大連正規的心理咨詢(xún)醫院有大連市第七人民醫院、大連醫科大學(xué)附屬第一醫院、大連市心理醫院、大連市中心醫院、大連大學(xué)附屬中山醫院等。這些醫院均具備專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)與治療資質(zhì)，擁有經(jīng)驗豐富的心理醫生團隊，能夠為患者提供抑郁癥、焦慮癥、強迫癥等各類(lèi)心理問(wèn)題的診斷與治療服務(wù)。部分醫院還設有心理危機干預中心，為有需要的市民提供及時(shí)的心理援助。

心理問(wèn)題在現代社會(huì )日益普遍，工作壓力、家庭矛盾、情感困擾等因素都可能導致心理疾病的產(chǎn)生。及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)和治療，有助于緩解癥狀，恢復心理健康。

1.大連市第七人民醫院-心理科

大連市第七人民醫院是大連市精神衛生中心，在心理疾病診療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。醫院心理科配備的心理測評系統，采用認知行為、精神分析等多種治療方法，為患者提供個(gè)性化的心理咨詢(xún)服務(wù)。醫院還設有心理危機干預，24小時(shí)為市民提供心理援助。

大連市第七人民醫院地址：遼寧省大連市甘井子區凌水路179號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

2.大連醫科大學(xué)附屬第一醫院-心理科

大連醫科大學(xué)附屬第一醫院心理科依托醫學(xué)院校的科研優(yōu)勢，在心理疾病的基礎研究和臨床治療方面處于地位?？剖覔碛卸辔恍睦韺W(xué)博士，擅長(cháng)運用藥物結合心理疏導治療各類(lèi)心理障礙。醫院還定期舉辦心理健康講座，普及心理衛生知識。

大連醫科大學(xué)附屬第一醫院地址：遼寧省大連市西崗區中山路222號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天開(kāi)放，具體時(shí)間為上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

3.大連市心理醫院-心理咨詢(xún)中心

大連市心理醫院是專(zhuān)業(yè)的精神心理專(zhuān)科醫院，其心理咨詢(xún)中心擁有完善的心理治療體系。中心設有獨立的心理咨詢(xún)室、沙盤(pán)治療室和團體治療室，采用國際通用的心理治療方法，為不同年齡段的患者提供專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)服務(wù)。

大連市心理醫院地址：遼寧省大連市沙河口區黃河路600號。

就診科室：心理咨詢(xún)中心。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

4.大連市中心醫院-心理科

大連市中心醫院心理科是綜合性醫院中的重點(diǎn)科室，擁有多位資深心理醫生?？剖以谥委熃箲]癥、抑郁癥等常見(jiàn)心理疾病方面積累了豐富經(jīng)驗，同時(shí)開(kāi)展婚姻家庭咨詢(xún)、青少年心理輔導等特色服務(wù)。醫院環(huán)境舒適，為患者提供良好的就診體驗。

大連市中心醫院地址：遼寧省大連市沙河口區學(xué)工街42號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

5.大連大學(xué)附屬中山醫院-心理科

大連大學(xué)附屬中山醫院心理科集醫療、教學(xué)、科研于一體，在心理疾病的診斷和治療方面具有獨特優(yōu)勢?？剖乙M(jìn)了的心理測評設備，采用生物反饋等新型治療手段，幫助患者改善心理狀態(tài)。醫院還設有專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)室，為患者提供私密的咨詢(xún)環(huán)境。

大連大學(xué)附屬中山醫院地址：遼寧省大連市中山區解放街6號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

保持心理健康需要從日常生活做起。規律作息、適度運動(dòng)、培養興趣愛(ài)好都有助于緩解心理壓力。當出現持續的情緒低落、焦慮等心理問(wèn)題時(shí)，應及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。家人和朋友的理解支持對心理疾病患者的康復至關(guān)重要。通過(guò)專(zhuān)業(yè)的心理治療和良好的社會(huì )支持系統，大多數心理問(wèn)題都能得到有效改善。