雙眼皮手術(shù)后可通過(guò)冷熱敷交替、保持傷口清潔、避免用眼疲勞、適度活動(dòng)、飲食調理等方式促進(jìn)恢復。術(shù)后恢復速度與個(gè)人體質(zhì)、護理方式等因素有關(guān)。

1、冷熱敷交替

術(shù)后48小時(shí)內采用冰袋冷敷，每次10-15分鐘，每日3-5次，有助于減輕腫脹和淤血。48小時(shí)后改用溫熱毛巾敷眼，溫度不超過(guò)40攝氏度，每次15分鐘，每日2-3次，促進(jìn)局部血液循環(huán)。冷熱敷時(shí)需用清潔紗布隔開(kāi)皮膚，避免傷口沾水。

2、保持傷口清潔

術(shù)后需按醫囑使用氯霉素滴眼液清潔傷口，每日3-4次。洗臉時(shí)避開(kāi)眼部區域，禁止揉搓手術(shù)部位。拆線(xiàn)前保持傷口干燥，淋浴時(shí)可用防水護目鏡保護。若發(fā)現分泌物增多或縫線(xiàn)松動(dòng)，應及時(shí)就醫處理。

3、避免用眼疲勞

術(shù)后1周內減少手機、電腦等電子設備使用時(shí)間，每日用眼不超過(guò)4小時(shí)。睡眠時(shí)墊高枕頭，采取仰臥位休息。禁止佩戴隱形眼鏡，外出時(shí)可戴墨鏡防護。閱讀或工作時(shí)每30分鐘閉目休息5分鐘。

4、適度活動(dòng)

術(shù)后24小時(shí)內應臥床休息，之后可進(jìn)行慢走等輕度活動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝。2周內避免低頭、彎腰等動(dòng)作，禁止劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)。1個(gè)月內不游泳、不桑拿，防止傷口感染。適當做睜閉眼練習，每日3組，每組10次。

5、飲食調理

術(shù)后1個(gè)月需忌食辛辣刺激、海鮮等發(fā)物，多攝入富含維生素C的獼猴桃、橙子等水果。每日飲水1500-2000毫升，適量補充蛋白質(zhì)促進(jìn)組織修復。禁止吸煙飲酒，咖啡、濃茶等飲品每日不超過(guò)200毫升。

雙眼皮手術(shù)后恢復期間應嚴格遵醫囑復查，通常術(shù)后1天、3天、7天需返院檢查。保持規律作息，每日睡眠不少于7小時(shí)。拆線(xiàn)后可使用醫用疤痕凝膠預防增生，3個(gè)月內避免化妝。若出現持續疼痛、視力模糊等異常情況，應立即就醫。術(shù)后3-6個(gè)月為完全恢復期，期間需持續做好防曬和護理。