你對自己的身體有足夠的了解嗎？婦科醫生有13個(gè)悄悄地告訴女性，如何從細節中重視個(gè)人健康，安全避孕，獲得更好的性體驗。

1、排卵期歡迎高位。

接近排卵期時(shí)，子宮頸稍微抬起，開(kāi)放，柔軟。這個(gè)時(shí)候，性愛(ài)的時(shí)候采用體位的話(huà)，會(huì )有更愉快的感覺(jué)。

2、自查私處。

外陰周?chē)鲁霈F的小肉瘤令人擔心嗎？DIY先用棉紗布蘸上餐桌醋，放在肉瘤上2分鐘。如果小肉瘤顏色變白，應該去看醫生，看是否需要進(jìn)行小手術(shù)去除，如果顏色沒(méi)有變化，大多是無(wú)害的。

3、注意外陰異常。

除了每月做乳房自檢外，外陰自檢也是女醫生們做的。如果發(fā)現以下四種情況中的任何一種，應立即進(jìn)行檢查:

A、新出現的黑點(diǎn)

B、一周后未消失的腫塊

C、小、白點(diǎn)

D、外陰皮膚變薄。

4、婦科檢查后小便。

做婦科檢查后立刻排尿，防止細菌侵襲。檢查前喝一杯水，檢查結束后有尿意。

5、傳教士體位不健康。

傳教師勢的性體位是容易引起尿道感染的姿勢，男性腹股溝的地方容易隱藏污垢，傳教師勢的體位是最大限度地接近女性尿道口的姿勢。改變姿勢吧。不僅可以增加興趣，還可以預防疾病。

6、不要和剛認識的人上床。

當你和一個(gè)新認識的男人的感情升溫到準備它時(shí)，你應該小心！大三分之一的男性在性健康問(wèn)題上撒謊。所以，最好在對他了解更多的時(shí)候再熱情一點(diǎn)。

7、基因可能導致尿道感染。

即使你特別特別注意衛生也容易患尿道感染的話(huà)，很可能就是你的基因問(wèn)題了，醫學(xué)也無(wú)法解釋到底為什么會(huì )如此。

8、安全期避孕不可靠。

今天噗噗下周會(huì )懷孕嗎？完全有這樣的可能性！不是說(shuō)如今的男人精子質(zhì)量普遍下降嗎？沒(méi)錯，但是，男人精子的活性從短短48小時(shí)到8天不等！因此，沒(méi)有所謂的安全期，每次性生活都需要避孕措施。

9、避孕藥必須每天吃。

在一個(gè)周期內忘記3天的話(huà)，就會(huì )變成白色的吃。

10、性高潮與懷孕無(wú)關(guān)。

不要聽(tīng)途說(shuō)，性高潮對懷孕沒(méi)有幫助。

11、隨時(shí)準備安全套。

你知道醫生們之間流傳的一句話(huà)嗎？“男人最好的朋友是狗，女人最好的朋友是安全套。

12、注意藥物相互干擾。

醫生開(kāi)處方時(shí)，記得我在吃口服避孕藥。你開(kāi)的藥會(huì )影響避孕藥的效果嗎？

13、讓醫生選擇避孕方式。

口服避孕藥含雌激素，有利于骨骼健康，但注射類(lèi)避孕方式可加速骨質(zhì)疏松癥。所以咨詢(xún)醫生最適合你的避孕方式。