蘇州主治失眠比較好的醫院有蘇州市立醫院、蘇州大學(xué)附屬第一醫院、蘇州大學(xué)附屬第二醫院、蘇州市中醫醫院、蘇州市廣濟醫院、蘇州市吳中人民醫院、蘇州市相城人民醫院、蘇州市高新區人民醫院、蘇州市第五人民醫院、蘇州市第九人民醫院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣不規律、環(huán)境因素或某些疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身體健康和生活質(zhì)量，及時(shí)就醫是關(guān)鍵。

1.蘇州市立醫院-神經(jīng)內科

蘇州市立醫院是蘇州地區知名的三級甲等綜合性醫院，神經(jīng)內科在失眠治療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院配備的睡眠監測設備，能夠準確診斷失眠類(lèi)型，并提供個(gè)性化的治療方案。醫生團隊由資深專(zhuān)家組成，采用藥物與非藥物相結合的方法，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

蘇州市立醫院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區道前街26號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.蘇州大學(xué)附屬第一醫院-精神心理科

蘇州大學(xué)附屬第一醫院作為江蘇省重點(diǎn)醫院，精神心理科在失眠治療領(lǐng)域享有盛譽(yù)。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠障礙診療團隊，采用認知行為、藥物治療等多種手段，針對不同病因的失眠患者提準治療。醫院還設有睡眠監測中心，為患者提供全面的睡眠評估。

蘇州大學(xué)附屬第一醫院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區十梓街188號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天，具體時(shí)間以醫院公告為準。

3.蘇州大學(xué)附屬第二醫院-神經(jīng)內科

蘇州大學(xué)附屬第二醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面具有特色優(yōu)勢。醫院引進(jìn)了國際的睡眠監測系統，能夠準確評估患者的睡眠狀況。醫療團隊結合中西醫治療方法，為失眠患者制定個(gè)性化治療方案，在蘇州地區具有較高的率。

蘇州大學(xué)附屬第二醫院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區三香路1055號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

4.蘇州市中醫醫院-中醫內科

蘇州市中醫醫院在治療失眠方面充分發(fā)揮中醫藥特色優(yōu)勢。醫院采用中藥調理、針灸、推拿等傳統中醫，結合現代醫學(xué)技術(shù)，為患者提供全方位的失眠治療方案。中醫專(zhuān)家根據患者體質(zhì)辨證施治，顯著(zhù)且小。

蘇州市中醫醫院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區楊枝塘路18號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-17:00。

5.蘇州市廣濟醫院-精神科

蘇州市廣濟醫院是蘇州地區精神衛生專(zhuān)科醫院，在失眠等睡眠障礙治療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診，配備專(zhuān)業(yè)的心理治療師和精神科醫生，采用藥物與心理治療相結合的方式，幫助患者改善睡眠問(wèn)題。

蘇州市廣濟醫院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區廣濟路286號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00。

6.蘇州市吳中人民醫院-神經(jīng)內科

蘇州市吳中人民醫院神經(jīng)內科在失眠診療方面積累了豐富經(jīng)驗。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備，能夠為失眠患者提供全面的評估和治療。醫院注重個(gè)體化治療方案的制定，在蘇州南部地區享有良好口碑。

蘇州市吳中人民醫院地址：江蘇省蘇州市吳中區東吳北路61號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

7.蘇州市相城人民醫院-神經(jīng)內科

蘇州市相城人民醫院神經(jīng)內科在失眠治療方面具有特色優(yōu)勢。醫院引進(jìn)的睡眠監測設備，能夠準確診斷各類(lèi)睡眠障礙。醫療團隊經(jīng)驗豐富，采用綜合治療方法，幫助患者改善睡眠質(zhì)量，在相城區具有較高的知名度。

蘇州市相城人民醫院地址：江蘇省蘇州市相城區陽(yáng)澄湖東路8號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

8.蘇州市高新區人民醫院-神經(jīng)內科

蘇州市高新區人民醫院神經(jīng)內科在失眠診療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。醫院配備專(zhuān)業(yè)的睡眠監測設備，醫療團隊經(jīng)驗豐富，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。醫院注重中西醫結合治療，在蘇州高新區享有良好聲譽(yù)。

蘇州市高新區人民醫院地址：江蘇省蘇州市高新區華山路95號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

9.蘇州市第五人民醫院-精神科

蘇州市第五人民醫院精神科在失眠等睡眠障礙治療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診，醫療團隊經(jīng)驗豐富，能夠為患者提供全面的評估和治療方案。醫院環(huán)境舒適，注重患者的心理健康。

蘇州市第五人民醫院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區廣濟路242號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00。

10.蘇州市第九人民醫院-神經(jīng)內科

蘇州市第九人民醫院神經(jīng)內科在失眠診療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備，能夠為失眠患者提供全面的評估和治療。醫院注重個(gè)體化治療方案的制定，在蘇州工業(yè)園區具有較高的知名度。

蘇州市第九人民醫院地址：江蘇省蘇州市工業(yè)園區蘇虹西路200號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

預防失眠需要從日常生活做起。保持規律的作息時(shí)間，每天固定時(shí)間上床和起床。睡前避免飲用含咖啡因的飲料，減少電子設備使用。適當進(jìn)行體育鍛煉，但避免睡前劇烈運動(dòng)。創(chuàng )造舒適的睡眠環(huán)境，保持臥室安靜、黑暗和適宜溫度。學(xué)會(huì )壓力管理技巧，如深呼吸、冥想等放松方法。如果失眠癥狀持續超過(guò)一個(gè)月，建議及時(shí)就醫尋求專(zhuān)業(yè)幫助。