一般骨折后吃鈣片要吃多長(cháng)時(shí)間
骨折后吃鈣片一般需要1-3個(gè)月，具體時(shí)間需根據骨折愈合情況調整。
骨折初期骨痂形成階段對鈣需求較高，通常建議在骨折后1個(gè)月內規律補充鈣片。此時(shí)骨折端血腫機化，成骨細胞活躍，鈣質(zhì)作為骨基質(zhì)礦化的關(guān)鍵原料，配合維生素D3可促進(jìn)膠原蛋白沉積。臨床常用碳酸鈣D3片、乳酸鈣顆粒等制劑，但需注意避免與高草酸食物同服影響吸收。進(jìn)入骨折愈合中期后，骨痂逐漸重塑為板層骨，此時(shí)可根據復查結果調整補鈣周期至2-3個(gè)月，若X線(xiàn)顯示骨痂生長(cháng)良好可逐步減量。對于老年骨質(zhì)疏松性骨折或粉碎性骨折等復雜情況，補鈣時(shí)間可能延長(cháng)，但須通過(guò)骨密度檢測和血清鈣磷監測指導用藥，防止高鈣血癥。補鈣期間應同步進(jìn)行功能鍛煉，機械應力刺激能增強鈣質(zhì)在骨組織的定向沉積。
骨折愈合后無(wú)須長(cháng)期補鈣，日常通過(guò)牛奶、豆腐、綠葉蔬菜等食物攝取即可滿(mǎn)足需求?？祻推谛璞苊馕鼰?、酗酒等影響骨代謝的行為，適度曬太陽(yáng)幫助皮膚合成維生素D。若出現便秘、腎結石等異常情況應及時(shí)就醫調整補鈣方案。
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