白內障可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療、中醫調理、生活方式調整、定期復查等方式治療。白內障通常由年齡增長(cháng)、遺傳因素、眼部外傷、代謝異常、長(cháng)期紫外線(xiàn)暴露等原因引起。

1、藥物治療：

早期白內障可嘗試藥物控制發(fā)展，常用藥物包括吡諾克辛鈉滴眼液、谷胱甘肽滴眼液、芐達賴(lài)氨酸滴眼液等。這些藥物通過(guò)抗氧化、改善晶狀體代謝等機制延緩病情進(jìn)展，但無(wú)法逆轉已形成的混濁。藥物治療需在眼科醫生指導下長(cháng)期規范使用，并定期評估效果。

2、手術(shù)治療：

超聲乳化白內障吸除聯(lián)合人工晶狀體植入術(shù)是目前主流術(shù)式，具有切口小、恢復快的特點(diǎn)。對于硬核白內障可選擇小切口白內障摘除術(shù)。手術(shù)時(shí)機需根據視力下降程度、晶狀體混濁狀況及患者生活需求綜合評估，通常矯正視力低于0.5時(shí)考慮手術(shù)干預。

3、中醫調理：

中醫認為白內障與肝腎虧虛相關(guān)，可采用枸杞子、菊花、決明子等中藥材配伍調理。針灸選取睛明、攢竹、太陽(yáng)等穴位改善局部循環(huán)。需注意中醫治療作為輔助手段，不能替代必要的手術(shù)治療，使用前應咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)中醫師。

4、生活方式調整：

避免長(cháng)時(shí)間紫外線(xiàn)照射，戶(hù)外活動(dòng)佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡?？刂蒲茄獕旱然A疾病，戒煙限酒。保持用眼衛生，避免揉眼等機械刺激。飲食注意補充維生素C、E及鋅等抗氧化營(yíng)養素，適量食用藍莓、胡蘿卜、深海魚(yú)等護眼食物。

5、定期復查：

每3-6個(gè)月進(jìn)行視力、眼壓、眼底等眼科檢查，監測晶狀體混濁進(jìn)展。術(shù)后患者需遵醫囑復查，觀(guān)察人工晶狀體位置及角膜恢復情況。出現突然視力下降、眼紅眼痛等異常需及時(shí)就診，排除并發(fā)癥可能。

白內障患者日常應保持適度用眼，避免長(cháng)時(shí)間閱讀或使用電子設備，每用眼40分鐘休息5分鐘。堅持做眼保健操促進(jìn)血液循環(huán)，睡眠時(shí)適當墊高枕頭減少眼部充血。注意環(huán)境光線(xiàn)適宜，避免強光直射。術(shù)后3個(gè)月內避免劇烈運動(dòng)、游泳及眼部化妝，防止感染。家屬應協(xié)助患者熟悉家居環(huán)境改造，如增加夜間照明、使用大字標識等，預防跌倒等意外發(fā)生。保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)，正確認識疾病可治性，及時(shí)與醫生溝通治療疑慮。