病，而肥胖也不都是運動(dòng)少吃得多造成的，也可能是其它病癥導致的。痰濕型肥胖是是其中一種，是中醫角度所論證，很多肥胖癥患者都是屬于這個(gè)類(lèi)型。中醫痰濕肥胖怎么減?中醫診斷患者體內的濕氣比較重，身體較虛較容易出汗，就要及時(shí)就醫治療了。
63607次瀏覽 2018-03-29
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痰濕是什么意思
痰濕是一種病癥名，主要指人體質(zhì)的一種癥狀，多由飲食不當或疾病困擾而導致?！疤怠辈⒎侵恢敢话愀拍钪械奶?，而是指人體津液的異常積留在體內而形成，“濕”分為內濕和外濕，外濕指環(huán)境潮濕，內濕指消化系統運作失宜，對水在體內的流動(dòng)失控以致津液停聚而形成內濕。55971次播放 2018-03-22
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睪丸痛什么引起的
睪丸痛可能由睪丸扭轉、附睪炎、精索靜脈曲張、睪丸外傷、泌尿系統結石等原因引起。睪丸痛通常表現為單側或雙側睪丸腫脹、墜脹感、觸痛等癥狀，可能伴隨發(fā)熱、排尿困難等表現。建議及時(shí)就醫，明確病因后在醫生指導下進(jìn)行針對性治療。1、...0次瀏覽 2025-08-25
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