風(fēng)熱感冒患者一般可以喝魚(yú)腥草水，有助于緩解癥狀。魚(yú)腥草具有清熱解毒、消癰排膿的功效，適合風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、咳嗽黃痰等癥狀。但脾胃虛寒或對魚(yú)腥草過(guò)敏者需謹慎飲用。

魚(yú)腥草性微寒，主要成分為揮發(fā)油和黃酮類(lèi)物質(zhì)，能抑制金黃色葡萄球菌等病原微生物，減輕上呼吸道炎癥反應。風(fēng)熱感冒患者飲用時(shí)可取干魚(yú)腥草10克煎水代茶，每日1-2次，連續飲用不宜超過(guò)3天。搭配金銀花、薄荷等藥材可增強疏風(fēng)散熱效果，但需避免與溫補類(lèi)中藥同服。

部分人群飲用后可能出現胃部不適或皮膚瘙癢等過(guò)敏反應，應立即停用。嬰幼兒、孕婦及腹瀉患者不建議自行服用。若感冒癥狀持續加重或出現高熱不退，應及時(shí)就醫排查是否合并細菌感染，避免延誤治療。

感冒期間除適量飲用魚(yú)腥草水外，需保持充足休息，每日飲水1500毫升以上，飲食宜清淡易消化?？蛇m量食用梨、枇杷等潤肺生津的水果，避免辛辣油膩食物刺激咽喉。保持室內空氣流通，用生理鹽水漱口有助于緩解咽部不適。若咳嗽嚴重影響睡眠或痰中帶血，應盡快到呼吸內科就診。