拔智齒后可通過(guò)輕柔漱口、正確刷牙、使用抗菌漱口水、避免刺激性食物、定期復查等方式預防感染。口腔清潔不當可能由創(chuàng )口暴露、食物殘渣滯留、細菌滋生、免疫力下降、護理依從性差等因素引起。

1、輕柔漱口：

術(shù)后24小時(shí)后開(kāi)始使用溫鹽水漱口，將5克食鹽溶解于250毫升溫水中，含漱時(shí)頭部輕微左右擺動(dòng)避免用力漱口。每次進(jìn)食后及睡前各漱口一次，持續至拆線(xiàn)。溫鹽水能減少創(chuàng )面滲出物，抑制厭氧菌繁殖，但需注意漱口力度過(guò)大可能沖脫血凝塊。

2、正確刷牙：

使用軟毛牙刷避開(kāi)手術(shù)區域清潔其他牙齒，牙刷與牙齦呈45度角震顫式刷牙。術(shù)后48小時(shí)內避免直接刷洗創(chuàng )口周?chē)?天后可輕柔清潔鄰牙。配合牙線(xiàn)清理牙縫時(shí)需繞開(kāi)縫合線(xiàn)，防止牽拉導致繼發(fā)出血。

3、抗菌漱口水：

選擇含氯己定成分的醫用漱口水，每日兩次每次10毫升含漱30秒。該成分可抑制牙菌斑生物膜形成，對金黃色葡萄球菌和鏈球菌殺菌率達90%以上。使用前需確認無(wú)過(guò)敏史，連續使用不超過(guò)7天以免破壞口腔菌群平衡。

4、飲食管理：

術(shù)后一周內禁食辛辣、過(guò)熱、堅硬及粘性食物，推薦室溫流質(zhì)飲食如牛奶、米湯。避免用吸管吮吸造成負壓，進(jìn)食后立即用清水漱口清除食物殘渣。蛋白質(zhì)攝入量每日不低于60克以促進(jìn)組織修復。

5、創(chuàng )面觀(guān)察：

每日用口腔鏡檢查創(chuàng )面愈合情況，正常表現為淡黃色偽膜覆蓋。出現劇烈疼痛伴腐臭味、創(chuàng )面灰白分泌物或持續滲血時(shí)需立即復診。術(shù)后第3天、第7天需專(zhuān)業(yè)清創(chuàng )，拆除可吸收縫線(xiàn)前禁止自行觸碰創(chuàng )口。

術(shù)后兩周內保持每日2000毫升飲水促進(jìn)代謝，睡眠時(shí)墊高枕頭減少局部充血。避免劇烈運動(dòng)和長(cháng)時(shí)間低頭動(dòng)作，禁止吸煙飲酒直至完全愈合?？蛇m量補充維生素C和鋅元素增強黏膜修復能力，出現發(fā)熱或淋巴結腫大需及時(shí)進(jìn)行血常規檢查?；謴推陂g建議使用沖牙器低壓模式清潔后牙區，定期復查拍攝曲面斷層片評估骨愈合進(jìn)度。