擤鼻涕鼻子周?chē)t疼怎么回事
擤鼻涕時(shí)鼻子周?chē)t疼可能與頻繁摩擦、皮膚干燥、接觸性皮炎、鼻前庭炎或過(guò)敏性鼻炎等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)局部保濕、減少擤鼻頻率、外用藥物等方式緩解。
1.頻繁摩擦
反復擤鼻涕時(shí)紙巾與皮膚摩擦會(huì )導致機械性損傷，表現為鼻周發(fā)紅、刺痛。建議改用柔軟無(wú)香型紙巾，擤鼻時(shí)動(dòng)作輕柔，避免用力擦拭。若已出現紅腫，可冷敷5-10分鐘減輕炎癥反應。
2.皮膚干燥
冬季空氣干燥或過(guò)度清潔會(huì )破壞皮膚屏障，擤鼻涕時(shí)更易出現皸裂疼痛?？赏磕ê彩苛值臐櫮w霜保護皮膚，避免使用含酒精的清潔產(chǎn)品。每日保濕3-5次有助于修復角質(zhì)層。
3.接觸性皮炎
部分人群對紙巾中的漂白劑、香料等成分過(guò)敏，接觸后出現邊界清晰的紅斑伴灼熱感。需更換為無(wú)添加劑的純棉紙巾，急性期可短期使用丁酸氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏抗炎。
4.鼻前庭炎
鼻腔分泌物刺激鼻前庭皮膚引發(fā)感染時(shí)，會(huì )出現局部紅腫、膿痂及觸痛?？赡芘c金黃色葡萄球菌感染有關(guān)，表現為持續性灼痛?？赏庥媚チ_星軟膏或夫西地酸乳膏控制感染，配合生理鹽水清潔鼻腔。
5.過(guò)敏性鼻炎
過(guò)敏性鼻炎患者因頻繁流涕和擤鼻動(dòng)作，易繼發(fā)鼻周皮膚炎癥。多伴有打噴嚏、鼻癢等癥狀。需控制原發(fā)病，如口服氯雷他定片或鼻噴丙酸氟替卡松鼻噴霧劑，同時(shí)避免接觸過(guò)敏原。
日常應保持鼻周皮膚清潔干燥，擤鼻涕后及時(shí)涂抹保濕霜。選擇不含熒光劑和香精的紙巾，控制擤鼻力度。若紅腫持續3天未緩解、出現滲液或發(fā)熱，可能提示細菌感染，須就醫進(jìn)行抗生素治療。過(guò)敏性鼻炎患者需定期清洗床上用品，減少塵螨接觸。
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