骨質(zhì)疏松飲食注意事項
2020-08-18 09:41
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夜里睡覺(jué)腿抽筋是什么原因
對一些老年人來(lái)說(shuō)，夜里睡覺(jué)腿抽筋，可能就是一個(gè)缺鈣的表現，病人本身可能骨質(zhì)疏松了，骨質(zhì)疏松一缺鈣會(huì )導致鈣流失，這樣的話(huà)，小腿的肌肉功能，就會(huì )發(fā)生一個(gè)改變，尤其晚上睡覺(jué)的時(shí)候血液循環(huán)，相對來(lái)說(shuō)是緩慢的，因此對小腿的肌肉會(huì )有一定的影響，再加上有時(shí)候是晚上睡覺(jué)的時(shí)候，沒(méi)有做好保暖的準備，因此，會(huì )出現腿抽筋的情況。還有一些情況就是說(shuō)，病人本身有腰椎管狹窄或者腰椎間盤(pán)突出的這些骨科疾病，一旦有這些疾病的話(huà)，這些腰椎間盤(pán)也好，腰椎管狹窄也好，會(huì )壓迫刺激神經(jīng)，當夜晚睡覺(jué)的時(shí)候，腰椎椎管內的血運循環(huán)也會(huì )減慢，這時(shí)候椎管內的炎癥物質(zhì)會(huì )增加，會(huì )刺激神經(jīng)根，出現睡覺(jué)腿抽筋的一種情況，往往表現在小腿或者大腿同時(shí)抽筋，而且病人覺(jué)得非常的不舒服，需要活動(dòng)活動(dòng)才感覺(jué)好一些。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2095277次收聽(tīng) 2021-07-09 -
骨質(zhì)疏松還有辦法治嗎
骨質(zhì)疏松有辦法治，但是一般并不能夠得到完全地恢復，有的甚至只能是延緩骨質(zhì)疏松發(fā)生的速度?，F在有種藥物叫特立帕肽，能夠試圖使骨骼的密度有所增加，即使有效，也非常有限。但是不代表不需要采取藥物來(lái)治療，一個(gè)是碳酸鈣這類(lèi)的復合制劑，比如鈣爾奇D這些復合制劑，還有平常曬太陽(yáng)、多運動(dòng)。還有維生素D類(lèi)的藥物，還有是比如說(shuō)固邦這類(lèi)的藥物來(lái)治療。當然，還有其他的骨質(zhì)疏松，比如說(shuō)是因為長(cháng)期臥床造成的，因為久病長(cháng)期臥床造成的，就要多運動(dòng)、多鍛煉、多喝牛奶、采取綜合治療方法來(lái)治療。94013次播放 2021-05-10
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得了骨質(zhì)疏松如何治療
得了骨質(zhì)疏松的患者，需要服用相關(guān)的藥物進(jìn)行治療?；加泄琴|(zhì)疏松的患者，如果出現了明顯的背部疼痛，抽筋等癥狀，可以在醫生的指導下服用降鈣素等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)還需要服用特例，博泰等藥物來(lái)促進(jìn)骨質(zhì)形成，能夠有效地預防骨折。如果患者已經(jīng)出現了骨折，還需要服用對乙酰氨基酚等消炎止痛的藥物進(jìn)行治療。有些比較嚴重的患者，如果神經(jīng)根受到壓迫，還需要通過(guò)開(kāi)放性的手術(shù)進(jìn)行治療。骨質(zhì)疏松是一種常見(jiàn)的疾病，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，骨質(zhì)的流失便容易引發(fā)骨質(zhì)疏松。因此患者還需要積極的調整生活方式，適當的進(jìn)行體育鍛煉。同時(shí)多補充鈣元素以及維生素d能夠使骨質(zhì)疏松引起的相關(guān)癥狀得以改善語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:14105133次收聽(tīng) 2021-02-02 -
什么是骨質(zhì)疏松癥呢
許多人都患有骨質(zhì)疏松癥尤其是中老年朋友，因為早期沒(méi)有任何癥狀，所以容易被人們忽視，等到出現癥狀時(shí)已經(jīng)為時(shí)已晚。因此骨質(zhì)疏松是不可小覷的。什么是骨質(zhì)疏松癥呢?骨質(zhì)疏松有什么癥狀?骨質(zhì)疏松如何治療。本文將為大家詳細介紹骨質(zhì)疏松癥
27713次瀏覽 2020-12-10
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骨質(zhì)疏松復發(fā)怎么辦
骨質(zhì)疏松復發(fā)怎么辦?老年人是骨質(zhì)疏松的高發(fā)人群，一旦發(fā)生病理性骨折，患者將臥床不起，嚴重降低了晚年生活質(zhì)量。因此，對于老年骨質(zhì)疏松患者要及時(shí)采取有效的措施加以防治。下面，就讓專(zhuān)家來(lái)具體介紹一下。
27092次瀏覽 2020-12-10
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唑來(lái)膦酸能治骨質(zhì)疏松嗎
唑來(lái)膦酸可以治療骨質(zhì)疏松。唑來(lái)膦酸是雙磷酸鹽類(lèi)藥物能夠有效的抑制破骨細胞的活性，延緩骨吸收，并且恢復成骨和破骨的動(dòng)態(tài)平衡，這樣就可以達到骨質(zhì)疏松的作用。唑來(lái)膦酸可以和鈣制劑以及維生素D類(lèi)藥物聯(lián)合應用，這樣能夠達到更理想的治療效果。
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腰痛的原因
腰痛可能是由于外傷、勞損受涼、腰部退變骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤(pán)突出，腰椎管狹窄，腰椎滑脫等癥狀造成的。一、外傷，特別是外傷導致了腰部肌肉、筋膜、韌帶及骨質(zhì)損傷以后，就會(huì )引發(fā)明顯的腰部疼痛和活動(dòng)受限的情況。二、勞損受涼，特別是勞損受涼引發(fā)了腰部肌肉勞損或者腰肌筋膜炎的情況，就會(huì )引起腰部有明顯的疼痛，嚴重時(shí)還會(huì )影響腰部正常的活動(dòng)。三、腰部退變骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松的情況，也會(huì )有明顯的腰部疼痛，特別是受涼、受力以后，疼痛的癥狀會(huì )有明顯加重。四、腰椎間盤(pán)突出，腰椎管狹窄，腰椎滑脫的病人，也會(huì )有明顯的腰部疼痛，如果有脊髓或者神經(jīng)根受壓以后，還會(huì )有明顯的臀部及腿部疼痛的癥狀，嚴重了以后還會(huì )有下肢癱瘓的情況出現。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2558867次收聽(tīng) 2020-03-19 -
骨質(zhì)疏松癥狀是什么
骨質(zhì)疏松的癥狀有疼痛、身長(cháng)縮短、駝背、骨折、呼吸功能下降。一、疼痛：原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥最常見(jiàn)癥癥，以腰背痛多見(jiàn)，占疼痛患者中的70%-80%疼痛沿脊柱向兩側擴散，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來(lái)時(shí)加重，彎腰、肌肉運動(dòng)、咳嗽、大便用力時(shí)加重。一般骨量丟失12%以上時(shí)即可出現骨痛。老年骨質(zhì)疏松癥時(shí)，椎體骨小梁萎縮，數量減少，椎體壓縮變形，脊柱前屈，腰背肌為了糾正脊柱前屈，加倍收縮，肌肉疲勞甚至痙攣，產(chǎn)生疼痛。部分患者可呈慢性腰痛。二、身長(cháng)縮短、駝背：多在疼痛后出現。脊椎椎體前部幾乎多為松質(zhì)骨組成，而且此部位是身體的支柱，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背，隨年齡增長(cháng)，骨質(zhì)疏松加重，駝背加重。三、骨折：是退行性骨質(zhì)疏松癥最常見(jiàn)和最嚴重的并發(fā)癥。四、呼吸功能下降：胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎后彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著(zhù)減少，患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0263928次收聽(tīng) 2020-01-07 -
骨質(zhì)疏松的原因有哪些
骨質(zhì)疏松癥的原因較多，如果性激素缺乏也會(huì )導致該病，維生素D、鈣缺乏也會(huì )導致這種疾病出現，遺傳因素，還有細胞因子，甲狀腺激素，生活方式，還有生活環(huán)境等都會(huì )影響到這種疾病發(fā)生，甚至引起其他的病癥，找到原因，患者就可以做出治療，治療的效果會(huì )非常明顯。
63320次瀏覽 2019-11-21
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手抽筋的原因
手抽筋主要骨質(zhì)疏松、受寒、肌肉痙攣、神經(jīng)受到壓迫、顱腦損傷等原因引起。一，骨質(zhì)疏松，手部抽筋反復發(fā)作，尤其在做精細活或者夜間加重考慮與骨質(zhì)疏松有關(guān)，建議行骨密度檢查，T值低于負一點(diǎn)五到負二點(diǎn)五之間為骨質(zhì)稀疏；低于負二點(diǎn)五以下則是骨質(zhì)疏松。確診為骨質(zhì)疏松可以通過(guò)補充鈣質(zhì)或者維生素d治療。二、受寒或者其他原因導致局部肌肉暫時(shí)性的痙攣，選擇中藥沖洗、貼膏藥、局部的對癥治療等即可治療。三，頸部神經(jīng)受到壓迫，會(huì )出現抽筋或者麻木的癥狀。四、部分患者因為顱腦損傷也會(huì )出現手部抽筋的表現，比如手足徐動(dòng)型腦癱的病人。53253次播放 2019-10-25
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為什么骨質(zhì)疏松容易引起壓縮性骨折
任何疾病的發(fā)生都是有原因的，就比如說(shuō)壓縮性骨折的疾病。雖然說(shuō)骨質(zhì)疏松的患者比較多見(jiàn)，但是患者日常如果骨頭內部的礦物質(zhì)含量不斷的降低，就會(huì )導致骨頭變脆。還有就是骨質(zhì)疏松會(huì )導致患者的身體出現缺鈣的情況，還有患者日常不鍛煉身體都會(huì )導致身體出現壓縮性骨折的疾病。
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骨質(zhì)疏松有什么表現
骨質(zhì)疏松主要表現在于慢性的疼痛，主要是腰背痛，這樣的病人大約占骨質(zhì)疏松病人70%到80%，可以出現身高變矮、駝背，甚至有的病人出現肌肉的痙攣，這些病人占大多數；還有個(gè)別病人出現四肢關(guān)節的疼痛；另外，這種病人因為全身的鈣質(zhì)含量減少，有時(shí)出現肌力的不平衡，容易摔倒，摔倒之后會(huì )引起多個(gè)部位的骨折，主要是脊柱、髖關(guān)節、腕關(guān)節周?chē)墓钦圩疃嘁?jiàn)。骨質(zhì)疏松是由于多種原因導致骨密度和骨質(zhì)量下降，骨微結構變化而引起骨脆性增加，從而容易發(fā)生骨折的一種全身性的系統性疾病。54959次播放 2018-10-15
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骨質(zhì)疏松吃什么藥
所有骨質(zhì)疏松都有兩個(gè)基礎用藥：鈣劑和維生素D，之后才是治療骨質(zhì)疏松的藥物，如雌激素或雌激素替代劑，如雙磷酸鹽類(lèi)益智鈣吸收的藥物、抑制甲狀旁腺素的藥物等。骨質(zhì)疏松目前為止主要針對的是原發(fā)性的骨質(zhì)疏松用藥，分為兩部分：絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松、老年性的骨質(zhì)疏松。對于絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松，現在最常用是激素替代療法，絕經(jīng)后三年之內用雌激素類(lèi)的藥物進(jìn)行治療，也可以用激素受體的替代劑。老年性骨質(zhì)疏松和絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松有一類(lèi)藥可以同時(shí)使用，就是雙膦酸鹽類(lèi)抑制鈣吸收的藥物，現在逐漸還有一種是抑制甲狀旁腺素的藥物，PTH的藥物現在已經(jīng)上市了。58079次播放 2018-10-15
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激素會(huì )引起骨質(zhì)疏松嗎
骨質(zhì)疏松在臨床上分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松兩類(lèi)。原發(fā)性骨質(zhì)疏松，指沒(méi)有什么特殊病因導致的骨質(zhì)疏松。繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。它的病因包括了激素異常引起的骨質(zhì)疏松。人體內參與鈣磷調節的激素有很多種，任何參與鈣磷調節激素水平的異常，都會(huì )導致骨質(zhì)疏松。比如臨床常見(jiàn)的甲狀旁腺激素功能亢進(jìn)、甲狀旁腺瘤等，由于過(guò)量分泌甲狀旁腺激素，會(huì )導致骨骼大量脫鈣，產(chǎn)生骨質(zhì)疏松。另外一種激素是糖皮質(zhì)激素。許多腎內科或風(fēng)濕免疫科的病人，在治療風(fēng)濕免疫疾病或腎病的時(shí)候，需要長(cháng)期、大量口服糖皮質(zhì)激素。這類(lèi)病人因為過(guò)量攝取糖皮質(zhì)激素，會(huì )產(chǎn)生激素誘導骨質(zhì)疏松癥。65771次播放 2018-10-10
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曬太陽(yáng)補鈣
充足的鈣劑和維生素D的攝入對于骨骼正常生長(cháng)發(fā)育，以及正常鈣磷代謝，肌肉維持都有非常有益的影響。鈣劑從食物中和補鈣可以得到，維生素D在食物中的含量較少，它主要見(jiàn)于多脂的魚(yú)類(lèi)，比如金槍魚(yú)、沙丁魚(yú)或蛋黃等。維生素D缺乏在我國比較普遍，只要在上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)，裸露出顏面部、雙手和上臂，曬15分鐘左右，就會(huì )得到充足的鈣吸收。我國老年人戶(hù)外活動(dòng)較少，維生素D缺乏。維生素D缺乏在兒童期會(huì )引起佝僂病，對于成人會(huì )引起骨軟化癥。對于老年人會(huì )引發(fā)骨質(zhì)疏松，另外還會(huì )增加跌倒風(fēng)險。所以大家要多擁抱太陽(yáng)，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。不要老抹防曬霜、打傘，會(huì )影響維生素D吸收，對骨的健康不利。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3960553次收聽(tīng) 2018-09-29
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嬰兒發(fā)燒手腳冰涼頭燙怎么辦
嬰兒發(fā)燒手腳冰涼頭燙可通過(guò)物理降溫、補充水分、調整環(huán)境溫度、監測體溫變化、遵醫囑用藥等方式緩解。該癥狀可能由感染性發(fā)熱、環(huán)境溫度過(guò)低、血液循環(huán)不良、脫水、中樞體溫調節異常等原因引起。1、物理降溫使用溫水擦拭嬰兒的額頭、頸...0次瀏覽 2025-08-25
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得了膀胱炎治療方法有哪些
膀胱炎可通過(guò)多飲水、熱敷、抗生素治療、中藥調理、手術(shù)治療等方式治療。膀胱炎通常由細菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、膀胱結石、長(cháng)期憋尿等原因引起。1、多飲水每日保持2000-3000毫升飲水量有助于稀釋尿液并沖刷尿道。建議選...0次瀏覽 2025-08-25
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月經(jīng)前白帶多正常嗎
月經(jīng)前白帶增多通常是正常的生理現象。月經(jīng)前白帶增多可能與激素水平變化、陰道自?xún)糇饔迷鰪?、宮頸黏液分泌增加、排卵期影響、陰道菌群平衡等因素有關(guān)。月經(jīng)周期中雌激素水平升高會(huì )刺激宮頸和陰道黏膜分泌黏液，導致白帶量增多，這種分泌...0次瀏覽 2025-08-25
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眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。733次瀏覽 2023-08-28
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草酸艾司西酞普蘭片是口服嗎?要吃幾個(gè)療程
抑郁癥發(fā)病率在逐漸的增高，這與人們所處的社會(huì )壓力和工作壓力有很大的關(guān)系，如今很多的年輕人長(cháng)期面對生活工作壓力，不能夠及時(shí)的得到緩解，造成自己患上了抑郁癥，建議要及時(shí)的調整自己的心態(tài)，這樣才能夠讓自己的病情盡早得到控制，那么草酸艾司西酞普蘭片是口服嗎?要吃幾個(gè)療4946次瀏覽 2024-11-01
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用芭克硅膠軟膏要注意哪些細節
傷口如果處理不好的話(huà)，往往會(huì )遺留下疤痕，而對于疤痕的護理大家要重視起來(lái)，不然會(huì )導致疤痕越來(lái)越嚴重，影響到自己的皮膚健康，尤其是在早期建議要注意做好護理措施，那么使用芭克硅膠軟膏要注意哪些細節?芭克硅膠軟膏注意事項:避免直接接觸眼睛、粘膜、三度燒傷和開(kāi)放性創(chuàng )傷。4670次瀏覽 2025-01-25
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