廣州專(zhuān)治失眠比較好的醫院有廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院、廣東省人民醫院、中山大學(xué)附屬第三醫院、廣州市第一人民醫院、南方醫科大學(xué)南方醫院、廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、中山大學(xué)附屬第一醫院、廣州市紅十字會(huì )醫院、廣東省中醫院、廣州市腦科醫院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或某些疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身體健康和生活質(zhì)量，需要及時(shí)就醫治療。

1.廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院-精神心理科

廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院精神心理科在失眠治療方面具有豐富經(jīng)驗，科室擁有專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。醫院注重心理治療與藥物治療相結合，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區沿江西路151號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.廣東省人民醫院-睡眠醫學(xué)中心

廣東省人民醫院睡眠醫學(xué)中心是華南地區較早成立的睡眠障礙診療中心之一，擁有多導睡眠監測系統等設備，能夠對失眠患者進(jìn)行全面的睡眠評估。中心采用多學(xué)科協(xié)作模式，為患者提準診斷和有效治療。

廣東省人民醫院地址：廣州市越秀區中山二路106號。

就診科室：睡眠醫學(xué)中心。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天開(kāi)放。

3.中山大學(xué)附屬第三醫院-神經(jīng)內科

中山大學(xué)附屬第三醫院神經(jīng)內科在失眠等睡眠障礙診療方面具有較強實(shí)力，科室專(zhuān)家團隊經(jīng)驗豐富，能夠針對不同類(lèi)型的失眠患者制定個(gè)性化治療方案。醫院還設有睡眠監測室，為診斷提供科學(xué)依據。

中山大學(xué)附屬第三醫院地址：廣州市天河區天河路600號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.廣州市第一人民醫院-心理科

廣州市第一人民醫院心理科在失眠治療方面積累了豐富臨床經(jīng)驗，科室采用認知行為、放松訓練等心理治療方法，配合必要的藥物治療，幫助患者重建健康睡眠模式。醫院環(huán)境舒適，為患者提供良好的就診體驗。

廣州市第一人民醫院地址：廣州市越秀區盤(pán)福路1號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.南方醫科大學(xué)南方醫院-精神心理科

南方醫科大學(xué)南方醫院精神心理科在失眠診療方面具有特色優(yōu)勢，科室擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠障礙診療團隊，能夠為患者提供全面的評估和治療方案。醫院注重中西醫結合治療，效果顯著(zhù)。

南方醫科大學(xué)南方醫院地址：廣州市白云區廣州大道北1838號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天開(kāi)放。

6.廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-腦病科

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院腦病科在失眠治療方面具有中醫特色優(yōu)勢，科室專(zhuān)家擅長(cháng)運用中藥、針灸等傳統調理失眠，同時(shí)結合現代醫學(xué)診療技術(shù)，為患者提供個(gè)性化治療方案。

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：廣州市白云區機場(chǎng)路16號。

就診科室：腦病科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.中山大學(xué)附屬第一醫院-神經(jīng)內科

中山大學(xué)附屬第一醫院神經(jīng)內科在失眠等睡眠障礙診療方面具有較高水平，科室擁有的診療設備和經(jīng)驗豐富的專(zhuān)家團隊，能夠為患者提準診斷和有效治療。醫院注重多學(xué)科協(xié)作，治果顯著(zhù)。

中山大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區中山二路58號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.廣州市紅十字會(huì )醫院-心理科

廣州市紅十字會(huì )醫院心理科在失眠治療方面具有特色優(yōu)勢，科室采用心理治療與藥物治療相結合的方式，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院環(huán)境溫馨，醫護人員服務(wù)周到，為患者提供良好的就診體驗。

廣州市紅十字會(huì )醫院地址：廣州市海珠區同福中路396號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.廣東省中醫院-腦病科

廣東省中醫院腦病科在失眠治療方面具有中醫特色優(yōu)勢，科室專(zhuān)家擅長(cháng)運用中藥、針灸、推拿等傳統調理失眠，同時(shí)結合現代醫學(xué)診療技術(shù)，為患者提供個(gè)性化治療方案，效果顯著(zhù)。

廣東省中醫院地址：廣州市越秀區大德路111號。

就診科室：腦病科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.廣州市腦科醫院-睡眠障礙科

廣州市腦科醫院睡眠障礙科是專(zhuān)門(mén)治療各種睡眠障礙的特色科室，在失眠診療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖覔碛袑?zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備，能夠為患者提供全面的評估和有效的治療方案。

廣州市腦科醫院地址：廣州市荔灣區明心路36號。

就診科室：睡眠障礙科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天開(kāi)放。

預防失眠需要建立良好的睡眠習慣，保持規律的作息時(shí)間，避免睡前過(guò)度使用電子設備。適當運動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量，但應避免睡前劇烈運動(dòng)。營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境，保持臥室安靜、黑暗和適宜溫度。避免攝入咖啡因、尼古丁等刺激性物質(zhì)。如果失眠癥狀持續存在，應及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。