寶寶咳嗽厲害時(shí)，快速止咳需要區分病因并針對性處理。呼吸道感染、過(guò)敏或異物刺激是常見(jiàn)誘因，可通過(guò)蜂蜜水、蒸汽吸入等家庭護理緩解，嚴重時(shí)需及時(shí)就醫。

1. 家庭護理方法

1歲以上的兒童可服用2-5ml純蜂蜜直接吞咽，蜂蜜中的抗氧化成分能緩解咽喉刺激。準備一杯40℃溫水加入1-2勺蜂蜜攪拌飲用，每日不超過(guò)3次。浴室放熱水制造蒸汽，陪孩子在充滿(mǎn)蒸汽的環(huán)境中停留10-15分鐘，濕潤的氣道能減輕干咳。使用生理鹽水鼻腔噴霧清潔鼻腔，每日3-4次可減少鼻后滴漏引發(fā)的咳嗽。

2. 環(huán)境調整要點(diǎn)

保持臥室濕度在50%-60%，使用加濕器時(shí)要每天換水清洗。每周用55℃熱水清洗床單被套，陽(yáng)光下暴曬3小時(shí)以上消除塵螨。避免使用香水、空氣清新劑等刺激性氣味產(chǎn)品，二手煙環(huán)境會(huì )加重氣道痙攣。夜間墊高床頭15度能減少胃食管反流引發(fā)的咳嗽。

3. 藥物干預選擇

右美沙芬適用于無(wú)痰干咳，2-6歲兒童每次2.5-5mg，每日不超過(guò)4次。氨溴索口服溶液幫助稀釋痰液，1-2歲每次1.25ml，每日2次。霧化吸入布地奈德混懸液對過(guò)敏性咳嗽有效，每次0.25-0.5mg加入2ml生理鹽水，每日1-2次。使用藥物需嚴格遵醫囑，避免自行調整劑量。

4. 就醫警示信號

咳嗽伴隨呼吸頻率超過(guò)40次/分鐘、鎖骨或肋間出現凹陷，提示呼吸困難。持續發(fā)熱超過(guò)72小時(shí)或體溫超過(guò)39℃需驗血排查肺炎?？人猿^(guò)2周未見(jiàn)好轉，特別是夜間加重伴哮鳴音要考慮哮喘可能。出現口唇青紫、拒食或精神萎靡等表現必須急診處理。

兒童咳嗽超過(guò)3天或出現犬吠樣咳嗽、金屬音咳嗽等特殊表現時(shí)，應及時(shí)到兒科呼吸專(zhuān)科就診?？人云陂g保持充足水分攝入，避免食用堅果、果凍等易嗆咳食物。記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間、頻率和伴隨癥狀有助于醫生準確判斷病因。