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寶寶上火吃什么食物比較好

病情描述：寶寶上火吃什么食物比較好

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2025-05-24 08:48

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好問(wèn)題

醫生回答

王海燕

王海燕 副主任醫師

河北省中醫院 兒科
問(wèn)題分析：寶寶上火后可以吃一些幫助祛火的食物和藥物。寶寶上火可以多吃一些蔬菜和水果，比如芹菜、菠菜、蘋(píng)果、梨等，都是不錯的選擇。飲食上還要注意多吃清淡易消化的食物，避免高脂肪油膩的食物，避免辛辣刺激性食物。寶寶上火考慮與平時(shí)喝水少也有一定關(guān)系，建議多給孩子喝溫開(kāi)水。另外，寶寶上火可以吃清熱瀉火的藥物，比如金銀花露-->，有清熱解毒的作用，能夠治療小兒痱毒和暑熱口渴。對大便干、小便黃、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等實(shí)證上火癥狀有不錯的治療效果。中藥金銀花屬于藥食同源類(lèi)藥物，藥效溫和，較為安全，且口味甘甜，較為適合寶寶。

功能主治：清熱解毒。用于小兒痱毒，暑熱口渴。

用法用量：口服。一次60-120毫升，一日2-3次。

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