子宮切除術(shù)后肚子里面疼痛一般持續1-4周，具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護理有關(guān)。

經(jīng)陰道或腹腔鏡微創(chuàng )手術(shù)創(chuàng )傷較小，疼痛多在1-2周逐漸緩解。術(shù)后早期可能因二氧化碳氣腹殘留出現肩部放射痛，通常3-5天自行消失。開(kāi)腹手術(shù)因切口較大，肌肉層損傷明顯，疼痛可持續2-4周，但多數患者2周后疼痛程度明顯減輕。術(shù)后48小時(shí)內需按醫囑使用鎮痛泵或口服布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物控制急性疼痛。隨著(zhù)創(chuàng )面愈合，內臟神經(jīng)修復需要時(shí)間，下腹隱痛或牽拉感可能持續較久，但多不影響日?；顒?dòng)。過(guò)早進(jìn)行提重物、久坐等行為可能加重盆腔充血，延長(cháng)疼痛周期。

經(jīng)陰道或腹腔鏡微創(chuàng )手術(shù)創(chuàng )傷較小，疼痛多在1-2周逐漸緩解。術(shù)后早期可能因二氧化碳氣腹殘留出現肩部放射痛，通常3-5天自行消失。開(kāi)腹手術(shù)因切口較大，肌肉層損傷明顯，疼痛可持續2-4周，但多數患者2周后疼痛程度明顯減輕。術(shù)后48小時(shí)內需按醫囑使用鎮痛泵或口服布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物控制急性疼痛。隨著(zhù)創(chuàng )面愈合，內臟神經(jīng)修復需要時(shí)間，下腹隱痛或牽拉感可能持續較久，但多不影響日?；顒?dòng)。過(guò)早進(jìn)行提重物、久坐等行為可能加重盆腔充血，延長(cháng)疼痛周期。

術(shù)后需保持會(huì )陰清潔，6周內避免性生活及盆浴。飲食應增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋促進(jìn)組織修復，適量補充西藍花、獼猴桃等富含維生素C的食物幫助傷口愈合。如出現發(fā)熱、切口滲液或疼痛突然加劇，可能提示感染或內出血，須立即就醫復查盆腔超聲。定期進(jìn)行凱格爾運動(dòng)有助于盆底功能恢復，但需在醫生指導下開(kāi)始訓練。