喉嚨結石可能由扁桃體隱窩分泌物堆積、慢性炎癥刺激、口腔衛生不良、飲食習慣不當、反復感染等因素引起。喉嚨結石通常表現為咽部異物感、口臭、吞咽不適等癥狀，可通過(guò)漱口清潔、藥物治療、手術(shù)取出等方式處理。

1、扁桃體隱窩分泌物堆積

扁桃體表面存在隱窩結構，當脫落上皮細胞、食物殘渣或細菌在隱窩內堆積鈣化時(shí)，可能形成結石?；颊叱０橛醒什筐つ伕?，隱窩口可見(jiàn)白色顆粒狀物。日?？捎蒙睇}水漱口幫助清潔，嚴重時(shí)需醫生用器械取出。

2、慢性炎癥刺激

長(cháng)期慢性扁桃體炎會(huì )導致局部組織增生，隱窩變深變寬，更易滯留分泌物形成結石?；颊呖赡馨殡S反復咽痛、扁桃體充血腫大?？勺襻t囑使用頭孢克洛顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素控制炎癥，必要時(shí)考慮扁桃體切除術(shù)。

3、口腔衛生不良

刷牙不或長(cháng)期不清潔舌苔會(huì )使口腔細菌過(guò)度繁殖，增加扁桃體隱窩感染風(fēng)險。結石多伴有明顯口臭，舌苔厚膩。建議使用軟毛牙刷清潔舌背，配合復方氯己定含漱液減少菌斑堆積。

4、飲食習慣不當

長(cháng)期攝入高鈣食物如奶制品或飲用硬水，可能促進(jìn)分泌物礦化。頻繁進(jìn)食辛辣刺激食物也易誘發(fā)隱窩充血。調整飲食結構，增加新鮮蔬菜水果攝入，避免碳酸飲料等可能有助于預防結石形成。

5、反復感染

鏈球菌等病原體反復感染會(huì )導致扁桃體瘢痕化，隱窩引流不暢?；颊叱Ｓ邪l(fā)熱、頜下淋巴結腫痛等病史。急性期需遵醫囑使用羅紅霉素分散片、蒲地藍消炎口服液等藥物，慢性反復發(fā)作者建議評估手術(shù)指征。

保持每日兩次巴氏刷牙法清潔口腔，飯后用溫鹽水漱口。避免用力咳嗽或用手掏挖結石，防止黏膜損傷。若結石頻繁復發(fā)或伴隨持續咽痛、發(fā)熱，應及時(shí)就診耳鼻喉科。術(shù)后患者需遵醫囑進(jìn)食流質(zhì)飲食，避免劇烈運動(dòng)促進(jìn)創(chuàng )面愈合。