重慶心理咨詢(xún)比較好的醫院有重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院、重慶市精神衛生中心、陸軍軍醫大學(xué)第一附屬醫院（西南醫院）、重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院、重慶市中醫院、重慶大學(xué)附屬兒童醫院、重慶市第九人民醫院、重慶市婦幼保健院、重慶三峽中心醫院、重慶市紅十字會(huì )醫院。

心理咨詢(xún)的需求近年來(lái)顯著(zhù)增加，工作壓力、家庭關(guān)系、學(xué)業(yè)負擔等因素導致心理問(wèn)題頻發(fā)，及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助對心理健康至關(guān)重要。

1.重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院-心理衛生中心

重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院心理衛生中心是重慶市重點(diǎn)學(xué)科，擁有經(jīng)驗豐富的專(zhuān)家團隊和的心理治療設備。中心提供心理咨詢(xún)、心理評估和心理治療等服務(wù)，尤其在抑郁癥、焦慮癥和睡眠障礙治療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。

重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院地址：重慶市渝中區袁家崗友誼路1號。

就診科室：心理衛生中心。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.重慶市精神衛生中心-心理咨詢(xún)科

重慶市精神衛生中心是重慶地區精神衛生防治的機構，心理咨詢(xún)科配備專(zhuān)業(yè)心理測評系統和治療室。中心在青少年心理問(wèn)題、婚姻家庭咨詢(xún)和職業(yè)壓力管理方面積累了豐富經(jīng)驗，提供個(gè)性化心理干預方案。

重慶市精神衛生中心地址：重慶市江北區金紫山102號。

就診科室：心理咨詢(xún)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-17:30。

3.陸軍軍醫大學(xué)第一附屬醫院（西南醫院-臨床心理科

西南醫院臨床心理科是軍隊重點(diǎn)學(xué)科，擁有國內的心理治療技術(shù)?？剖以趧?chuàng )傷后應激障礙、軍人心理調適和危機干預方面具有特色優(yōu)勢，采用認知行為等多種心理治療方法。

陸軍軍醫大學(xué)第一附屬醫院地址：重慶市沙坪壩區高灘巖正街30號。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院-心理科

重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院心理科是集醫療、教學(xué)、科研為一體的專(zhuān)業(yè)科室?？剖以诰C合醫院心身疾病診治方面經(jīng)驗豐富，特別擅長(cháng)軀體疾病伴發(fā)心理問(wèn)題的診斷和治療。

重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院地址：重慶市渝中區臨江路74號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

5.重慶市中醫院-神志病科

重慶市中醫院神志病科將傳統中醫理論與現代心理治療相結合，在中醫情志調理方面獨具特色?？剖也捎弥兴?、針灸配合心理疏導治療各類(lèi)心理障礙，尤其對焦慮抑郁狀態(tài)有良好效果。

重慶市中醫院地址：重慶市江北區盤(pán)溪七支路6號。

就診科室：神志病科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。

6.重慶大學(xué)附屬兒童醫院-兒童心理科

重慶大學(xué)附屬兒童醫院兒童心理科專(zhuān)注于兒童青少年心理行為問(wèn)題的診治?？剖以谧蚤]癥、多動(dòng)癥、學(xué)習障礙等兒童心理疾病方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢，提供家庭治療和學(xué)校干預等特色服務(wù)。

重慶大學(xué)附屬兒童醫院地址：重慶市渝中區中山二路136號。

就診科室：兒童心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

7.重慶市第九人民醫院-心理科

重慶市第九人民醫院心理科是北碚區心理衛生服務(wù)的主要機構?？剖以谏鐓^心理問(wèn)題干預和老年心理健康維護方面積累了豐富經(jīng)驗，提供從預防到治療的全方位心理服務(wù)。

重慶市第九人民醫院地址：重慶市北碚區嘉陵村69號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

8.重慶市婦幼保健院-婦女心理保健科

重慶市婦幼保健院婦女心理保健科專(zhuān)注于女性特殊時(shí)期的心理健康?？剖以诋a(chǎn)前產(chǎn)后抑郁、更年期心理調適等方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢，為女性提供全生命周期心理保健服務(wù)。

重慶市婦幼保健院地址：重慶市渝中區龍山路120號。

就診科室：婦女心理保健科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

9.重慶三峽中心醫院-臨床心理科

重慶三峽中心醫院臨床心理科是渝東北地區心理衛生服務(wù)的重要機構?？剖以趨^域心理危機干預和基層人才培養方面發(fā)揮重要作用，服務(wù)范圍覆蓋周邊區縣。

重慶三峽中心醫院地址：重慶市萬(wàn)州區北山大道165號。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

10.重慶市紅十字會(huì )醫院-心理科

重慶市紅十字會(huì )醫院心理科是主城區心理衛生服務(wù)的重要補充?？剖以谛睦砦C干預和社區心理服務(wù)方面具有特色，為各類(lèi)人群提供便捷的心理健康服務(wù)。

重慶市紅十字會(huì )醫院地址：重慶市江北區建新東路65號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

心理健康是整體健康的重要組成部分，日常生活中應重視心理調適。保持規律作息、適度運動(dòng)、良好社交有助于心理平衡。遇到心理困擾時(shí)，可通過(guò)正念冥想、深呼吸等方式自我調節。若癥狀持續兩周以上影響生活，建議及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。社會(huì )應消除對心理問(wèn)題的偏見(jiàn)，營(yíng)造理解包容的環(huán)境，讓更多人敢于尋求專(zhuān)業(yè)幫助。